Самат Назиров - ТРЕНЕР. ОТКРОВЕНИЯ ФИТНЕС ТРЕНЕРА

Начиная работать тренером, и посей день, я обучаюсь на разных семинарах и тренингах. Вот на что по-настоящему не стоит жалеть денег – это вложения в свои мозги, они окупаются. Дальше излагаю более подробные инсайты, и рассказываю о том, что я доносил до своих сотрудников, и что реально сделало мою жизнь лучше.

На часах

5:59

Когда меня спросили – Что ты больше всего любишь делать? Я ответил – думать. Мне тогда было 12 лет…

Данная книга написана чтобы показать людям на примере своей истории, что, поменяв некоторые стороны мышления, можно расширить горизонты и поменять свою жизнь. Начать вести осознанную жизнь, контролировать реальность, а не быть под контролем. Телепортироваться в ту реальность, в которой можно достигать гораздо большего и нужного именно вам.

Все, что написано в этой книге – это результаты наблюдений, самоанализы, эксперименты через познания себя. Я попытаюсь дать ответы тем людям, которые в поисках своего пути. Создавать и вести бизнес не сложно, если иметь правильных наставников. Я приглашаю вас вместе со мной изучить эту сферу и найти ответы на самые важные вопросы. Обрести мудрость и знания для достижения цели.

пятница, 10 июля 2015 г.

15:21

В самом начале этой главы я бы хотел вам рассказать об одной из начальных точек. Это отношения с родителями. Звучит странно, да? Наверно вы думали, что ко мне приходят идеи во сне, или мне просто повезло с нишей… Но на самом деле все дело в изучении. Изучении себя. Нужно уметь учиться и самый главный учитель – это ВЫ сами. Сейчас я поясню, как это работает.

Трудно сказать, что семья, в которой я родился, была какой-то особенной. Однако, жалеть о том, что такова моя судьба – было бы самой большой ошибкой. Мое понимание этого мира, до определённого возраста, было в основном пониманием моих родителей. Я думаю, так же как и у большинства людей. У мамы был свой бизнес, небольшой магазин. Однако больше она любила свою работу по найму, ей казалось, что там работать легче. Отец всю жизнь работал на заводе, и сколько себя помню, коллекционировал значки. И только сейчас он занялся своим любимым делом – производством значков. Все сотрудники клуба носят значки, которые сделал мой отец. Есть покупатели из-за рубежа и даже космонавты. Я горжусь отцом, что он нашел свое призвание.

Когда я работал тренером, я очень часто, даже того не осознавая, спрашивал себя – почему я сейчас тренер, а не директор? Почему у Васи есть «Мерседес», а у меня нет? Почему мне досталось то или это? Ответ ко мне приходил не сразу, но главное, что я понял: дело в сравнении. Ты растешь в сравнении. Я начал себя спрашивать и, сам того не заметив, всплыла тема отца и сына. И тут началось, пожалуй, главное сравнение, которое помогло выйти из себя и посмотреть на всю свою жизнь со стороны.

Попробуйте сейчас представить отца и мысленно анализируйте ваши общие качества. Все! И хорошие, и плохие. Будьте честны сами с собой, после запишите их в столбик. Теперь во второй столбик напишите плюс или минус, в зависимости от того, какое качество характера – положительное или отрицательное. Теперь вам уже стало ясно, над чем работать, верно?

Все положительные качества (например – придумыватьчто-то или ответственно относиться к делу) вы выписываете отдельно и начинаете умножать эти качества. Дальше все отрицательные (например, болтовня, негатив, думает о лишних вещах) мы выписываем так же на отдельный лист и из недостатка превращаем в достоинство (например: «болтливый» – «слушающий» (более подробно о силе слова я расскажу позже), «думает негативно» – «думать всегда позитивно» ит. д.).

Работа с возражениями. (Возможно будет вопрос —«А почему только с отцом, а мать?». Ответ: сына должен воспитывать отец – это его наставник и тренер по жизни. А мать она дает любовь – это ее прямая функция, она учит тебя любви, бескорыстию, морали. Поэтому для личностного роста как МУЖЧИНЫ вы должны смотреть на ваши отношения с отцом больше. Хотя мужчина должен сочетать в себе положительные качества как отца, так и матери.

Другой вопрос – если нет отца и не было? Конечно, это повлияло уже на ваше мировосприятие и психологические стороны вашего развития, это есть и нужно просто принять это и встретиться лицом к лицу с этими минусами своего развития. Не обманывайте себя, уберите гордыню и вид что вы все знаете. Из-за отсутствия отца у вас, возможно, преобладают женские качества характера, возможно, вы больше романтичный и сейчас ищете себе жену похожую на вашу маму, или уже нашли, я не знаю, вариантов много. Но вы должны вытащить из себя все эти варианты и проработать их – сделать положительными как мы делали это выше. Если же у вас есть дедушка или дядя, родственник, который принимал участие в вашем воспитании, тогда проанализируйте его, сравните и сделайте это вашим достатком). Вот так это все работает. Но это только один из источников личностного роста. Продолжим.

Отлично. теперь у вас есть над чем подумать. И теперь вам наверняка интересно, как это все влияет на рост в жизни, в карьере, в семье и т. д.

Все дело в том, что мы рождены в таких условиях и нам приходится проходить эти этапы в развитии. Для большего понимания вернемся к нашим предкам и людьми, которые строили общество несколько поколений назад.

Желания и амбиции предков, их злоба и вечная вражда – все наследует будущее поколение. Родители изо всех сил стараются осчастливить своих детей. Но дети наследуют также боль и страдания своих родителей. Люди хотят научить детей любить, но невольно прививают гнев и ненависть. Подумайте об этом. Чему вы учите своих детей? Вы стремитесь давать любовь и знания для благополучия? Но дети прививают также и вашу ненависть, ваши предупреждения и ваши представления о добре и зле. А ваши представления являются истиной? Наш негатив – это следствие неправильного мышления наших предков. задумайтесь! В результате такого привитого негатива ребенку, у него будет развиваться страх, только страх, который будет мешать в достижении его целей. Все дело в мировоззрении людей и мышлении людей. У нас просто не было свободы выбора, нас никто не учил. Мы жили и живем на поводу своих желаний, которые нам навязали предки.

Стараться сделать своих детей счастливыми – это одна из важнейших обязанностей родителей. По качествам и поступкам детей оценивают и их родителей. Забота о будущем своих детей – это самое ценное. Но разве будущее не зависит от действий, которые вы делаете сейчас?

Хорошие и плохие качества детям прививают их родители. Дети во всем берут пример со своих родителей. Примеры для подражания формируют характер человека. В моем случае было немного иначе, тем не менее, на выбор профессии все же повлиял отец. Папа крупного телосложения, всегда имел лишний вес. И мне сначала казалось, что это моя судьба – быть тучным, таковы гены. Однако решив для себя, что я с этим не согласен, я начал заниматься фитнесом, и в первую очередь сам себе доказал, что я могу идти по другому пути. У меня получилось.