Владимир Уланов - Чтобы быть здоровым

Тут можно читать онлайн Владимир Уланов - Чтобы быть здоровым - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: home_sport, издательство Литагент Стрельбицький. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Чтобы быть здоровым
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Литагент Стрельбицький
  • Год:
    неизвестен
  • ISBN:
    нет данных
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Владимир Уланов - Чтобы быть здоровым краткое содержание

Чтобы быть здоровым - описание и краткое содержание, автор Владимир Уланов, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Книга рассчитана на широкий круг читателей и окажет существенную помощь в поддержании вашего здоровья и в борьбе за здоровый образ жизни.

Чтобы быть здоровым - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Чтобы быть здоровым - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Владимир Уланов
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

И вот, новые исследования показали, что проблемы ожирения берут свое начало из детства.

Бесплодие и ожирение

Многие современные женщины озабочены проблемой похудания. И в этом есть свои плюсы, конечно если диеты не приводят к развитию анорексии.

Оказывается, что помимо того, что лишний вес сказывается на работе многих органов женского организма, так он еще приводит и к развитию бесплодия.

Ожирение – проблема на генетическом уровне
За последние несколько десятков лет население Земли оказалось подверженным - фото 20

За последние несколько десятков лет население Земли оказалось подверженным тенденции повышения массы тела за счет чрезмерного отложения жировой ткани. По данным ВОЗ, в 2008 г. от ожирения страдало около 1,5 млрд. людей старше 20 лет. Ещё более устрашающими выглядят статистические данные, согласно которым в 2010 г. более 40 млн. детей до 5 лет имели избыточный вес, что свидетельствует о стремительном омоложении заболевания. Беда не обошла и Россию: несмотря на то, что официальные статистические данные по ожирению сегодня отсутствуют, приблизительные подсчеты отечественных ученых неутешительны – примерно 75 % населения в возрасте 35–55 лет имеет избыточный вес, причем 50 % из них страдают ожирением.

Несмотря на большую роль эпидемиологических факторов в развитии заболевания, в большинстве случаев наличие избыточной массы тела говорит об особенностях состав – ляющих генома индивида (к примеру, избавление мира от детского ожирения считают прерогативой только лишь генетики).

Учитывая злокачественное течение, на сегодняшний день генетика глубоко заинтересована проблемой избыточного веса человечества. Однако изучение данной области сопряжено с трудностями, которые по большей части связаны с внушительной вариацией генов, отвечающих за массу тела.

Большим прорывом генетики можно считать обнаружение трех генных мутаций исследователями ведущих научно-исследовательских институтов Европы и Канады. Первая мутация локализуется в гене NPC1, который, согласно предположениям, участвует в стабилизации аппетита (мутация ответственна за 14 % взрослого и 10 % детского ожирения). Вторая располагается недалеко от гена PTER, функция которого доподлинно неизвестно (33 % взрослого и 20 % детского). Последняя мутация связана с изменениями в гене MAF, ответственным за выработку инсулина и глюкагона в организме (16 % взрослого и 6 % детского ожирения).

Однако изучение генов – задача многогранная, и генетика вынуждена постоянно двигаться вперед. Следом за описанным открытием, группа ученых под руководством Iness Barroso обнаружила шесть вариаций генов-виновников чрезмерного отложения жира. Причем пять из них регулируют аппетит, и лишь один непосредственно участвует в обмене веществ.

Ученые Американского континента (Юго-западный мед. центр, Техас) также внесли свою лепту в развитие генетики. Ими был выявлен «ген стройности», снижение активности которого приводит к избыточному весу.

Графф, руководящий исследованием, прокомментировал результаты работы следующим образом. При одинаковом потреблении пищи грызуны с активным геном стройности оставались худыми. Соответственно, грызуны с пассивным геном были склонны к отложению лишнего жира (и, кстати, к диабету). Ценность исследования заключается в возможности активизации названного гена, что в перспективе снизит популяцию людей, страдающих ожирением.

К несколько неожиданному выводу пришла группа американских ученых под руководством Анны Ди Риензо (Чикаго): оказывается, между генетической предрасположенностью к ожирению (и параллельно к диабету) и вынужденной адаптацией первобытного человека к холоду прослеживается четкая связь. Даже сегодня большинство «жиропредрасполагающих» генов являются прерогативой жителей северных широт, в то время как в геноме южан они, как правило, отсутствуют. Наличие таких генов является частью адаптационных механизмов организма, и, соотвеетственно, играет защитную роль. То есть, по сути, данные гены не могут указывать на появление избыточного веса (тем более – чрезмерного) априори.

К сожалению, список не может быть пополнен открытиями российских ученых в данной области: этих открытий попросту нет. Более того: отечественная генетика не выражает особой заинтересованности в проблеме ожирения. А между тем, учитывая указанные в начале статьи статистические данные по России, государство должно забить тревогу и направить исследования в нужное русло. Что же, выражаем надежду, что молодые ученые грамотно оценят ситуацию и поспособствуют развитию науки в России.

Ведь ожирение – не просто болезнь. Лишний вес ведет за собой большое разнообразие заболеваний, многие из которых являются угрозой для жизни больного (атеросклероз, диабет, ишемия миокарда, ТЭЛА и т. д.) По этой причине задачей генетики на сегодняшний день является выявление всех «генов ожирения», поиск методов воздействия, профилактика и лечение избыточного веса. И лишь ключ от последней дверцы на пути к разгадке человеческого генома способен положить конец многолетним изыскам ученых-генетиков.

Глобальная проблема неправильного питания

Последние данные о распространенности избыточного веса и ожирения просто невероятны.

Впервые в истории в мире стало больше людей с избыточным весом, чем людей с недостатком веса.

Ожирение сегодня – глобальная беда, не имеющая точного адреса.

В мире от излишнего веса страдает уже около двух миллиардов человек – это факт, приведенный совсем недавно Всемирной Организацией Здравоохранения (ВОЗ).

Именно Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) признала ожирение новой неинфекционной «эпидемией XXI века».

Мы познакомим Вас с информацией, как обстоят дела в разных странах мира, которые опубликовал ВОЗ на своем сайте.

Факты эти призывают задуматься – а хотим ли мы быть здоровыми и вообще жить?

По последним оценкам ВОЗ, в 2005 г. во всем мире

· приблизительно 1,6 миллиарда взрослых людей (в возрасте старше 15 лет) имели избыточный вес;

· как минимум, 400 миллионов взрослых людей страдали ожирением

По прогнозам ВОЗ, к 2015 г. примерно 2,3 миллиарда взрослых людей будет иметь избыточный вес и более 700 миллионов будет страдать ожирением.

В 2005 г. во всем мире, по меньшей мере, 20 миллионов детей в возрасте до 5 лет имели избыточный вес. В связи с эпидемией ожирения Европейское региональное бюро ВОЗ организовало в ноябре 2006 года специальную конференцию, на которой все государства – члены Региона приняли Европейскую хартию по борьбе с ожирением, содержащую четкое описание руководящих принципов и направлений работы в этой области на местном, региональном, национальном и международном уровнях.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Владимир Уланов читать все книги автора по порядку

Владимир Уланов - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Чтобы быть здоровым отзывы


Отзывы читателей о книге Чтобы быть здоровым, автор: Владимир Уланов. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x