Энни Грэйс - В ясном уме [Вся правда про алкоголь] [litres]
- Название:В ясном уме [Вся правда про алкоголь] [litres]
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Литагент 5 редакция «БОМБОРА»
- Год:2020
- Город:Москва
- ISBN:978-5-04-113082-4
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Энни Грэйс - В ясном уме [Вся правда про алкоголь] [litres] краткое содержание
Сделав головокружительную карьеру в 26 лет и ведя обычный для топ-менеджера образ жизни, Энни внезапно осознала, что социально поощряемое и, казалось бы, безобидное употребление алкоголя вот-вот обернется для нее потерей не только работы, но и собственной личности.
В этой книге откровенный рассказ об освобождении от зависимости сочетается с медицинскими, психологическими и социальными данными об алкоголе. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
В ясном уме [Вся правда про алкоголь] [litres] - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:

Примечания
1
Дэн Харрис. Медитация для скептиков. На 10 % счастливее. – Эксмо, 2019.
2
Часть ума, которую человек не осознает, но которая в значительной мере контролирует его поведение.
3
Bergland, C. New Clues on the Inner Workings of the Unconscious Mind. https://www.psychologytoday.com/blog/the-athletes-way/201403/new-clues-the-inner-workings-the-unconscious-mind
4
Carey, B. Who’s Minding the Mind? The New York Times. http://www.nytimes.com/2007/07/31/health/psychology/31subl.html?pagewanted=all&_r=0
5
Правильно оценивающий, понимающий, что что-то существует или происходит.
6
Bergland, C. New Clues on the Inner Workings of the Unconscious Mind. https://www.psychologytoday.com/blog/the-athletes-way/201403/new-clues-the-inner-workings-the-unconscious-mind
7
Bergland, C. New Clues on the Inner Workings of the Unconscious Mind. https://www.psychologytoday.com/blog/the-athletes-way/201403/new-clues-the-inner-workings-the-unconscious-mind
8
Polk Т.А. (Creator & Director) The Addictive Brain. Lecture conducted from The Great Courses.
9
The Conscious, Subconscious, And Unconscious Mind – How Does It All Work? http://themindunleashed.org/2014/03/conscious-subconscious-unconscious-mind-work.html
10
Siedle, E. (2012, September 26). America’s Best Doctor and His Miracle Cures: Dr. John E. Sarno. http://www.forbes.com/sites/edwardsiedle/2012/09/26/americans-best-doctor-and-his-miracle-cures-dr-john-e-sarno/
11
Джон Сарно. Как вылечить боли в спине: Люди должны знать правду! – Издательство: София, 2010 г.
12
Hoyt, T. (n.d.). Carl Jung on the Shadow. http://www.practicalphilosophy.net/?page_id=952
13
Ozanich, S. (2011). The Mind’s Eyewitnesses. In The Great Pain Deception; Faulty Medical Advice is Making Us Worse (pp. 145–151). Warren, OH: Silver Cord Records.
14
Качество или состояние осознания, особенно своих внутренних процессов; верхний уровень психики, который человек осознает, в отличие от бессознательных процессов.
15
Heffley, S. It’s now a proven fact – Your unconscious mind is running your life! http://www.lifetrainings.com/Your-unconscious-mind-is-running-you-life.html
16
Heffley, S. It’s now a proven fact – Your unconscious mind is running your life! http://www.lifetrainings.com/Your-unconscious-mind-is-running-you-life.html
17
Лиминальное мышление (от лат. limen – «порог») – пороговое мышление; такой тип мышления, который позволяет человеку осмысливать и выходить за пределы собственных убеждений.
18
Gray, D. Liminal Thinking The Pyramid of Belief. [Видеофайл]. https://www.youtube.com/watch?v=2G_h4mnAMJg
19
Грей Дейв. Лиминальное мышление. Как перейти границы своих убеждений, – Манн, Иванов и Фербер, Москва, 2017
20
Gray, D. Liminal Thinking The Pyramid of Belief. [Видеофайл] https://www.youtube.com/watch?v=2G_h4mnAMJg
21
Gray, D. Liminal Thinking The Pyramid of Belief. [Видеофайл]. https://www.youtube.com/watch?v=2G_h4mnAMJg
22
The Conscious, Subconscious, And Unconscious Mind – How Does It All Work? http://themindunleashed.org/2014/03/conscious-subconscious-unconscious-mind-work.html
23
Weller, L. (2014, December 15). How To Easily Harness The Power Of Your Subconscious Mind. http://www.binauralbeatsfreak.com/spirituality/how-to-easily-harness-the-power-of-your-subconscious-mind
24
Gray, D. Liminal Thinking The Pyramid of Belief. [Видеофайл]. https://www.youtube.com/watch?v=2G_h4mnAMJg
25
Gray, D. Liminal Thinking The Pyramid of Belief. [Видеофайл]. https://www.youtube.com/watch?v=2G_h4mnAMJg
26
Харрис Дэн, Уоррен Джеффри, Адлер Карли. Медитация для скептиков. На 10 процентов счастливее. – Бомбора, 2019
27
Weller, L. How To Easily Harness The Power Of Your Subconscious Mind. http://www.binauralbeatsfreak.com/spirituality/how-to-easily-harness-the-power-of-your-subconscious-mind
28
Alcohol Facts and Statistics. http://www.niaaa.nih.gov/alcohol-health/overview-alcohol-consumption/alcohol-facts-and-statistics
29
Cook, Philip J. (2007). Paying the Tab: The Costs and Benefits of Alcohol Control. Princeton University Press.
