Сергей Баленко - Учебник самолечения и питания Спецназа ГРУ

Внутренне . В случае любой язвенной болезни, опухоли желудка и др. начать с того, что каждые 30 минут пить несколько ложек глиняной воды. Через несколько дней довести общее количество потребляемой глины до 1 ч. ложки с верхом в день. Такую воду с глиняным порошком пить утром и вечером до еды. Затем постепенно увеличить дозу порошка до 4 ч. ложек в день — и так до полного выздоровления.

Предупреждает появление язвы желудка частое потребление лука и чеснока. Надо каждый день съедать хотя бы 1 луковицу и 1 зубчик чеснока.

Наружно . На опухоли, язвы с нарывами, экземы и в случаях других кожных заболеваний прикладывать глину непосредственно на больное место без прокладок, но в этом случае примочка должна быть не очень влажной. Накладывать глину прямо на болячку, не опасаясь какой бы то ни было инфекции, так как известно, что глина имеет явно выраженные антибактериальные свойства.

Уберечься от поражения десен и зубов можно, если чистить зубы утром и вечером лимонным соком. Для этого теплой водой намочить зубную щетку и выдавить на нее немного лимонного сока. Лимонный сок можно прибавлять к воде для полоскания зубов, что полезно при поражении зубов кариесом.

Чтобы избежать отложения винного камня на зубах, ешьте лимон или землянику.

Натирайте кожурой лимона зубы, если хотите, чтобы они были белыми, а корни зубов — крепкими.

Для устранения дурного запаха изо рта и улучшения аппетита ежедневно принимайте по 1 ч. ложке тертой цедры лимона с сахаром или медом.

3–4 порошка нашатыря растворить в 2 ст. ложках сока лимона. Ватку пропитать смесью и приложить к больному (гнилому) зубу для устранения боли.

Для лечения стоматита сок 1/2 лимона развести в 1/2 стакана теплой воды и пить.

Взять пачку соды пищевой (500 г) и 3 л не очень горячей воды. В этом растворе парить ноги, подливая горячую воду по мере остывания, доведя в общей сложности до 5–6 л. Полчаса парить ноги, затем взять что-то вроде скалки и ставить ноги на это и катать с нажимом всего тела. Делать это стоя, чередуя ноги, несколько минут. Проделывать почаще до полного исчезновения шпор.

Кашица из свежих майских листьев— испытанное средство для лечения шпор. Их надо истолочь или мелко порезать ножом и привязать на область шпор, держать не менее часа. Процедуру провести 2–3 раза в день в течение месяца.

Подогреть раствор магнезии (примерно до 60 °C), вылить в таз и опустить в него пятки, парить 10 минут. Затем, насухо вытерев пятки, приложить к ним компресс из раствора настойки валерианы. Хорошо утеплить (надеть теплые носки) и держать всю ночь. Утром компресс снять.

Сделайте 10 процедур — и забудете о боли в пятках.

Избавиться от шпор можно и другими способами.

1. Пчеловоды в ульях закрывают рамки с медом полотном, так называемым «положком». На этой тряпочке пчелы откладывают воск и прополис — мощное средство от боли и природный антисептик. Вот из этой тряпочки нужно вырезать стельки, вложить в обувь и походить несколько дней. Если стелька очень грубая, надо чуть-чуть нагреть ее над плитой. Она прилипнет к босой ноге, и вы забудете о боли. Этот метод помогает и от боли в спине.

2. Нужно купить в аптеке перцовый пластырь, нарезать на кусочки по размеру пятки. Приклеить утром пластырь на пятки и ходить так весь день, вечером пластырь снять, ноги вымыть.

Эту процедуру проделывать 3 недели ежедневно.

Сок алоэпротивопоказан при болезнях печени, а аралиюлучше не принимать при бессоннице, гипертонии.

Гранатовый сокразрушает эмаль зубов и раздражает желудок.

Зверобой— растение ядовитое, так что надо точно соблюдать дозы. К тому же повышает давление, что опасно для гипертоников.

Льняное семяне рекомендуется при гепатите и холецистите.

Полыньможет вызвать галлюцинации, ее нельзя принимать при язве желудка.

Морская капустане подходит тем, у кого больные почки, туберкулез, есть высыпания на коже или непереносимость йода.

Китайского лимонникалучше избегать людям с нервными расстройствами, бессонницей, гипертонией и людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Адонис весенний — трава

Аир болотный — трава

Береза бородавчатая — листья, почки

Бессмертник песчаный — соцветия

Боярышник красный — цветки, плоды

Василек синий — цветки

Вахта трехлистная — листья

Голубика — плоды

Горец перечный — трава

Горец почечуйный — трава

Донник лекарственный — трава

Душица обыкновенная — трава

Дягиль лекарственный — корни

Желтушник серый — трава

Живокость сетчатоплодная — трава

Зверобой продырявленный — трава

Земляника лесная — плоды, листья

Золототысячник малый — трава

Календула лекарственная (ноготки) — соцветия

Калина обыкновенная — кора, плоды

Кипрей европейский — листья

Коровяк скипетровидный — венчики цветов

Крапива двудомная — листья

Липа сердцевидная — соцветия

Лишайник исландский — слоевище

Лопух большой — корни

Лук репчатый — луковица

Льнянка обыкновенная — трава

Малина обыкновенная — плоды, листья

Мать-и-мачеха — цветки, листья

Морковь посевная — семена, корнеплоды

Мята полевая — трава

Одуванчик лекарственный — трава, корни

Окопник лекарственный — корни

Папоротник мужской — корневища

Пастернак посевной — трава

Пастушья сумка — трава

Петрушка огородная — трава, корни

Пижма обыкновенная — соцветия

Пион уклоняющийся — корни

Пихта сибирская — почки, хвоя

Плаун булавовидный — трава, споры

Подорожник большой — листья

Подорожник обыкновенный — трава

Полынь горькая — трава, листья

Издревле замечено травниками и зеленщиками, что Луна сильно влияет на качество собираемых тех или иных частей растения. В связи с этим стоит запомнить и применять на практике несколько простых правил сбора лекарственных растений:

в первую фазу Лунылучше всего сбирать корневища, корни и корнеплоды, особенно в 6–7-й лунные дни. В этот период энергия и микроэлементы максимально находятся в подземной части растений;

вторая фаза Лунынаиболее благоприятна для сбора наземных частей растений. Вносит массу микроэлементов. Собирать растения лучше всего, когда видна Луна;

третья фаза Луныподобна первой. В этот период также хорошо сушить травы, так как микроэлементы и полезные вещества лучше сохраняются;