Малка Лоренц - Пятничные вопросы

Ну как?

Вам не кажется, что именно это называется «сломать себе жизнь»?

У меня довольно простая проблема: я не чувствую, как нужно отблагодарить того или иного человека. И нужно ли. Кто-то участвовал в судьбе твоего ребенка, кто-то выслушал или помог советом. Кто-то просто снял трубку, когда тебе страшно.

Сейчас, говорят, вопрос ответной благодарности – это только вопрос денег, а не старомодных цветов-конфет. Некоторые отношения хочется сохранить, чтобы благодарность не стала первым и последним забором между тобой и этим человеком.

Вопрос простой: как научиться сохранять отношения с людьми и что подарить или ответить, чтобы не унизить ни себя, ни их.

***

Любовью оскорбить нельзяУнизить благодарностью можно, только если она неискренняя. Сделать ее искренней поможет следующее упражнение.

Человек вам помог. Чиновник выдал справку, врач отрезал лишнее, учитель поставил оценку, нянечка подала судно. То, что это входит в их обязанности, – совершенно неважно, их обязанности вас не касаются. То, что они за это получают зарплату, – тоже не ваша забота. Ваша забота – не их жизнь, а ваша.

У вас была проблема, и этот человек ее решил. Он вас выручил.

Если вы будете смотреть на него не как на участника схемы, которому полагается отставиться, а как на чужого человека, который вам помог, – у вас будет правильное выражение лица, когда вы станете дарить свои конфеты или не конфеты. И никто не обидится.

Если вам помогли не по службе, а просто так, то тут и упражнений не надо, вам и так хочется сделать что-то хорошее в ответ, правда?

Деньги не все готовы принять, а дарить фигню неловко. Придется пошевелить мозгами. Театральные билеты, хорошая косметика, купон-групон на процедуры, сертификат в фирменный магазин. Пирог из Штолле. Бутылка вина и кусок сыра.

Мне ученики кофе дарят (а раньше дарили шампанское)).

Ситуация такова: с бывшим мужем и его родителями худой мир, спасибо и на этом, нашего ребенка (мальчик, 6 лет) бывший муж и свекры любят, проводят с ним время, забирают иногда на дачу, покупают игрушки. Недавно от сына я узнала, что ему дают деньги за выполнение каких-либо домашних дел (подмести пол на даче, покрасить досочку в заборе). Я категорически против, т. к. считаю, что ребенок еще не созрел для этого и денежная мотивация должна быть только в подростковом периоде, и вообще не должен ребенок «зарабатывать» на выполнении домашних дел на своих близких, хочешь заработать – иди у соседа подстриги газон… Как максимально тактично, не портя худой мир, попросить не давать денег и не пользоваться таким методом расплаты с шестилетним ребенком, если с первого раза меня не поняли.

***

Если свекры жлобы (а похоже, что они жлобы), можно надавить на такую жлобскую кнопку: вы же ему родные, он вам должен бесплатно помогать, из уважения!

Вообще, практика показывает, что со свекрами разговаривать бесполезно, очень мешает видовой барьер. Лучше поговорить с мальчиком. Мол, бабушка так хочет тебя порадовать, что платит тебе за работу, как взрослому. Это она так играет.

Моя дочка страдает алкоголизмом. Ей 24 года. Умница и красавица. Бывшая спортсменка-пловчиха, кандидат в мастера спорта. Выпускница университета, специалист по китайскому языку, хотя по специальности так ни дня и не проработала. Так сложилось. На последнем курсе универа (училась она в другом городе) я стала замечать, что не все ладно в «Датском королевстве». Но не пойман – не вор. А вот на каникулах все и открылось. Я не могла поверить, что это происходит с нами. Она ложилась в клинику для лечения, но 21 день медикаментозного лечения (!) и беседы с психологом ничего не дали. Потом подвернулся Китай (уехать на год, попрактиковаться в языке). Уезжала с надеждой, что ТАМ все будет хорошо. Нет, хватило на 2 месяца. Жуткое ощущение, что ничем не можешь помочь своему собственному ребёнку, тем более что она категорически отказывалась признаться самой себе, что проблема есть. В декабре она мне написала, что возвращается домой. Правда, с небольшой оговоркой «В Тулу. К любимому человеку. Домой я возвращаться не хочу». У нее очень сложные отношения сложились с папой (моим бывшим мужем). Сложные не с ее стороны – с его. За каждый рубль она должна была отработать. Постоянные с его стороны «Иди работай! Хоть проституткой, мне все равно!» хорошего ничего не дали. В общем, улетела моя девочка в Тулу в декабре. А в мае вышла замуж. Муж старше ее на 24 года, журналист. Как было сказано, «он не пьет, и я стану с ним лучше. Я люблю его». Да, успокаивала я себя, какая разница сколько кому лет, главное, чтобы любили друг друга. Знакомство с «зятем» произвело на меня приятное впечатление: серьезный, умный. Прошло еще полгода. Срыв у дочери. Как и оказалось потом, что и у зятя. Это был ад. Спустя неделю зять мне писал «простите», дочь в телефоне: «Мама, я умираю, мне плохо. Я больше никогда-никогда…» К этому времени она признала, что да, у нее алкоголизм. Начали узнавать клиники. Цены фантастические. Я-то территориально живу на Украине. Нашли сообщество анонимных алкоголиков. Начали они вдвоем ходить. Продержались они полгода, потом бросили, мол, мы можем и сами справиться. Дочь в этот раз справилась лучше, зять хуже. В марте она от него ушла. Сейчас развод. Но она сорвалась снова. Честно, я не знаю, в чем выражается мой вопрос. Но я живу в постоянном страхе, что мой ребенок может умереть. Она каждый раз плачет и просит у меня прощения, что она плохая дочь. Снова пойдет к АА. У меня, почему-то, на них одна надежда. Хотя я, может, и ошибаюсь. Но мне так хочется, чтобы у нее жизнь выровнялась и стала полной и целостной. Она одна в «чужой» стране (хотя Тула стала родной): без друзей и родственников.

***

Бедная девочка, бедная вы.

Что я могу вам предложить, кроме моего собственного опыта?

Когда мне показалось, что я пью многовато (а моя мама, думаю, чувствовала то же, что и вы сейчас, хоть и помалкивала), – я пошла и закодировалась на год.

Под кодировкой не пить совсем несложно, процедура организована так, что ты год после этого так напуган, что реально не до выпивки.

А за этот год происходит самое главное – ты отвыкаешь. Совсем. И биохимия перестраивается, и поведенческие шаблоны. Т. е. сперва тебе страшно, а потом уже просто не хочется.

Мне здесь кажется важным вот что. Когда ходишь на группу или к психологу, ты занимаешься этой проблемой, да, но эта проблема определяет твою жизнь. Ты алкоголик с проблемой. Ты каждую минуту помнишь, что ты алкоголик. А если ты алкоголик и постоянно об этом думаешь, то не пить как-то даже неестественно.