30
Vale, J. (1999) Kick the drink—easily! Bancyfelin: Crown House.
31
Prosthetic Limbs, Controlled by Thought. New York Times, 20.05.2015
32
Surgeon Promising Head Transplant Now Asks America for Help. NBC News, 12.06.2015
33
Genetic Science Learning Center. Genes and Addiction. Learn. Genetics. http://learn.genetics.utah.edu/content/addiction/genes
34
Polk, T. A. (Creator & Director) (2015, March 6). The Addictive Brain. Lecture conducted from The Great Courses.
35
Vale, J. (1999). Kick the drink- easily! Bancyfelin: Crown House.
36
Polk, T. A. (Creator & Director) (2015, March 6). The Addictive Brain. Lecture conducted from The Great Courses.
37
Genetic Science Learning Center. Genes and Addiction. Learn. Genetics. http://learn.genetics.utah.edu/content/addiction/genes
38
A.A. General Service Office. Estimates of A.A. Groups and Members as of http://www.aa.org/assets/en_US/smf-53_en.pdf
39
Alcoholics Anonymous World Services, Inc. (2001). Alcoholics Anonymous: The big book —4th ed.– (4th. ed.). New York City, NY: Alcoholics Anonymous World Services.
40
Alcoholics Anonymous World Services, Inc. (2001). Alcoholics Anonymous: The big book —4th ed.– (4th. ed.). New York City, NY: Alcoholics Anonymous World Services.
41
Alcoholics Anonymous World Services, Inc. (2001). Alcoholics Anonymous: The big book —4th ed.– (4th. ed.). New York City, NY: Alcoholics Anonymous World Services.
42
Alcoholics Anonymous World Services, Inc. (2001). Alcoholics Anonymous: The big book —4th ed.– (4th. ed.). New York City, NY: Alcoholics Anonymous World Services.
43
Anon. 1984. Alcoholism – an illness. In This is A.A. an Introduction to the A.A. Recovery Program. New York, NY: A.A. Publications.
44
Alcoholics Anonymous World Services, Inc. (2001). Alcoholics Anonymous: The big book —4th ed.– (4th. ed.). New York City, NY: Alcoholics Anonymous World Services.
45
National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism. Alcohol Facts and Statistics. http://www.niaaa.nih.gov/alcohol-health/overview-alcohol-consumption/alcohol-facts-and-statistics
46
Anon. 1984. Alcoholism – an illness. In This is A.A. an Introduction to the A.A. Recovery Program. New York, NY: A.A. Publications.
47
Карр, Аллен. Легкий способ бросить пить. – Добрая книга, 2020.
48
Карр, Аллен. Легкий способ бросить пить. – Добрая книга, 2020.
49
Polk, T. A. (Creator & Director) (2015, March 6). The Addictive Brain. Lecture conducted from The Great Courses.
50
Kraft, S. “WHO Study: Alcohol Is International Number One Killer, AIDS Second.” Medical News Today. http:www.medicalnewstoday.com/articles/216328.php.
51
High-Risk Drinking in College: What We Know and What We Need To Learn. http://www.collegedrinkingprevention.gov/niaaacollegematerials/panel01/highrisk_05.aspx + Study in Link: (Wechsler H, Dowdall GW, Davenport A, Castillo S. Correlates of college student binge dri
52
Castillo, S. How Habits Are Formed, And Why They’re So Hard To Change. http://www.medicaldaily.com/how-habits-are-formed-and-why-theyre-so-hard-change-298372
53
Castillo, S. How Habits Are Formed, And Why They’re So Hard To Change. http://www.medicaldaily.com/how-habits-are-formed-and-why-theyre-so-hard-change-298372
54
Vale, J. (1999). Kick the drink- easily! Bancyfelin: Crown House.
55
Berger, Jonah Contagious: Why Things Catch On (2013) Simone &Schuster
56
Карр, Аллен. Легкий способ бросить пить. – Добрая книга, 2020.
57
Kraft, S. “WHO Study: Alcohol Is International Number One Killer, AIDS Second.” Medical News Today. http://www.medicalnewstoday.com/articles/216328.php.
58
Vale, Jason Kick The Drink…Easily (1999) Crown House Publishing Ltd.
59
Goldstein, R., Almenberg, J., Dreber, A., Emerson, J., Herschkowitsch, A., & Katz, J. AAWE Working Paper No. 16 Do More Expensive Wines Taste Better? Evidence From a Large Sample of Blind Tastings (V. Ginsburgh, Ed.). http://www.wine-economics.org/workingpapers/AAWE_WP16.pdf
60
Bohannon, J. Goldstein, R. & Herschkowitsch, A. AAWE Working Paper No. 16 Can People Distinguish Pâte From Dog Food? (V. Ginsburgh, Ed.). http://www.wine-economics.org/workingpapers/AAWE_WP36.pdf
61
Kempton, M., Ettinger, U., Foster, R., Williams, S., Calert, G., Hampshire, A., . Smith, M. (2010). Dehydration affects brain structure and function in healthy adolescents. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20336685
62
Карр, Аллен. Легкий способ бросить пить. – Добрая книга, 2020.
63
Стандартная порция алкогольного напитка – 13.7 г чистого алкоголя. Обычно такое количество чистого алкоголя содержится в следующих объемах алкогольных напитков: ~355 мл пива, ~150 мл вина, ~45 мл 40-градусного крепкого напитка.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: