Сара Дж. Брукс - Ставка на любовь (ЛП)

Когда мы с кем-то в течение длительного периода времени, иногда мы забываем оказывать то внимание, которое раньше уделяли. Жизнь становится напряженной, что-то встает на пути, и мы забываем или просто откладываем, говоря себе, что мы «сделаем это позже» или «сделаем это в выходные», но когда мы делаем это, мы просто откладываем в долгий ящик время, которое должны провести с нашим партнером, не проявляем интерес к нему и заставляем его чувствовать себя так, будто он не нужен.

Эти пять кратких советов (прямо как ваше решение, чтобы прийти вдвоем на консультацию) сделаны для того, чтобы быть легким напоминанием для вас и вашего партнера, что вы его любите, и вам не нужен никто другой. Вы делаете это месте.

1) Сегодня, найдите что-то, в чем вы и ваш партнер никогда не соглашаетесь. Поговорите с ним об этом, и предложите придумать компромисс. Работайте вместе, чтобы придумать три варианта.

2) Застаньте вашего партнера, делающим что-то хорошее! Что-то, что вы знаете, он всегда делает, или что-то, что он делает, чтобы удивить вас; что бы то ни было, застигните его и удостоверьтесь. Пусть знает, как важно для вас то, что он делает.

3) Удивите вашего партнера с чем-то маленьким сегодня. Что-то продуманное всегда будет лучше, чем что-то дорогое. Это не обязательно должно быть роскошным, чтобы ваш партнер знал, что вы думаете о нем.

4) Выкройте сегодня время для вашего партнера. Когда вы расслабляетесь в конце дня с включенным телевизором, выключите его и переключите свое внимание на партнера, спросите об его дне и действительно слушайте. Задавайте встречные вопросы.

5) Научитесь слушать. Не только своими ушами, но также и своими глазами. Узнайте, как реагирует ваш партнер, когда он расстроен. Узнайте, что с ним происходит, когда он злится - не для того, чтобы вы могли предъявить ему претензии, но чтобы могли помочь ему разобраться и устранить ошибки. Прислушайтесь к своему партнеру, когда он говорит, и задайте ему вопросы, которые помогут продолжить разговор; узнайте, как вы можете помочь ему и как можете помочь самому себе.

ТВ и СМИ дают нам представление, что отношения - это легко или, что если их нет, то они не должны быть, но это не так. Истина заключается в том, что каждые отношения сложны - будь то сексуальные или другие. Когда вы соединяете вместе две жизни, это не просто; требуются годы труда и часто больше, чем несколько досадных неприятностей, чтобы все работало. Важно то, что вы и ваш партнер готовы над этим работать, и это будет решающим фактором.

С упорным трудом и средствами, предоставленными вам групповой терапией «Новый путь», вы сможете преодолеть любые ваши трудности ».

Я уставился на бумагу, переваривая все это. Я действительно надеялся, что мы с этим справимся. Я действительно очень надеялся, что мы сможем. Я собираюсь завтра сделать всю хрень в этом списке, пообещал я себе .

Но сейчас время спать. Я должен был немного задержаться и выполнить небольшую дополнительную работу на завтра, но мне было все равно. Я собирался лечь спать. В конце концов, парень должен побаловать себя время от времени, верно?

Я повесила свою сумочку на крючок, прежде чем переодеться и выйти. Это случалось не слишком часто. Фактически я была сотрудником одной из поздних смен, что означало, что у меня есть все утро, чтобы выспаться и отдохнуть. Конечно, Дин был на работе, когда я просыпалась, но он оставлял мне записку и целовал на прощание перед отъездом.

– Привет...– я просунула голову в его кабинет до начала своей смены. – Я принесла тебе перекусить.

Я немного испекла, поскольку у меня было время, и вручила ему пластиковый контейнер, наполненный печеньем. Он посмотрел на меня сверху вниз.

– Спасибо, это так мило с твоей стороны, – он просиял. – Мне всегда нравилась выпечка.

– Правда? – я приподняла бровь. – Какая твоя любимая?

– Шоколадное печенье, – он улыбнулся. – Действительно, Бекка, спасибо. Это много значит для меня.

Мое сердце екнуло. Он был очень благодарен. Я вернула ему улыбку, чувствуя себя действительно потрясающе. Я улыбнулась шире, когда поняла, что происходит:

– Ты прочитал первую страницу, не так ли?

Он посмотрел на меня непонимающе, а потом расхохотался.

– Да, – признался он.

Я улыбнулась. Войдя в комнату и сократив расстояние между нами, я поцеловала его в макушку.

– Ну, и я так же. Надеюсь, тебе понравится печенье, – я приблизила губы к его уху. – Оно с шоколадной крошкой, – быстро поцеловала его в щеку, прежде чем выпрямилась. – Дай мне знать, если тебе будет нужно что-нибудь еще! Я заканчиваю в 5:00, так что могу остаться позже, чтобы помочь или просто составить компанию.

Я вернулась, полная решимости выполнить работу. Я собиралась использовать каждый из этих пяти советов сегодня и собиралась доказать ему, что я сделаю все, чтобы выполнить эту работу.

Я улыбнулась шире, поймав взгляд Мелины. Она выглядела испуганной несколько секунд, прежде чем ответила мне улыбкой, когда я прошла мимо нее и направилась к бару. Я чуть не замерла, увидев толпу, и бедная Натали была здесь единственным сотрудником. Она выглядела так, будто заработалась до изнеможения. На это время дня это не было ненормально, чтобы бар был так занят, но я никогда прежде не видела его настолько занятым.

Натали заметила меня, и я увидела, как она вздохнула с облегчением.

– Привет! Пожалуйста, скажи мне, что ты здесь, чтобы помочь.

– Да, моя смена начинается через пять минут, но думаю, что могу начать немного пораньше, – мои глаза сверкнули, когда я встала за стойку и мгновенно трое мужчин подошли ко мне.

Я вздохнула и прочистила горло, глядя на всех этих людей передо мной. Должно быть их не меньше дюжины.

– Ладно! – в детстве я посещала уроки актерского мастерства, чтобы научиться разговаривать с душевной тональностью. – Поехали! Кто хочет пива? – я насчитала троих человек с поднятыми руками и кивнула, прежде чем повернулась к ним спиной и потянулась к холодильнику. Там было четыре сорта пива; я ухватила между пальцами по одному из каждого и развернулась. Я подошла к одному мужчине и протянула руку, он взял одно, прежде чем заплатил мне, и я повернулась к другому парню.

– Если вы хотите конкретный бренд, дайте мне знать, и я захвачу его для вас, – сказала я достаточно громко, чтобы они могли меня услышать.

– Чем я могу вам помочь? – я услышала, как Натали спрашивает другого клиента. Она уже казалась гораздо спокойнее, и я улыбнулась про себя, ладно. Сегодня собираюсь задать жару. Нет, я сегодня задам жару .

Моя терапевт всегда говорила, что я должна использовать более позитивный разговор с самой собой; такое же засчитывается, верно?