Сергей Баленко - Учебник самолечения и питания Спецназа ГРУ

Наше тело на 70 % состоит из воды. Мы постоянно должны пополнять ее запасы, т. к. с жидкостью выходят шлаки. Необходимо пить чистую воду.

Воины Александра Македонского всегда носили амулеты — лук, чеснок, чем и очищали воду. В настоящее время доказано, что они не содержат нитратов.

В водопроводную воду, налитую для отстаивания, бросайте шелуху лука часа на три. Держите баллон открытым, чтобы испарился хлор и другие газы.

Не спешите кипятить воду из-под крана. Дайте ей настояться, очиститься, чтобы уменьшилось количество диоксина, который увеличивается при кипячении, когда хлор не улетучивается, а соединяется с другими газами. Отстоявшуюся воду аккуратно сливают и замораживают в холодильнике, зимой — на балконе.

Промывайте свой организм талой водой, чаями, клизмами, готовьте на талой воде пищу.

Овсяная каша — традиционный завтрак диабетиков. Полезен кисель из настоя овсяной крупы при желудочно-кишечных заболеваний. Берут 8–10 кг крупы, настаивают на воде, затем варят.

Настой зерна улучшает обмен веществ; наиболее это заметно при появлении зубного камня, а также шишек у большого пальца. Настой содержит высокую концентрацию магния. А известно, что с нехваткой в организме магния кальций, не связанный им, откладывается, например, в сосудах, костях, на позвоночнике, суставах пальцев и т. д.

Настой: 50 г измельченных зерен (в скорлупе), залить 0,5 л воды на сутки. Процедить. Пить по 1/2–1 стакану 2 раза в день для улучшения сердечно-сосудистой, нервной систем, обмена веществ.

Отвар крупы с медом пьют при истощении организма, туберкулезе, воспалении кишечника, гастритах, после тяжелой болезни.

Отвар: 1 стакан зерна залить 1 л воды, томить до вываривания 1/2 жидкости. Пить по 1/2 стакана.

Овсяные зерна используются для компрессов, кашица из овса — средство от поносов, слизь — против кашля.

Овес способствует выведению лишнего холестерина из организма.

Овсяные хлопья и толокно — здоровая пища для всех возрастов, диетический продукт и лечебное средство при хронических воспалительных заболеваниях.

С терапевтической целью применяются крупа, цельный овес и мука из зерен овса, зеленые растения (верхушки стеблей длиной 20 см собирают в период колошения), а также солома.

Из овсяной муки готовят кисели, которые потребляют как обволакивающее средство при желудочно-кишечных заболеваниях, сопровождающихся поносом. Рекомендуется также применять отвар овсяной крупы и овсяных хлопьев.

Еще Авиценна в своем «Каноне врачебной науки» писал: «Мумие — горный воск. Горный воск в виде питья и втирания — прекрасное средство от болей при вывихе и переломе, от падения и удара, при общем параличе лицевого нерва». Авиценна считал, что мумие помогает при заболеваниях сердца и легких, при ангине и болезнях органов пищеварения.

Для определения количества мумие его берут в руки и мнут. Мумие хорошего качества при этом быстро размягчается, а нечистое остается твердым даже при нагревании в руке.

Принимают по показаниям по 0,2–0,5 г в виде водного раствора внутрь по 1–2 раза в день в течение 10–20–30 дней в зависимости от тяжести болезней, а также путем втираний (при радикулитах, невралгиях, при переломах), накладываний компрессов (язвах, ожогах). Применяют также водно-спиртовую настойку и мазь, приготовленную на воде с добавлением свиного сала.

Употребляется при отложении солей. Готовят так: в 1-й день 1 ст. ложку риса залить водой в 1-й банке. Во 2-й день промыть рис в 1-й банке и залить водой 1 ст. ложку риса во 2-й банке. В 3-й день рис в 1-й и 2-й банках промыть и залить 3-ю банку рисом с водой. И т. д. — до 7-го дня. В 7-й день рис из 1-й банки промыть водой и сварить. В освободившуюся банку опять насыпать 1 ст. ложку риса и залить водой. На следующий день сварить рис из 2-й банки, предварительно промыв его водой, и снова положить в нее 1 ст. ложку риса и залить водой. Таким образом, в течение месяца натощак, за 2 часа до завтрака, будем съедать 1 ст. ложку развареного риса без соли.

Отвар риса пьют при дизентерии, острых расстройствах желудочно-кишечного тракта, гастритах, язвенной болезни. Кашу рисовую посыпать сухими листьями ноготков, настурции — от запоров.

Глина вытягивает из организма накопившуюся энергетическую и физическую грязь, а натуральные эфирные масла активизируют кровообращение, питание кожи и вместе с этим способствуют оздоровлению тех органов, на которые влияют в первую очередь.

Так, розовое масло используется для устранения проблем кожи.

Эквалипт — для лечения верхних дыхательных путей.

Можжевельник — для укрепления нервной системы и общей сопротивляемости организма болезням.

Мелисса — для укрепления иммунитета к острым респираторным заболеваниям, успокоения.

Сандал — для лечения мочевыводящих путей, половых органов.

Розмарин — для исцеления заболеваний органов дыхания, сердца и сосудов.

Пихта — для усиления остроты зрения, усиления иммунитета в целом.

Тысячелистник — для тонизации всего организма.

Целебные свойство несут и шишки, и зеленые иголочки хвои сосны.

Шишки сосновые собирают в начале весны. Лучше в хорошую ясную погоду. Дома высушивают при невысокой температуре. Затем их складывают в стеклянный или покрытой белой жестью сосуд. Здесь шишки могут храниться до следующей весны.

Из сосновых шишек приготавливают спиртовую настойку. Или же из них вываривают отвар. И то и другое принимают внутрь как кровоочистительное средство при застарелых сыпях, хронических воспалениях бронхов с обильным отделением мокроты, а также при водянке и ревматизме.

Снаружи отвар употребляется для ингаляций.

Заготавливают куски коры 3-летнего дуба длиной 25–30 см, серо-бурые, слегка морщинистые. Собирать надо ранней весной, во время сокодвижения, с молодых ветвей. Сушить в тени или в проветриваемом помещении.

Кора дуба оказывает вяжущий и противовоспалительный эффект. Применяют в виде отвара при желудочных и кишечных кровотечениях, как противопоносное средство, в комплексе лечения ожогов.

Отвар коры дуба: 2 ст. ложки сырья поместить в эмалированную посуду, залить 200 мл горячей кипяченой воды, закрыть крышкой и нагревать на водяной бане 30 минут, охладить при комнатной температуре 10 минут, процедить, сырье отжать. Объем настоя довести кипяченой водой до 200 мл. Применять для полоскания при заболеваниях горла и полости рта 8 раз в день или внутрь по 1 ст. ложке 3 раза в день при диарее.