Журнал Наука и жизнь, 2000 № 05

В этом, собственно, и смысл «Стратегий гениев». Человек, достигший высочайшего результата в своем деле, нашел верный рецепт действий. Если до мельчайших подробностей изучить его способ и запрограммировать себя на точное повторение при помощи глубинного психологического воздействия, можно ли добиться того же? Один из личных тренеров произвел наглядный эксперимент в американской армии. Он предложил генералу одного из подразделений научить новобранцев стрелять, как это делают опытные снайперы. Первая неделя ушла у тренера на то, чтобы определить стратегию ассов, а вторая — чтобы передать ее новичкам. Успех был ошеломляющим.

Первыми, кто по-настоящему оценил значение личных тренеров, были начинающие политики.

Личные тренеры всячески отмежевываются от психологов и тем более от психоаналитиков. Обращения к психотерапевтам люди обычно стыдятся, опасаясь получить репутацию «психа». А иметь личного тренера так же престижно, как своего портного. Представители этого тренерства убеждены, что являются совершенно нового вида специалистами. Их клиентами обычно становятся здоровые люди, отнюдь не страдающие нервными расстройствами, но которые хотят сделать карьеру быстро или перейти на более высокий социальный уровень. К сожалению, люди не всегда располагают достаточными финансовыми средствами для этого, и тогда личные тренеры часто работают с ними по договору об оплате «по конечному результату».

Основатели нового направления заявляют, что они не имеют дело с пациентами, желающими освободиться от чего бы то ни было. Они работают с теми людьми, которые хотят чего-то добиться, приобрести. И одно из главных условий — отказ от травмирующих воспоминаний, которые только увеличивают душевную рану. Клиента учат новым приемам и говорят с ним лишь о будущих возможных победах: прошлое вспоминают только тогда, когда нужно восстановить личные успешные стратегии, то есть активизировать ресурсное состояние. Отсюда и один из главных приемов тренеров — задавать вопросы так, чтобы вызывать из подсознания эти навыки, построить их в систему и ввести в действие.

Другой принцип основан на учении академика Павлова. Многие тренеры убеждены, что русский ученый стоял на пороге величайшего открытия — «психологического клонирования» гениев. Идея состоит в том, что если изучить принципы действия героев, гениев и просто счастливых людей, добившихся успеха, а затем выработать у обычных людей устойчивые подобные навыки, сложные положительные рефлексы, то можно создать более совершенное общество. «Если вы восхищаетесь кем-то, то перенимайте технологию его действий, образ мышления, физиологические характеристики — вплоть до ритма дыхания — и вы добьетесь того же», — писал основатель теории НЛП Ричард Бэндлер.

За восемь лет существования профессии «личный тренер» в Америке появилось более 2000 специалистов в этой области, ежегодно их количество удваивается (при том, что далеко не все знают о такой профессии и результатах, которых можно добиться, работая под руководством тренера). «Нас ждет настоящий бум, — уверен основатель профессии Томас Леонард. — В ближайшие 20 лет никто не скажет, что на рынке труда появилось слишком много личных тренеров».

Когда российские психотерапевты-практики, имеющие личную клиентуру, узнают об этой профессии, они часто восклицают: «Я много лет работаю тренером, не зная этого слова!» И тем не менее обычный российский психотерапевт даже с дипломом МГУ и широкой практикой не может считаться таковым. В личном тренерстве есть много современных методик, неизвестных в нашей стране. Например, «DHE — Design Human Engineering», которая считается самой эффективной, о ней мало знают даже в Америке.

В России специальность личного тренера постепенно начинает получать распространение. «Курс подготовки личных тренеров-консультантов» был привезен в Россию директором канадского Эриксон-колледжа, тренером-консультантом Мэрилин Аткинсон, которая хорошо известна в мире специалистов НЛП. Она организовала филиал Эриксон-колледжа в России, в котором готовят личных тренеров. Первый этап обучения весной прошлого года был посвящен развитию будущего личного консультанта, приобретению им позитивных внутренних навыков лидерства, самомотиваций и привычек управления временем, постановке целей и определению приоритетов, планированию карьеры и здорового образа жизни. Участники тренингов осваивали технику НЛП, которая позволяет определять реакции человека по движениям глаз и языку жестов, выражать свои мысли в наиболее доступной и привлекательной для собеседника форме, вызывать у людей нужные вам реакции, создавать атмосферу доверия и получать скрытую информацию.

Полное психологическое образование для личного тренера не обязательно, но желательно. И вот почему: подбадривая, а иногда и подстрекая клиента к подвигам, можно невольно нанести душевную травму или случайно подтолкнуть его к антисоциальному поступку. В одном из короткометражных фильмов Альфреда Хичкока начинающий психотерапевт приходит к человеку, пытавшемуся покончить жизнь самоубийством и, не вникая в причину, убеждает его не сдерживать своих желаний, брать от жизни все. Ободренный самоубийца благодарит психотерапевта, а потом убивает свою жену и ее любовника, из-за которых он и хотел свести счеты с жизнью.

И тем не менее диплом психотерапевта для работы тренера все же является самым перспективным. Но, если кандидат на звание личного тренера первые десять лет занимался чем-то далеким от консультирования и психотерапии, например косметологией, это может оказаться не минусом, а преимуществом: он вполне компетентно сможет давать советы тем, кто хочет добиться успеха в этой области (кстати, личные тренеры, как правило, специализируются в определенных направлениях). Известно много успешных тренеров, работающих с людьми шоу-бизнеса, высокой моды, торговли, рекламы, предпринимательства.

Томас Леонард, как мы уже знаем, получивший когда-то диплом финансового факультета, а следовательно, далекий от психологии, смог основать в родном Колорадо университет личных тренеров — первое и пока единственное учебное заведение, готовящее личных тренеров. Томас Леонард вывел несколько обязательных условий для приема на курсы и выдачи сертификата.

Личный тренер должен быть старше 30 лет и иметь:

• высшее образование;

• базовые знания в психотерапии и НЛП;

• большой жизненный опыт;

• налаженную личную жизнь;

• лидерские навыки;

• способности к открытому общению, любопытство и обаяние;

• эмпатическую метапрограмму мышления, как говорят тренеры, то есть умение сочувствовать клиенту и быть искренне заинтересованным в его развитии.