Лес Хьюитт - Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей
- Название:Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Манн Иванов Фербер
- Год:2011
- Город:Москва
- ISBN:978-5-91657-179-0
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Лес Хьюитт - Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей краткое содержание
Очень часто причина неудач – всего лишь недостаток сосредоточенности, то есть неумение навести и удерживать фокус на поставленной цели.
Десятки работ написаны о важности целеполагания. Авторы этой книги идут дальше – они могут помочь вам сделать достижение цели… привычкой! Тогда из трудной задачи «фокусировка на цели» превратится в знакомое, вполне посильное и регулярное действие, а результат не заставит себя ждать.
А попутно вы узнаете о силе наших привычек, поймете, как воспитать новые полезные привычки и с их помощью наладить не только работу, но и личную жизнь.
Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)
Интервал:
Закладка:
Помните три главных вопроса, о которых шла речь в главе 5? Вот они: нравятся ли они вам? доверяете ли вы им? уважаете ли вы их? Фактор цельности объединяет данные вопросы с принципами ответственности и соблюдения договоренностей. Это очень мощная формула. Научитесь применять ее в жизни. Установив новые стандарты своей повседневной деятельности, вы попадете в 3 % тех, кто достигает своей цели, то есть лучших.
Заключение
В завершение – еще одна вдохновляющая история, где есть все, о чем мы говорили в этой главе: упорное постоянство, договоренности, ответственность и, разумеется, фактор цельности.
Кен Хичкок – во многих смыслах большой человек, и не в последнюю очередь в физическом плане. Несколько лет назад он весил более 180 кг. Небывалая грузность не помешала ему заниматься любимым делом – тренировать хоккеистов. Он стал блестящим тренером, под чьим руководством клуб юниоров завоевывал титул чемпиона дивизиона в пяти сезонах из шести – весьма впечатляющий рекорд!
Но настоящей мечтой Кена было место тренера в Национальной хоккейной лиге. Будучи стратегом, он знал почти все, что можно было знать о хоккее. Знал, как вдохновлять игроков стремиться к совершенству. Но ему сказали, что из-за большого веса его вряд ли назначат тренером в команду высшей лиги.
Однажды в конце тренировки своего юниорского клуба Кен поскользнулся и упал. К его смущению и огорчению, он не смог сам подняться на ноги и добрался до скамьи лишь с помощью своих игроков. Этот момент стал для Кена переломным. Он ясно понял, что никогда не добьется своей мечты, если не похудеет.
С помощью близкого друга он разработал интенсивную программу снижения веса, включавшую в себя ежедневные тренировки и тщательно продуманную диету. Благодаря упорному постоянству и вере в успех менее чем за два года он потерял – невероятно! – сто килограммов! Он дал слово самому себе добиться назначения тренером Национальной хоккейной лиги.
В 1997 году его мечта исполнилась – он стал тренером команды Dallas Stars. В свой первый сезон он привел команду к чемпионству в регулярном первенстве – еще одно значительное достижение. А спустя два года достиг мечты любого тренера НХЛ – его команда впервые в своей истории выиграла Кубок Стэнли.
Если удалось Кену Хичкоку, почему бы и вам не сделать что-нибудь потрясающее? Повторим еще раз: подлинная цельность заключается в том, чтобы последовательно делать правильный выбор, держать данные себе обещания, не падать духом в трудные времена и нести стопроцентную ответственность за свои результаты. Такова формула успеха. Наберитесь мужества и желания добиться максимума своих возможностей. Если вы единожды решились на это, то помните: пути назад нет.
Идите все время вперед – часто успех совсем недалек
Для тех, кто не сдается
Руководство к действию
Фактор цельности
Ответьте на следующие вопросы. Они помогут вам составить новый план действий, а также ясно продемонстрируют ваш нынешний уровень цельности и ответственности.
1. В какой области жизни я не всегда соблюдаю договоренности?
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
2. Каковы будут последствия, если ничто не изменится? Рассмотрите долговременные последствия.
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
3. Что конкретно мне нужно изменить, чтобы жить, применяя фактор цельности?
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
4. Какие конкретные преимущества я получу, когда поменяю то, что нужно поменять?
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
Понимать важность цельности в жизни – это одно, жить же с ней – совершенно другое. В следующей главе мы расскажем вам, как это делать.
Стратегия № 9
Решительные действия
Есть ли у вас привычка откладывать дела на потом?
Например, к концу месяца вам нужно закончить доклад, но вместо того чтобы составить простой план выполнения работы из трех частей, вы оставляете все на последние пару дней, а потом начинается паника. В нее оказываются втянуты другие люди, что создает еще большую неразбериху и суету. Кое-как вы справляетесь с работой и стонете: «Больше ни за что! Последний раз я делаю дела вот так, это же не стоит такого стресса!» Но снова и снова поступаете точно так же, правда? Почему? Потому что привыкли. Что ж, признайтесь себе: вы – прокрастинатор.
Если вас это утешит – вы не одиноки. К прокрастинации [10]склонны почти все. Эта досадная хроническая болезнь способна отравить ваше будущее.
В данной главе мы поможем вам раз и навсегда избавиться от этой мерзкой привычки. Из всех рассмотренных нами стратегий метод решительных действий – самый простой.
Решительность – ваш главный союзник на жизненном пути. Прокрастинация – словно затаившийся вор, только и ждущий момента, чтобы украсть у вас мечты и надежды. Если сомневаетесь – взгляните повнимательнее.
В слове «прокрастинация» скрыто другое слово, предупреждающее вас об опасности бездействия. Видите?

Вот ведь какое хитрое это слово. Оно прячет в себе другое понятие «кастрация», которое также означает обеднение, лишение процесса эффективности. Видите, в чем суть? Предаваясь бездействию, вы фактически обедняете свое будущее, отсекаете его. «О, боже мой! Как больно!» Да, вы правы, очень больно. С сегодняшнего дня каждый раз, впадая в прокрастинацию, вспоминайте страшный призрак кастрации, чтобы от шока ваш разум снова включился в работу.
Эд Форман, президент компании Executive Development System, – человек, любящий действовать. В двадцать шесть лет он уже заработал свой первый миллион. Потом создал много успешных предприятий, в том числе в сфере нефти и газа, стройматериалов, агрокультуры. При этом Эд даже нашел время быть избранным в Конгресс США от двух разных штатов – Техаса и Нью-Мексико, став единственным человеком в XX веке, кому удалось такое.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: