Екатерина Гордон - Легкий способ бросить страдать

Жизнь соткана, в том числе, из периодов, когда ты теряешь надежду, пересматриваешь цели и переживаешь смутные времена. И все это нормально – это значит, ты развиваешься, ты в пути. И ты либо научишься превращать трудности в колоссальную энергию развития и жить настоящей жизнью, либо сломаешься и потонешь. Но последнее ты можешь себе позволить, когда у тебя нет детей и близких. Если же есть те, ради кого стоит идти вперед, то не бороться ты уже не имеешь права. Общаясь со своим другом-батюшкой, я спросила его: почему в мире так много бессмысленных людей, живущих в достатке и пороке, жизнь которых похожа на сладкий сон, где нет драматических событий и сложностей, одним словом – везунчиков. На что священник ответил: «Господь не испытывает тех, кто ему неинтересен».

В какой-то момент я почувствовала, что любое испытание – урок, ниспосланный тебе Вселенной. Можно придумывать множество различных объяснений и оправданий, в том числе с религиозной точки зрения, а можно увидеть в любом кризисе повод стать лучше и сильнее. Не нужно быть интеллектуалом, чтобы осознать: кризис, депрессию (так многие называют сложные периоды своей жизни, хотя они не имеют никакого отношения к медицинскому диагнозу), можно превращать в развитие.

Попадая в сложные ситуации, в которых я не обладала ни достаточными знаниями, ни опытом, я всегда пыталась сделать чуть больше, чем могла. Именно это меня всегда спасало и поднимало на новый уровень.

Лучшие системы современного образования построены так, что ребенку дают чуть больше знаний, нежели он может усвоить на данный момент, хотя было время, когда детям давали ровно столько, сколько им было понятно в конкретной точке. Но довольно быстро стало очевидно, что предлагаемые знания должны опережать уровень развития ребенка. Поэтому, если рассматривать проблему с данной точки зрения, то кризисы – просто некое опережение, ситуации, заставляющие нас подтянуться и встать на новую ступеньку эволюции.

Сама я никакие кризисы уже не воспринимаю эмоционально. Мало что способно выбить меня из колеи. Эмоции возникают скорее от усталости или раздражения.

Я никогда не включаю глубинные страдальческие, мировоззренческие или драматические чувства в связи с каким-то кризисом, так как понимаю, что трудности в жизни – это норма. И я убеждена, что любой человек должен уметь воспринимать кризис как норму: где-то отнестись к себе скептически, понять, что ты – некая биологическая система, и вполне нормально, что эта система иногда устает, чего-то не понимает или не готова к определенным внешним обстоятельствам.

Вспомним Нассима Талеба [18] Нассим Талеб – американский эссеист, писатель, автор книг «Антихрупкость» и «Черный лебедь». и его знаменитые книги. В жизни всегда могут возникнуть необратимые события, изменяющие привычный ход вещей. Это может быть и негативное событие, которое заставит переоценить всю ситуацию в корне. У Нассима Талеба это «черный лебедь». И такой «черный лебедь» случается в жизни каждого человека – просто нужно это принять и понять. Невозможно выстроить свою судьбу так, чтоб на нее ничего не влияло – никто не застрахован от глобального провала, после которого нужно суметь собраться.

Мы существуем в открытой системе, где, на мой взгляд, просто необходимо раз и навсегда выработать собственный подход к себе и к своей жизни. Если ты решил быть некой поэтической натурой, которую выводит из себя любая мелочь, – это твой выбор. Правда, с точки зрения работы и общения с людьми, такой выбор крайне непродуктивен. Если же ты выбрал не позволять себе страданий по поводу денег, работы или потерянных ключей, то определенно существуешь более разумно.

Хочется отметить, что ощущение потери смысла возникает именно тогда, когда ты этот смысл уже освоил. В данном контексте я рассматривают слово «смысл» как определенную игру слов, как своего рода интеллектуальное допущение. Смысл – это не материальный объект, который ты взял в руку, а потом потерял как ключик или украшение. Смысл – песок в твоей руке, который будет постоянно утекать сквозь пальцы, развиваться и видоизменяться вместе с тобой.

Настоящий смысл, как мне представляется, это некое интуитивное знание. То есть я, например, вижу смысл, который не могу до конца сформулировать, потому что, если сформулирую, то тут же потеряю. Он как любовь: когда начинаешь ее разбирать на слова, она исчезает, а если подвергаешь интеллектуальному анализу и психотерапевтическому методу на бумажке, ты от нее избавляешься. То же самое со смыслом – это постоянный поиск.

Лично для меня смысл или замысел есть всегда. Он больше моего понимания, но я вижу его по косвенным признакам, в неких закономерностях. Он связан с верой в светлое, в добро, в Бога, во Вселенную.

НАЗЫВАЙТЕ СВОИ СМЫСЛЫ КАК ВАМ УГОДНО. СОВЕРШЕННО НОРМАЛЬНО, ЧТО В МОМЕНТ РАЗОЧАРОВАНИЯ В ТОМ, ЧТО ЕЩЕ НЕДАВНО БЫЛО ЧЕТКО СФОРМУЛИРОВАНО, ВОЗНИКНЕТ ОЩУЩЕНИЕ НЕКОЙ ПОТЕРИ. ЭТО ОЩУЩЕНИЕ —

ПРИЗНАК ДВИЖЕНИЯ ВПЕРЕД.

Вспомните себя в детстве – мы были совершенно иными, как и наши цели. Любая цель и смысл существуют только для того, чтобы на каком-то этапе их разоблачили. Когда ты забираешься на ступень выше, расширяется угол зрения и появляется другой горизонт. Так и твой смысл будет видоизменяться вместе с тобой. Перестань испытывать по этому поводу какие-то эмоции, просто восприми как данность.

Даже, казалось бы, такое безусловное понятие как «смысл жизни – семья» в какой-то момент может претерпеть изменения. Просто потому что в этом задействованы другие люди, которые могут подставить, предать, полюбить других. И даже «смысл жизни – дети» – тоже странная история. Сидит потом грустная старуха или старик, и обвиняет собственных детей в том, что они женились, повыходили замуж, уехали за границу. О, Боже, потерян смысл жизни… Хотя на самом деле, он просто был подменен отношением к ребенку или мужчине. Для меня это однозначная подмена. Поэтому не выбирайте себе смыслы, которые зависят от других людей, зачем вам это? Такие смыслы очень уязвимы. Скорее это якорьки, крючки, необходимые для бытового выживания.

Для меня смысл – некая сверхидея, глобальное оправдание твоего существования. В моем случае, повторюсь, это не одна фраза, а какое-то внутреннее ощущение.

Я убеждена, что настанет время, когда мы будем общаться без слов, на интуитивном уровне. Чем больше я работаю в юриспруденции, чем больше общаюсь с людьми, тем меньше мне нужно времени, чтобы сказать про человека все. Буквально с первой минуты знакомства я знаю, почему клиентка рассталась со своим мужем, что она ждет от нас и какая у нее задача. И знаю это не потому, что ее судьба похожа на многие другие судьбы. Просто я чувствую это. Я знаю, кто в коллективе интригует, кто созидает, кто меня недолюбливает. Ты все это «чувствуешь кожей», и тебе не нужен помощник, который будет об этом говорить.