Олег Захаров - Секретные техники бойцов спецподразделений: Построение индивидуальной боевой системы

Индивидуальный стиль бойца

«Индивидуальный стиль есть обусловленная типологическими особенностями устойчивая система способов, которая складывается у человека, стремящегося к наилучшему осуществлению данной деятельности» (Климов Е.А.). В единоборствах проявляются такие индивидуальные стили ведения поединка, как универсальный, атакующий и контратакующий. Чем это объясняется? В первом случае наличие одного и того же индивидуального стиля обуславливается тем, что в этих видах деятельности имеются одинаковые пути приспособления к условиям ее выполнения. Во втором случае различия индивидуального стиля ведения поединка соотносятся с адекватностью индивидуальных особенностей, среди которых наиболее существенны особенности нейродинамики.

Эффективная двигательная деятельность чаще всего требует максимального проявления способностей. В этом случае стиль деятельности лишь помогает проявлению способностей, но не компенсирует их недостаточного развития. Имеющиеся данные показывают, что каждый опытный боец обладает индивидуальным стилем деятельности, однако их достижения различаются, и связано это прежде всего с тем, что они имеют разные способности.

В процессе обучения совершенствование деятельности сопровождается не сглаживанием, а, наоборот, возрастающей дифференциацией индивидуального стиля моторики; при этом чем совершеннее мастерство бойцов, тем ярче и отчетливее проявляется их индивидуальный почерк. В отдельных случаях используется эволюционный подход к совершенствованию технических навыков. Согласно ему технические элементы осваиваются в различной последовательности и мере. В результате у каждого бойца формируется свой индивидуальный стиль.

Каждый мастер боевых искусств имеет отличительные особенности в бою: или в манере держаться против соперника, или в манере атаковать и защищаться, или в тактике. Это вполне закономерно, несмотря на то, что многие из них занимались вместе у одного инструктора. Например, знаменитый японский тренер по киокусинкай каратэ Хиросиге подготовил выдающихся бойцов – чемпионов мира Мидори и Ямаки, техника и тактика боя которых совершенно различны, что обусловлено в первую очередь их физическими данными. В индивидуальной манере бойца выражаются его способности и склонности к определенным способам боя.

Индивидуальная манера вырабатывается в результате боевого самоопределения бойца в поединках и, конечно, в тренировке. Она зависит от физических особенностей и психических свойств бойца и получает индивидуальное выражение в технике и тактике.

Индивидуальная манера вести бой непостоянна. Она изменяется и совершенствуется по мере того, как развиваются физические и волевые качества бойца, расширяются его способности, совершенствуется техника и приобретается тактический опыт.

Значение типологических особенностей нервной системы бойца в формировании его индивидуальной манеры боя

Физиологической основой индивидуализации бойца является учение И. П. Павлова о типах нервной системы. Основными критериями оценки типологических свойств нервной системы служат степени силы, подвижности и уравновешенности нервных процессов, проявляющихся в двигательной деятельности. Различаются четыре типа нервной системы: безудержный, живой, спокойный и слабый.

Безудержный тип – процессы возбуждения и торможения сильны, но неуравновешенны, преобладает процесс возбуждения. К этому типу нервной системы относятся бойцы-темповики, которые стремятся непрерывно наступать и мало заботятся о точности и комбинационности действий. Они обычно строят свои победы на изнурении противника быстротой темпа и интенсивностью действий. Когда эти стремления основываются на большой выносливости, подобная острая тактика приносит успех.

Живой тип – нервные процессы достаточно сильны, хорошо уравновешенны и подвижны. Действия бойца отличаются энергией при большом самообладании и способности вести комбинационный бой на обыгрывание. Такой боец легко переходит от защитных действий к наступательным и обратно.

Спокойный тип – большая сила нервных процессов и хорошая их уравновешенность, но малая подвижность. Бойцы этого типа хладнокровны и кажутся флегматичными. К ним относятся «нокаутеры», отличающиеся большим присутствием духа и умеющие создавать обстановку для решительных ударов.

Слабый тип – недостаточно сильные процессы возбуждения и торможения. В действиях такого бойца наблюдается заторможенность, стремление только защищаться, избегать острых положений и решительных действий. Среди бойцов слабый тип нервной системы встречается редко и только при очень хорошем физическом развитии.

Бойцам атакующей манеры ведения поединка в большей степени характерна большая сила нервной системы, меньшая подвижность нервных процессов и преобладание возбуждения по внешнему и уравновешенности по внутреннему балансам. В отношении показателей темперамента у этих бойцов, чаще встречается более низкий уровень нейротизма и экстраверсии. Вероятно, подобное сочетание обеспечивает бойцам агрессивный стиль ведения поединка, большую терпимость к обмену ударами, что поддерживает у них высокую интенсивность и плотность боевых действий и в определенной мере содействует большей эффективности боевых действий.

Бойцов контратакующего стиля чаще характеризует меньшая сила нервной системы, уравновешенность по внешнему балансу, подвижность торможения, высокий уровень нейротизма и экстраверсии. В результате этого в ходе поединка такие бойцы чаще используют ошибки соперника, особенно промахи, чаще «разрывают» дистанцию, более основательно готовят контрудары, ведут поединок на дальней дистанции, то есть там, где есть возможность выбора и маневра действий, чаще используют прямые одиночные удары, применяя в защитных действиях отходы.

Комбинированная манера ведения поединка чаще встречается у бойцов со средне-слабой силой нервной системы, большей подвижностью нервных процессов и преобладанием возбуждения по внешнему и внутреннему балансам. Обозначенный психологический комплекс имеет спринтерскую направленность, способность к быстроте мышления, большую направленность к игровой манере ведения поединка. Это способствует более эффективному ведению боя. При этом бойцы наносят большее количество ударов за бой, из которых выше процент серийных, при высокой вариативности ударных и защитных действий.

Кроме этих основных типов нервной системы имеются и промежуточные.

Инструктор обязан установить индивидуальные особенности своего ученика. Он должен изучить их проявление в тренировках и состязаниях и в дальнейшем вооружать ученика свойственными ему боевыми средствами. Необходимо улучшить слабые стороны нервной системы бойца, совершенствовать ее свойства в процессе тренировки. Повышению силы нервных процессов содействуют упражнения на быстроту ответной реакции в условном бою с партнером.