Сергей Рубе - Шайба для чайников

Тут можно читать онлайн Сергей Рубе - Шайба для чайников - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: pedagogy_book, год 2019. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Шайба для чайников
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    неизвестно
  • Год:
    2019
  • ISBN:
    нет данных
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Сергей Рубе - Шайба для чайников краткое содержание

Шайба для чайников - описание и краткое содержание, автор Сергей Рубе, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Редакция IV.15 схем геометрии шайбы.Предназначен для молодых хоккеистов, их родителей

Шайба для чайников - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Шайба для чайников - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Сергей Рубе
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

В плане контакта, шайба построен на идеальном балансе дозволенного при сопротивлении. Что позволяет равнозначно задействовать все физические качества человека [6] Васильков А. А. Теория и методика физического воспитания: учебник/ А. А. Васильков. – Ростов н/Д: Феникс, 2008. – 381 с.: ил. – (Высшее образование) . Даёт возможность строить команду не только путём арифметической прогрессии, но и геометрической – не только линейно увеличивая количество уникальных и абсолютно разноплановых звёзд, но и степень их командного взаимодействия, применяя в тактике их разноплановость и взаимодополняемость.

В плане длины площадки…

Если время прохождения площадки в длину сравнимо с периодом максимальной работы [7] Янсен П. ЧСС, лактат и тренировки на выносливость: Пер. с англ./П. Янсен. – Мурманск: Тулома,2006 – 160с. , то количество голов, созданных в позиционной атаке, на порядок выше количества голов, создаваемых в атаках с ходу. В этом случае чаще побеждает команда, в которой больше атакующих игроков. Иначе динамичные проходы середины площадки оказывают существенное влияние на результат. Побеждает команда, в которой больше оборонительных игроков. Ледовая площадка длиной [8] Правила игры в хоккей 2014/2015 /КХЛ – М.:ИД Флюид ФриФлай, 2014 – 176с. 60 м относит шайбу к видам спорта с приоритетом контратаки. Поэтому все играют строго от обороны!

Но из-за реализации большинства количество голов, забиваемых при позиционном розыгрыше, всё равно больше, чем в атаках с ходу. Однобокий упор в тренировках на темп без позиционного удержания шайбы приводит к напрасной трате сил при строгой манере игры соперника в случае предоставления ему форы. Кто не умеет создавать локального численного преимущества, атакует в численном меньшинстве, 5х6, поскольку вратари не участвуют в наступлении, хотя и набирают баллы за результативность. Поэтому нужны двусторонние шайбисты, выдерживающие высокий темп игры.

Резюмируя, обратим внимание на трудовую этику в нашем виде спорта. Следует чётко определять слова «работа» и «отработка». Раз шайба контратакный вид спорта, то все работают на оборону. И отрабатывают контракт, то есть отдают передачи и забивают голы. Глаголы «доработать» – про сопротивление, «поддержать» – про атаку.

Принятые обозначения

На чертежах полное закрашивание соответствует начальному моменту времени - фото 1

На чертежах полное закрашивание соответствует начальному моменту времени, штриховка – будущему. Линии, оканчивающиеся стрелками обозначают движение игроков и шайбы; движение с волнистой линией обозначает ведение шайбы.

Часть I Атака Атака это главная задача любой команды В шайбе нет счёта - фото 2

Часть I. Атака

Атака – это главная задача любой команды. В шайбе нет счёта 0:0. «Не забивая, нельзя выиграть!» – вся команда должна поддерживать атаку. Отрабатывать через не могу. Всегда!

Глава 1. Контратака

Чтобы осуществить контратаку нужно быть всегда готовым к ней [9] Как тут не вспомнить девиз пионеров: Будь готов? – Всегда готов! . Быть подвижным, мобильным, в любой момент быть готовым побороться за дальнюю шайбу .

Борьба за дальнюю шайбу

Из своей зоны выбрасывают шайбу, за которой устремляется ДК

И нужно создавать условия для контратаки нужно разрывать плотность соперника - фото 3

И нужно создавать условия для контратаки – нужно разрывать плотность соперника между линиями защиты и нападения. Края, преждевременно выкатываясь из обороны, должны дергать защитников соперника – выполнять роль поплавков, забрасываемых под дальнюю синюю линию [10] При получении форы в матче, возможно, стоит сыграть по зонам ( ступенями или лесенкой ), то есть каждую зону покидать только совместно с шайбой. .

И поскольку краям поручают всё время думать о созидании даже когда команда не - фото 4

И поскольку краям поручают всё время думать о созидании, даже когда команда не владеет шайбой, в обороне водят дополнительную линию, называемую осью обороны . Которую образует оставшееся трио полевых – пара защитников с центром.

* * *

При получении шайбы в обороне возникает одна из трёх ситуаций:

1.1) длительная осада ворот обессилила, поэтому необходима остановка игры, невзирая на продолжаемое давление соперником. В этом случае необходимо, избегая проброса, выбросить шайбу из зоны обороны и грамотно смениться – выброс шайбы ;

1.2) соперник играет осторожно и грамотно откатывается. В этом случае сбрасывают давление и меняют состав – сброс давления;

1.3) силы есть и есть возможность убежать в контратаку. В этом случае организуют стандартный выход с шайбой из обороны в благоприятных для проведения атаки с ходу условиях – выход.

1.1 Выброс шайбы

Игрок обороны либо выполняет щелчком жёсткую передачу пока поплавок пытается коснуться, подправить шайбу или принять и вбросить за красной линией, либо мягко навешивает шайбу парашютом в направление откатывающегося спиной защитника соперника и накатывающегося лицом к чужим воротам поплавка, заставляя тем самым защитника соперника нервничать и отбрасываться.

1.2 Сброс давления

Если соперник откатывается или ввиду его не плотного построения в наступлении есть чистый лёд, то либо поплавок, уверенно приняв шайбу, делает обратный пас защитникам, свободным от опеки, либо коротким перепасом, начав выход, в итоге уводят шайбу за свои ворота.

1.3 Выход

Существуют пять комбинаций выхода: две комбинации выхода по флангам, по сильному или слабому борту и три комбинации выхода через центр зоны, по (средней) полосе.

Первоначальное расположение:

ДК – дальний край. Крайний нападающий, работающий по позиции среднего-дальнего пятака.

БК – ближний край. Крайний нападающий, работающий по позиции полборта, на середине ближнего к шайбе длинного борта.

Ц – центр. Центральный нападающий или нападающий оборонительного плана – нападающий оси обороны. Первоначально следит на западающим на вершине (круга вбрасывания).

ЗС – защитник-столп. Защитник с прекрасными навыками ведения силовой борьбы – столп обороны, расчищающий пятак.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Сергей Рубе читать все книги автора по порядку

Сергей Рубе - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Шайба для чайников отзывы


Отзывы читателей о книге Шайба для чайников, автор: Сергей Рубе. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x