Хайрам Смит - 55+: Полезные советы для нескучной жизни на пенсии

Если не хотите посещать занятия и возвращаться в официальные учебные инстанции, можно учиться вне классных комнат!

• Читайте великие произведения литературы.

• Учредите книжный клуб.

• Каждую неделю заучивайте по новому слову.

• Научитесь готовить.

• Научитесь играть на музыкальном инструменте.

• Учите новый язык.

• Изучайте местную историю и посещайте места, о которых узнаете.

• Исследуйте историю своей семьи.

• Пойдите в дом престарелых, найдите там людей старше себя и читайте им вслух.

Чем бы вы ни решили заняться, делайте это со всей серьезностью. Берегите свой мозг. Сходите в музей и прочитайте буклет о художнике. Почитайте книгу перед тем, как смотреть фильм. Если захотите поехать за границу, выделите время на изучение основ языка выбранной страны. Сохраняйте остроту и активность ума.

Боб Юлин, мой непрактикующий эксперт по пенсионной жизни, старается каждый день узнавать что-то новое. «Я одновременно читаю по три книги», — сказал он мне. Он называет это своей «привычкой к чтению». Он берет уроки по предметам, которые хочет изучить, или посещает специальные занятия, чтобы освежить знания в областях, где у него уже есть сильная база.

— Учиться полезно всю жизнь, — говорит Боб. — Я люблю историю, люблю читать историческую литературу. В моей библиотеке более 800 книг.

У него уже не хватает места на полках, и его электронная книга практически забита битком. Постоянная учеба наполняет его чувством огромного удовлетворения, потому что, увеличивая собственные познания, он может сделать нечто полезное. Он написал в соавторстве две книгипо европейской политике безопасности, опубликовал свои мемуары и книгу полезных советов под названием «Переходы» (Transitions).

— Найдите то, чем хотите заниматься, — советует он другим пенсионерам. — Найдите занятие, в котором вам будет комфортно, потому что ничегонеделание — это вообще не вариант.

— У меня есть друг, который работает на ферме, — также рассказал он. — Он умница, выпускник Вест-Пойнта [15] Военная академия США. — Прим. пер. . Сейчас, будучи на пенсии, он вычищает конюшни и ухаживает за своими лошадьми. Вырубает подлесок на своих землях. И получает от этого удовольствие. Но это не для меня. Каждый должен найти то, что подходит лично ему. Нужно искать новые способы сохранить физическую и интеллектуальную активность.

Пенсию можно воспринимать либо как долгий отпуск, либо как выбраковку — будто вас выкинули на свалку.

Симона де Бовуар

Узнать что-то новое можно не только из книги, подойдет и компьютерный курс. Вообще, любой новый опыт может вас чему-то научить. Главное — чтобы вы оставались в хорошей умственной форме. Если ваш мозг работает, вы продолжаете учиться.

Моя жена Гейл служит мне замечательным примером, потому что продолжает учиться и использовать новые технологии для самых разных задач. Хотя она прекрасно понимает, что внуки могут сделать все то же самое в десять раз быстрее, она никогда не пасует перед новыми технологиями и не перестает пробовать.

— Я люблю браться за сложные задачи, — объясняет она. — Принимаюсь за них недолго думая. И не даю себе возможности испугаться.

Мой друг Арлен Крауч, который тоже отказывается окончательно и бесповоротно превращаться в пенсионера, взял себе за правило регулярно писать внукам сообщения. Он не позволяет себе бояться новых технологий и новых гаджетов:

— Технологии, которыми мы располагаем сегодня, бесконечно отличаются от тех, что были 20 лет назад. Но не надо их игнорировать.

У вас есть дурная привычка звать на помощь всякий раз, когда заходите в интернет? Прекращайте.

— Научитесь пользоваться своим компьютером, — говорит Арлен. — Узнайте, как выложить что-нибудь на Facebook. И сделайте это сегодня же. Чем старше вы становитесь, тем больше отстаете, так что разобраться с современными средствами коммуникации нужно уже сегодня.

Арлен знает, что говорит. Он всегда в первых рядах, когда дело касается обучения новому навыку. Когда он понял, что совсем не умеет обращаться с компьютерной программой Excel, он пошел на курсы:

— Многие, уйдя на пенсию, перестают расти. Перестают учиться. Я так не хочу. В какой-то момент я осознал, что мне трудно работать с Excel. Я был вынужден признать: «Да, это выше моего понимания». Тогда я записался на курсы. Стал практиковаться. И сейчас я обращаюсь с этой программой не хуже других. Нельзя поддаваться страху перед новыми технологиями, нужно учиться всему, чему можете.

Несколько глав назад я представил вам Энн Барнс. Если бы у Энн не диагностировали рак, она, вероятно, по сей день сидела бы за учительским столом. На ранних этапах своей карьеры она учила дошколят и школьников, а ближе к ее завершению стала преподавать педагогику в университете.

— У меня не вышло стать пенсионеркой, — признает она. — Мой муж тоже был университетским профессором, и мы оба не были готовы все бросить. Нам нравились трудности нашей работы, нравилось каждый день сталкиваться с новой задачей.

Они решили вернуться к преподаванию. Энн с мужем переехали на Гавайи, где она стала преподавать в Университете Бригама Янга, а муж — в Гавайском университете.

— Мы занимались именно тем, чем хотели. Мы были готовы пуститься навстречу новому приключению и радовались такой возможности.

Но жизнь имела на Энн другие планы — у нее обнаружился рак. Чтобы бороться с недугом более активно, Энн решила оставить работу и покинуть Гавайи:

— Из-за моей небольшой стычки с раком мы переехали в Юту, чтобы быть ближе к Институту онкологии Хантсмана при Университете Юты.

Оставить работу ей пришлось не по своей воле. Это было сделано ненамеренно и, конечно, не ради других высоких целей. «Но вмешалась судьба, и нам пришлось подстроиться, — говорит она. — В то время я часто оставалась наедине с собой, и вот мне в голову пришла одна мысль. Тогда у меня было время подумать. Я решила, что, если мне доведется прожить эту последнюю пору своей жизни, я хочу посвятить ее тому, что считаю особенно важным. На самом деле мне даже повезло, ведь у большинства людей нет времени и сил вот так вот обдумывать последний период жизни и задаваться вопросом: "Что же я хочу оставить после себя?"»

Вы не перестаете смеяться, старея, — вы стареете, перестав смеяться.

Джордж Бернард Шоу

Энн решила, что ее наследием станут внуки. И если ей самой не суждено долго присутствовать в их жизни, она хотела, чтобы они присутствовали в жизнях друг друга:

— Мы хотели оставить внукам что-нибудь после себя — но не деньги, а отношения. Мы хотели создать банду из 16 человек. Банду в хорошем смысле. Так, чтобы после нашего ухода они могли положиться друг на друга.