Лес Хьюитт - Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей

Тут можно читать онлайн Лес Хьюитт - Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: org-behavior, издательство Манн Иванов Фербер, год 2011. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Манн Иванов Фербер
  • Год:
    2011
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-91657-179-0
  • Рейтинг:
    4.5/5. Голосов: 21
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Лес Хьюитт - Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей краткое содержание

Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей - описание и краткое содержание, автор Лес Хьюитт, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Как часто, начав одно дело, вы отвлекались на что-то более интересное или простое и в результате забрасывали его? Сколько раз вы говорили себе, что будете уходить с работы ровно в 7, чтобы поцеловать сына или дочку до того, как они пойдут спать, а потом винили себя за то, что и в этот раз не вышло? А сколько месяцев вы продержались, прежде чем спустить все отложенные на первый взнос на квартиру деньги?
Очень часто причина неудач – всего лишь недостаток сосредоточенности, то есть неумение навести и удерживать фокус на поставленной цели.
Десятки работ написаны о важности целеполагания. Авторы этой книги идут дальше – они могут помочь вам сделать достижение цели… привычкой! Тогда из трудной задачи «фокусировка на цели» превратится в знакомое, вполне посильное и регулярное действие, а результат не заставит себя ждать.
А попутно вы узнаете о силе наших привычек, поймете, как воспитать новые полезные привычки и с их помощью наладить не только работу, но и личную жизнь.

Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей - читать книгу онлайн бесплатно, автор Лес Хьюитт
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Помните три главных вопроса, о которых шла речь в главе 5? Вот они: нравятся ли они вам? доверяете ли вы им? уважаете ли вы их? Фактор цельности объединяет данные вопросы с принципами ответственности и соблюдения договоренностей. Это очень мощная формула. Научитесь применять ее в жизни. Установив новые стандарты своей повседневной деятельности, вы попадете в 3 % тех, кто достигает своей цели, то есть лучших.

Заключение

В завершение – еще одна вдохновляющая история, где есть все, о чем мы говорили в этой главе: упорное постоянство, договоренности, ответственность и, разумеется, фактор цельности.

Кен Хичкок – во многих смыслах большой человек, и не в последнюю очередь в физическом плане. Несколько лет назад он весил более 180 кг. Небывалая грузность не помешала ему заниматься любимым делом – тренировать хоккеистов. Он стал блестящим тренером, под чьим руководством клуб юниоров завоевывал титул чемпиона дивизиона в пяти сезонах из шести – весьма впечатляющий рекорд!

Но настоящей мечтой Кена было место тренера в Национальной хоккейной лиге. Будучи стратегом, он знал почти все, что можно было знать о хоккее. Знал, как вдохновлять игроков стремиться к совершенству. Но ему сказали, что из-за большого веса его вряд ли назначат тренером в команду высшей лиги.

Однажды в конце тренировки своего юниорского клуба Кен поскользнулся и упал. К его смущению и огорчению, он не смог сам подняться на ноги и добрался до скамьи лишь с помощью своих игроков. Этот момент стал для Кена переломным. Он ясно понял, что никогда не добьется своей мечты, если не похудеет.

С помощью близкого друга он разработал интенсивную программу снижения веса, включавшую в себя ежедневные тренировки и тщательно продуманную диету. Благодаря упорному постоянству и вере в успех менее чем за два года он потерял – невероятно! – сто килограммов! Он дал слово самому себе добиться назначения тренером Национальной хоккейной лиги.

В 1997 году его мечта исполнилась – он стал тренером команды Dallas Stars. В свой первый сезон он привел команду к чемпионству в регулярном первенстве – еще одно значительное достижение. А спустя два года достиг мечты любого тренера НХЛ – его команда впервые в своей истории выиграла Кубок Стэнли.

Если удалось Кену Хичкоку, почему бы и вам не сделать что-нибудь потрясающее? Повторим еще раз: подлинная цельность заключается в том, чтобы последовательно делать правильный выбор, держать данные себе обещания, не падать духом в трудные времена и нести стопроцентную ответственность за свои результаты. Такова формула успеха. Наберитесь мужества и желания добиться максимума своих возможностей. Если вы единожды решились на это, то помните: пути назад нет.

Идите все время вперед – часто успех совсем недалек

Для тех, кто не сдается

Руководство к действию

Фактор цельности

Ответьте на следующие вопросы. Они помогут вам составить новый план действий, а также ясно продемонстрируют ваш нынешний уровень цельности и ответственности.

1. В какой области жизни я не всегда соблюдаю договоренности?

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

2. Каковы будут последствия, если ничто не изменится? Рассмотрите долговременные последствия.

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

3. Что конкретно мне нужно изменить, чтобы жить, применяя фактор цельности?

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

4. Какие конкретные преимущества я получу, когда поменяю то, что нужно поменять?

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

Понимать важность цельности в жизни – это одно, жить же с ней – совершенно другое. В следующей главе мы расскажем вам, как это делать.

Стратегия № 9

Решительные действия

Есть ли у вас привычка откладывать дела на потом?

Например, к концу месяца вам нужно закончить доклад, но вместо того чтобы составить простой план выполнения работы из трех частей, вы оставляете все на последние пару дней, а потом начинается паника. В нее оказываются втянуты другие люди, что создает еще большую неразбериху и суету. Кое-как вы справляетесь с работой и стонете: «Больше ни за что! Последний раз я делаю дела вот так, это же не стоит такого стресса!» Но снова и снова поступаете точно так же, правда? Почему? Потому что привыкли. Что ж, признайтесь себе: вы – прокрастинатор.

Если вас это утешит – вы не одиноки. К прокрастинации [10]склонны почти все. Эта досадная хроническая болезнь способна отравить ваше будущее.

В данной главе мы поможем вам раз и навсегда избавиться от этой мерзкой привычки. Из всех рассмотренных нами стратегий метод решительных действий – самый простой.

Решительность – ваш главный союзник на жизненном пути. Прокрастинация – словно затаившийся вор, только и ждущий момента, чтобы украсть у вас мечты и надежды. Если сомневаетесь – взгляните повнимательнее.

В слове «прокрастинация» скрыто другое слово, предупреждающее вас об опасности бездействия. Видите?

Вот ведь какое хитрое это слово Оно прячет в себе другое понятие кастрация - фото 20

Вот ведь какое хитрое это слово. Оно прячет в себе другое понятие «кастрация», которое также означает обеднение, лишение процесса эффективности. Видите, в чем суть? Предаваясь бездействию, вы фактически обедняете свое будущее, отсекаете его. «О, боже мой! Как больно!» Да, вы правы, очень больно. С сегодняшнего дня каждый раз, впадая в прокрастинацию, вспоминайте страшный призрак кастрации, чтобы от шока ваш разум снова включился в работу.

Эд Форман, президент компании Executive Development System, – человек, любящий действовать. В двадцать шесть лет он уже заработал свой первый миллион. Потом создал много успешных предприятий, в том числе в сфере нефти и газа, стройматериалов, агрокультуры. При этом Эд даже нашел время быть избранным в Конгресс США от двух разных штатов – Техаса и Нью-Мексико, став единственным человеком в XX веке, кому удалось такое.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Лес Хьюитт читать все книги автора по порядку

Лес Хьюитт - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей отзывы


Отзывы читателей о книге Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей, автор: Лес Хьюитт. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x