Михаил Титов - 20 секретов успешного похудения. 20 самых важных секретов успешного похудения и избавления от лишнего веса НАВСЕГДА!

Тут можно читать онлайн Михаил Титов - 20 секретов успешного похудения. 20 самых важных секретов успешного похудения и избавления от лишнего веса НАВСЕГДА! - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: home_sport, издательство Литагент Ридеро. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    20 секретов успешного похудения. 20 самых важных секретов успешного похудения и избавления от лишнего веса НАВСЕГДА!
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Литагент Ридеро
  • Год:
    неизвестен
  • ISBN:
    9785448571039
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Михаил Титов - 20 секретов успешного похудения. 20 самых важных секретов успешного похудения и избавления от лишнего веса НАВСЕГДА! краткое содержание

20 секретов успешного похудения. 20 самых важных секретов успешного похудения и избавления от лишнего веса НАВСЕГДА! - описание и краткое содержание, автор Михаил Титов, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Ваши усилия по снижению веса не приводят к нужному результату? Может быть, это делает Вашу жизнь несчастной? Если Вы перепробовали всё, чтобы похудеть, и всё же, несмотря на Ваше сильное желание, вы по-прежнему мучаетесь от: • безрезультативности; • нет потери веса; • нет мотивации… Если это о Вас, то сегодня Вам повезло! Я расскажу вам, как правильно сбросить вес!

20 секретов успешного похудения. 20 самых важных секретов успешного похудения и избавления от лишнего веса НАВСЕГДА! - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

20 секретов успешного похудения. 20 самых важных секретов успешного похудения и избавления от лишнего веса НАВСЕГДА! - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Михаил Титов
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

20 секретов успешного похудения

20 самых важных секретов успешного похудения и избавления от лишнего веса НАВСЕГДА!

Михаил Титов

Дизайнер обложки Наталия (Bxagavat) Бабяк

© Михаил Титов, 2017

ISBN 978-5-4485-7103-9

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Внимание: Информация в данной книге не подтверждена официальной медициной, а также администрацией по контролю продуктов и медикаментов, и она не призвана заменить услуги врачей и рекомендации квалифицированных медицинских специалистов. Все утверждения носят информативный характер. Беременным женщинам, а так же лицам, имеющим проблемы со здоровьем, настоятельно рекомендуется проконсультироваться со своим лечащим врачом перед тем, как начать приём любых натуральных препаратов, пищевых добавок или соблюдения какой-либо диеты. Авторы и издатели не несут никакой ответственности за неправильное использование предоставленной в книге информации.

Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена, сохранена в поисковой системе или передана в любой форме, или каким-либо образом – электронным, механическим или другим – без предварительного письменного разрешения авторов.

Правовая информация

При создании этой книги мы пытались дать максимально полную и точную информацию, но мы не можем гарантировать её актуальность на данный момент, так как каждый день появляется всё более новая информация о лечении и профилактике заболеваний.

Авторы и издатели не несут никакой ответственности за ошибки, упущения или противоречивые толкования данного материала.

Любые обнаруженные неточности, неверные характеристики конкретных лиц, людей или организаций, опубликованных материалов – непреднамеренны и носят чисто информационный характер.

Эта информация не предназначена для использования в качестве источника медицинских, юридических, деловых, бухгалтерских или финансовых консультаций.

Всем читателям рекомендуется обращаться за консультацией к квалифицированным специалистам в соответствующих областях. Предлагаемые БАДы не являются лекарственными средствами.

Эта информация не обязывает читателя выполнять приведённые рекомендации или использовать предлагаемые методы, стратегии и идеи. Скорее, она носит информационно-популярный характер. Авторы не несут никакой ответственности за действия читателей, относящиеся к этой информации. При принятии любых решений в отношении собственного здоровья и благополучия используйте собственные суждения в сочетании с консультацией профессионалов.

Любые замечания, комментарии или упоминания организаций, или людей, совпадения с любыми персонажами – умершими или ныне живущими, реальными или вымышленными – являются непреднамеренными и используются только в качестве примера. Авторы не гарантируют никакой пользы для здоровья, роста доходов, получения трафика и прочих подобных ожиданий.

