Ксения Скачкова - Полезная книга для мамы и папы

Температура – это сигнал организма: «Внимание! Во мне начались какие-то воспалительные процессы! Настоятельно рекомендую сделать проверку всего организма! Пока же начинаю подогреваться, чтобы остановить распространение вирусов!» Поэтому температуру нужно сбивать, если она поднялась выше 38,5 градуса. (малышам до трех лет) и до 39 градусов (малышам после трех лет). Ведь малыш заболел не оттого, что у него поднялась температура. Наоборот, она помогает организму бороться с инфекцией.

Вот что советует детский доктор Комаровский:

«При повышении температуры тела необходимо сделать все для того, чтобы организм имел возможность терять тепло. Тепло теряется двумя путями – при испарении пота и при согревании вдыхаемого воздуха.

Два обязательных действия:

• обильное питье – чтобы было чем потеть;

• прохладный воздух в комнате (оптимально 16–18 градусов).

Если эти условия выполнены, вероятность того, что организм сам не справится с температурой, очень невелика».

Внимание!

Что нельзя делать при температуре.

1. Проводить физические методы охлаждения.

Часто можно прочесть такой совет: при высокой температуре примите холодный душ, холодную ванну, приложите лед. Это неправильно. От холода сосуды кожи сжимаются, кровоток замедляется. Кожа охлаждается. Но внутри организма все еще жар, и ему не вырваться наружу. Происходит опасное увеличение температуры внутренних органов. Холодные процедуры может назначить только врач, предварительно дав специальные лекарства, которые устраняют спазм сосудов кожи.

2. Натирать ребенка уксусом или водкой.

Температура снижается, когда ребенок начинает потеть. А если кожа сухая и горячая, то, обтирая ее водкой или уксусом, вы только отравляете организм малыша. Уксус дает отравление кислотой, а водка – спиртом.

Боль и дискомфорт по мере сил сняли, малыша упокоили. Но болезнь за пять минут не вылечишь. Поэтому и день и два, и даже неделю вам придется провести дома с больным ребенком. Важно не избаловать кроху, не приучить его к капризам.

Есть такие жизнелюбивые карапузы, которые даже при высокой температуре ни за что не хотят спокойно посидеть, не то что лежать. Нет, они продолжают ходить-бродить, выискивать себе развлечения. В общем, продолжать жить, как обычно, словно никакой помехи в виде температуры и не существует. И вы уже замучились ему объяснять, что он болен, а все больные детки лежат в кроватках.

Как заставить такого ребенка лечь? Все очень просто – не надо настаивать и заставлять. Вся энергия, которая уйдет у малыша на борьбу с вами (убегания, слезы, крики, обиды, выпрыгивания из кровати и т. п.), лучше пусть уйдет на его ходилки-бродилки. Этот изумительно мудрый детский организм сам подскажет малышу, нужно ли ложиться. Ваша задача – отвлечь малыша от каких-то активных игр и предложить ему более спокойные занятия. Посидите вместе с книжкой – почитайте ему, устал – смените вид деятельности на другой, но такой же спокойный.

1. Рисование, лепка, аппликации, всевозможные поделки из бумаги и подручных материалов. Также пригодятся любые книжки с заданиями – штриховки, детские прописи, раскраски и проч.

2. Игры с крупами. Очень медитативное занятие. Выдаете две плошки и крупу (пуговицы, бусинки и т. д.). Просите малыша пересыпать крупу из одной плошки в другую. Сыпать можно рукой, ложкой (большой и маленькой), какой-нибудь интересной приспособой типа шумовки или лопаточки. Сами садитесь рядом и задаете разные «интересные вопросы»: «Где же крупы больше?», «А сейчас?», «Давай сделаем поровну» и т. д.

3. Игры с водой. Делаете все то же самое, что и с крупой. Если у малыша банальный насморк или кашель, то игра с теплой водой – это не только развлечение, но и лечение, особенно если вы добавите в тазик с теплой водой пару капелек эфирного масла (пихты, сосны, туи, ромашки). Только проконсультируйтесь с врачом и убедитесь, что у малыша нет аллергии на эти средства.

4. Кукольный театр в кровати. Детская кроватка – идеальная сцена для такого театра. Занавесили одеяльцем спинку, посадили кроху в кроватку. Он – актер или зритель (в зависимости от возраста и самочувствия). Берем все мягкие игрушки и начинаем рассказывать сказку. Игрушки выглядывают из-за спинки кроватки, и мамину руку, которая ими двигает, совсем не видно. А сказка может быть не простая, а «лечебная». Мы такую уже сочиняли в главе про сон малыша. А здесь сказка будет о том, как Малыш Зайчик заболел, а потом быстро выздоровел, потому что пил лекарства из лечебных трав и слушался мудрого доктора Сову.

5. В крайнем случае на помощь маме приходят диски со сказками и мультфильмами. Слушать, записанные на магнитофон сказки, конечно, предпочтительнее, чем смотреть мультики. Но если и мама и малыш уже измотаны болезнью, пожалейте и себя и ребенка – включите любимый мультик и немножко отдохните.

6. Если детке годика два-три, ему понравятся «пальчиковые стихи». Это будет и спокойная игра, и в то же время небольшая зарядка для ручек. Берете любое детское стихотворение, лучше коротенькое и состоящее из простых слов. Дальше – «что вижу, то пою», придумываете движения, которые визуально комментируют происходящее в стишке. Например:

Пальчиками постучали по чему-нибудь твердому, изображая, как капает дождик.

Погрозили пальчиком правой руки.

Погрозили пальчиком левой руки.

Двумя ручками зовите дождик в гости.

Ну и дальше в таком же духе.

Какой орган у нас отвечает за пищеварительные процессы? Печень! А какой обезвреживает все отходы производства, оставшиеся от вирусов-вредирусов? Печень! А какой вырабатывает вещества, которые помогут бороться с этими вирусами? Печень! А вы пробовали делать одновременно три дела, выкладываясь на все сто процентов? Поэтому печень можно понять, когда она отложит заботу о пищеварении, позвонит мозгу и скажет: «Никого ко мне не пускай, работы по горло! Ладно? Дай сигнал, пусть пока ничего не ест!» А что произойдет, если все-таки любящие родители впихнут тарелочку кашки в карапузика? Ну, чтоб силушки на поправку больше было! Отложит печень свои суперважные дела по выработке бойцов-вирусоуничтожителей и пойдет заниматься кашкой. А вирусы, как сорняки в огороде, помчатся завоевывать пространство…

Так что предложили покушать – не хочет – не надо. Съел ложечку по собственному желанию – хорошо. Не съел – тоже хорошо. Главное, чтобы пил. Во время болезни бедный организм малыша сильно обезвоживается. Поэтому чем больше человечек пьет, тем лучше. Кисленькие морсики, отварчики, компотики – все на пользу. Давайте пить часто и понемногу.