«Цигун и жизнь» («Цигун и спорт»)-02 (1998)

Приходит пора возвращаться домой, но никому не хочется уезжать из этого “Жизнеграда”. За неделю люди подружились, стали близкими друг другу. Обмениваются телефонами, адресами, и потихоньку пустеет Красная Поляна, лишь немногие остаются, чтобы провести здесь еще несколько дней.

Осенью мне довелось встретиться с человеком, который стоял у истоков этих ежегодных слетов на Красной Поляне, — Львом Романовым, сотрудником института молодежи, руководителем центра “Молодая семья и сознательное родительство”. Это ему принадлежит идея “Жизнеграда” как “природно-материального информационно-технологического комплекса, обеспечивающего естественную здоровую среду обитания и социализации, освоения жизнеспособного поведения, природной и культурно-экологической уникальности Родины, морально-этических норм жизни”.

Если у читателей есть вопросы, предложения или желание участвовать в практической работе центра или побывать на Красной Поляне во время слета, звоните Льву Ефимовичу Романову по телефону: (095) 501-19-96.

Ван Вэймин

Я, любитель цигун, родился в семье, в которой каждый из членов был последователем своего вероучения: отец ежедневно медитировал, мать по утрам и вечерам возжигала благовония и молилась Будде, младший брат отца читал заклинания и делал магические надписи, мой старший брат постоянно рассказывал, как во имя спасения людей был распят Иисус. Это пробудило в моей детской душе большое любопытство. Ранняя смерть матери заставила меня задуматься над вопросом об истоках жизни и ее конце, о том, что есть жизнь и смерть, почему жизнь заканчивается смертью. Эти вечные и неразрешимые проблемы глубоко запали в мою неокрепшую душу. Я окончил школу и поступил в университет, получил хорошее образование, но так и не нашел решения загадки человеческой жизни и смерти. Это предопределило мою дальнейшую стезю — я стал работать в научно-исследовательском институте и заниматься вопросами философии и религии. Прочитав массу трудов западных и восточных философов, я вроде бы обрел ясность, но ее нельзя было назвать полной. Я продолжал поиски.

Меня всегда обескураживала ранняя смерть талантливых людей.

Ведь человек, долгое время накапливающий знания, обязательно должен передать их потомкам. Только так можно избежать в жизни ложных путей и достичь каких-либо целей. Но то тут, то там постоянно слышишь: “Такой-то скоропостижно скончался”, “Нас постигла невосполнимая утрата” и т. д.

Я занялся вопросами продления жизни и долголетия и с головой ушел в даосские классические трактаты: “Учжэньбянь”, “Цаныунци”, “Яоцзин”, “Чжан Саньфэн” и др. Меня интересовало все, что связано с “пестованием жизни”, с методиками оздоровления. Я сам попробовал их на практике и, ощутив их действенность на себе, стал пропагандировать. Начиная с 1984 г., я опубликовал целый ряд статей по этим вопросам в различных изданиях. Многие из них получили высокую оценку.

Несмотря на свой возраст, а мне в этом году исполнилось 80 лет, я по-прежнему активно занимаюсь общественной деятельностью. В прошлом году на майские праздники участвовал в церемонии, посвященной созданию Международного университета цигун в г. Эмэй пров. Сычуань. Там я узнал о существовании методики “сто побегов лотоса” (бай тунляньхуа) и познакомился, а позже подружился с мастером Вэй Линъи. Так я стал сотрудником Международного университета цигун, где по сей день преподаю филологию.

Параллельно с преподаванием я продолжаю заниматься цигун. Главной причиной моей дружбы с мастером Линъи стало то, что я буквально влюбился в его методику. Чего стоят только сами упражнения — “разведение облаков”, “разбрасывание цветов”, “игра с водой”, а позы — “могучий орел расправляет крылья”, “полет стрелы на тысячу ли”, “свежий ветер качает лотос”, “хрустальные капли росы”. Вся методика настолько красива, что не передать словами. Благодаря ей действительно возвращается молодость, а старость отступает.

Сам университет расположен у подножия горы Эмэй. Два корпуса находятся друг против друга, один южнее, другой севернее, а между ними — широкая площадка. Университет окружен холмами, по которым среди пышной растительности струятся ручьи. В университетском парке буйство цветов, высятся сосны и кипарисы, пейзаж — просто заглядение. В одном из корпусов устроен “зал лотосов”, в котором у каждого студента есть своя подстилка и он может спокойно предаваться медитации. Учитель Линъи часто выходит на площадку между корпусами и “распространяет” ци, создавая “поле лотосов и восьми триграмм”. Любой оказавшийся в этом поле человек моментально оказывается охваченным сильным ощущением ци. Я постоянно занимаюсь цигун и уже обрел определенные способности: смотрю на солнце и вижу его разбитым на участки розового, серого и зеленого цветов. За восемь месяцев занятий я поправился на 6 кг, у меня улучшилась память, и теперь я могу читать наизусть древние тексты и стихи, заученные еще в детстве, не боюсь оговорок и описок, хорошо помню, что куда положил. Меня часто стало озарять вдохновение, и когда я берусь за перо, каждый иероглиф несет частичку моей души. Я могу сидеть за столом часами, совершенно не чувствуя усталости. По вечерам засыпаю, как только голова касается подушки, сплю крепким сном, я перестал ложиться днем, а если устаю, то 10 минут дремы вполне хватает, чтобы восстановиться. Я отношусь к цигун, как школьник, для которого все внове и все интересно. Я читаю буддийские и даосские классические труды, интересуюсь теорией и практикой самых разных направлений и школ цигун, не склонен абсолютизировать ни одну из них и с уважением отношусь к самым разным точкам зрения. Моя главная цель — сохранить, развить и передать другим замечательные традиции китайской культуры.

Перевод С. Сергеева

Ли Линьхэ

В прошлом году, как, впрочем, и всегда, в известном парке Сяншань, что находится к северо-западу от Пекина, на празднике “двух девяток” было очень оживленно. Люди непрерывным потоком поднимались в гору. Единственное, что было необычно, так это большая группа посетителей, взбиравшаяся по тропе, ведущей на вершину Сянлуфэн, — 113 человек, страдающих различными хроническими заболеваниями. Самому старшему из них было больше 70 лет, самому младшему — 4 года. Шествие возглавлял энергичный молодой человек. Он периодически останавливался и звонкими хлопками подбадривал процессию. Эта картина вызывала удивление туристов, которые останавливались и с интересом наблюдали за происходящим.