Читатели предупреждены о том, что должны иметь собственные суждения о своих конкретных обстоятельствах, чтобы действовать соответствующим образом.

Введение

То, что население наиболее развитых стран толстеет, это общепризнанный и подтвержденный факт, и речь не идёт о постепенном увеличении показателей. Происходит взрывообразный рост числа людей, страдающих значительной избыточностью массы тела или получивших клинический диагноз «ожирение».

Такой стремительный рост возлагает тяжелое бремя на и без того перегруженную и испытывающую нехватку ресурсов систему здравоохранения во многих странах.

В то же время статистические данные за последние несколько лет дают серьезные основания полагать, что тенденция полнеть день ото дня, которая наблюдается среди граждан большинства развитых стран, в ближайшее время вряд ли изменится в лучшую сторону, если не будут приняты радикальные меры.

Следовательно, нагрузка на систему здравоохранения по всему миру также будет возрастать, что, в свою очередь, означает вероятность неизбежного достижения предела её прочности в ближайшем будущем. Это значит, что, если у вас избыточная масса тела, или вы страдаете ожирением, то вам необходимо немедленно изучить «20 секретов успешного похудения», ведь в некотором смысле это представляет собой серьёзный шаг вперед, как минимум в двух крайне важных направлениях.

1. Во-первых, это служит показателем того, что у вас или кого-то из ваших близких – возможно, у члена семьи или другого дорогого вам человека – проблемы с лишним весом. Более того, если проблема именно у вас, а не у кого-то еще, то это также показывает, что вы признаёте существование этой проблемы, а это часто первый и самый трудный шаг на пути к ее решению.

2. Во-вторых, тот факт, что вы сейчас читаете эти строки, показывает, что вы решили что-то с этой проблемой делать, и это решение представляет собой чрезвычайно важный сдвиг в сознании и в том, как вы относитесь к себе в нынешней своей форме.

Немногие тучные и страдающие ожирением люди из тех, кого я знаю, довольны своим физическим состоянием, но я знаю кучу людей, которых, по-видимому, вполне удовлетворяет ситуация, когда они всё время откладывают своё решение начать снижать вес на завтра. К сожалению, «завтра» для таких людей никогда не наступает, либо потому, что они выбирают попросту игнорировать свою проблему, либо потому, что проблема с лишним весом является тем первичным фактором, который убивает их раньше.

Я не приношу извинений за такую прямолинейность, за то, что говорю, как есть, ничего не приукрашивая, потому что люди с избыточной массой тела и страдающие ожирением представляют собой бремя, тяжесть которого непрерывно возрастает, на плечах всего человеческого общества.

Если мы не начнём бороться с тенденцией к ожирению в самое ближайшее время, то не заставит себя ждать тот день, когда система здравоохранения рухнет под тяжестью работы по оказанию медицинских услуг людям, чьи проблемы со здоровьем, в общем и целом, стали результатом их потакания собственным слабостям и неспособности или нежелания обуздать свои вредные привычки.

Мне известно, что в Великобритании (где, как вы помните, существует Национальная служба здравоохранения, которая, как считается, должна предоставлять лечение всем) есть больницы, которые уже сейчас отказывают в предоставлении медицинских услуг людям с ожирением или крайне избыточной массой тела. Я уверен, что эта тенденция с большой долей вероятности в ближайшие годы распространится намного шире и не только в пределах Соединённого Королевства.

Предположим, что вы живете там, где за медицинский уход и лечение нужно платить, так что вы могли бы сказать, что вас это никогда не коснется, постольку поскольку вы и впредь намерены платить за предоставление вам медицинских услуг.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Михаил Титов читать все книги автора по порядку

Михаил Титов - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




20 секретов успешного похудения. 20 самых важных секретов успешного похудения и избавления от лишнего веса НАВСЕГДА! отзывы


Отзывы читателей о книге 20 секретов успешного похудения. 20 самых важных секретов успешного похудения и избавления от лишнего веса НАВСЕГДА!, автор: Михаил Титов. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x