Симона Гауб - Волебустер. Практическое пособие по пониманию и прокачке волевого начала

Впишите в пустые строчки, какие желания типа «иметь» обычно есть у вас или возникают периодически. Если останется место, выпишите причины, которые, на ваш взгляд, мешают вам иметь то, что вы хотите. Какие из этих причин вы могли бы изменить или повлиять? Есть ли обходные пути получения желаемого?

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

Впишите в пустые строчки, какие желания типа «быть» обычно есть у вас или возникают периодически . Если таких нет, переформулируйте желания типа «иметь», а ниже вкратце запишите, что для этого придется в себе изменить и какую работу проделать.

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

Желания могут исходить из разных источников. От себя, от ближнего окружения (семья, друзья), от социума, и от крупных самоорганизующихся образований (религия, идеология, социальные институты). Чем ближе ваше желание к центру круга, тем больше и дольше вы будете испытывать радость и довольство от его осуществления. Наверное, самые приятные желания те, которые удовлетворяют сразу несколько слоёв, например, когда ваша семья хочет, чтобы вы работали в определённом месте, и вы сами хотите того же, честно, без обмана. Сложнее когда желания ваши и вашего окружения не совпадают. Например, мама хочет, чтобы вы стали банкиром, а вы хотите танцевать африканские танцы и выступать с ними по всему миру. Став банкиром, вы не будете счастливы в этом случае, а посвятив жизнь танцам, заставите понервничать близкого человека. На этом месте многие сдают свои позиции в пользу сохранения отношений, и часто бывает, что потом жертва оказывается напрасной – отношения портятся, потому что принеся жертву, вы ждёте благодарности, и не получая компенсации за то, что поступились своим желанием, становитесь нервным, желчным, и таким поведением портите отношения.

С другой стороны, вы можете быть не очень счастливы так же, если сделаете по своему, а потом будете испытывать из-за этого постоянное давление и недовольство вашего окружения. И только добившись в выбранном деле больших успехов и завершив множество сложных переговоров с близкими, вы сможете обрести спокойствие.

Но что, если нет, и головокружительного успеха не будет, и вы, получая удовольствие от любимого дела, получаете с него не так уж много признания и дивидендов, как хотелось бы людям, которые «за вас беспокоятся»?

У всех ценности могут быть разные. Кому-то в жизни важнее духовное, кому-то материальное, кому-то эмоции, а кому-то ощущение правильности происходящего. Важно только понимать, какую цену вы уплатили за свой выбор, и почему. Наша жизнь – это постоянное столкновение разных интересов и намерений. Сделать так, чтобы все были довольны невероятно сложно, но иногда получается, при наработке навыка дипломатии. А так же ответственности, понимании мотивов и желаний себя и окружающих. Поэтому однозначно стоит стремиться найти удобный для всех путь, и в первую очередь – для себя, а далее уже искать способы адаптации, менее травматичные и более приятные для вашего окружения.

Впишите в пустые строчки, какие из ваших желаний попадают в группу :

1. Крупные мировоззренческие системы

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

2. Ожидания вашего социального окружения

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

3. Ожидания и желания ваших близких (семья, друзья, любимые)

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

4. Ваши собственные желания

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

Много ли у вас желаний, попавших сразу в несколько групп? И есть ли такие, которые попали сразу во все четыре группы? Выделите цветом те желания, которые попали в четвёртую группу и в какую-нибудь ещё, либо во все сразу. Что это за желания? Это те редкие вещи, которые могут всех вокруг вас сделать довольными. Осуществляете ли вы сейчас эти желания?

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

Если да, то всё ли идёт хорошо, или вам что-то мешает?

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

Если нет, то почему вы ещё не начинали их осуществлять? что мешает вам?

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________