Валерия Фадеева - Книга лучшей российской мамы. Малыш от года до 5 лет

Складывающиеся стулья. Эти стулья, как правило, достаточно дешевы, выполнены из натурального дерева или покрашены в светлый цвет и обычно складываются подобно ножницам. Некоторые стулья можно складывать с разных сторон, чтобы уместить в багажник автомобиля. Прежде чем купить подобный стул, проверьте, насколько легко он складывается и раскладывается. Также убедитесь, что в разложенном состоянии каркас стула достаточно прочен.

Что нужно учесть при покупке стульчика

• Убедитесь, что столик гладкий.

• Если вы не хотите, чтобы вы и ваш малыш были в синяках, выбирайте модели с обтекаемой формой, без острых углов.

• Убедитесь в том, что бортик по краю столика может удержать крошки.

• Сиденье должно быть моющимся.

• Обязательно проверьте, насколько надежны крепления, которыми вы будете пристегивать к стульчику ребенка. Они должны быть пятиточечные – из всех других малыш попросту выскользнет.

• Рамы должны быть жестко закреплены, чтобы ребенок не прищемил пальцы.

• Проверьте стульчик на устойчивость. Представьте себе своего малыша, который крутится в нем как юла и свешивается с него в самых невообразимых позах. Поэтому в идеале было бы неплохо провести эксперимент в магазине: попытаться опрокинуть стульчик, добавив сверху груз 10 – 15 кг.

• Хорошо, если у стульчика есть анатомический выступ-разделитель между ног, так как он дополнительно удерживает малыша, не позволяя ему соскользнуть под стол.

Здоровье немыслимо без соблюдения правил гигиены. За первый год своей жизни ваш малыш уже кое-чему научился, а именно: он умеет брать со стола чашку, ставить ее на стол, самостоятельно из нее пить, по просьбе взрослого может во время умывания и одевания протягивать ручки и ножки…

Всему свое время. Познакомьтесь с навыками гигиены, которым вашему малышу предстоит научиться с вашей помощью.

Чему необходимо научить ребенка

С 1 года до 1 года 6 месяцев

• С 1 года 2 – 3 месяцев есть самостоятельно ложкой густую пищу, а с 1 года 4 – 5 месяцев – любую пищу.

• Есть хлеб вместе с супом.

• Самостоятельно садиться на детский стульчик, который пододвигает взрослый.

• Подставлять руки под струю воды.

• Снимать расшнурованную обувь, штанишки, шапку.

• Проситься на горшок и спокойно сидеть на нем до результата.

• Замечать грязные руки, лицо, нос, просить их вымыть, снять мокрые штанишки.

С 1 года 6 месяцев до 2 лет

• Мыть руки (тереть ладонь о ладонь).

• Садиться на стул и самостоятельно вставать с него.

• Аккуратно есть, после еды пользоваться салфеткой при напоминании взрослого.

• Мыть ладошкой нижнюю часть лица.

• Вытирать лицо и руки с помощью взрослого.

• Снимать шапку, штанишки, ботинки.

• Закреплять умение ребенка садиться на горшок.

• При напоминании вытирать носовой бумажной салфеткой нос.

С 2 до 3 лет

• Мыть руки перед едой.

• Аккуратно есть, правильно держать ложку.

• Пользоваться салфеткой.

• Самому мыть лицо и руки и вытирать их полотенцем.

• Снимать с вешалки свое полотенце и вешать его на место.

• Самостоятельно снимать и надевать обувь, одежду.

• Складывать свою одежду, ставить на место обувь.

• Самостоятельно вытирать нос.

• Замечать грязные руки и лицо.

• После прогулки вытирать ноги о коврик.

Забота о зубках малыша

В каком порядке появляются зубки. К одному году большинство малышей уже может похвастаться 8 – 12 зубками. К трем годам у малыша должен быть полный набор из 20 молочных зубов. Они выпадут только перед тем, как появятся новые, постоянные зубы. Обычно это начинает происходить в период с 5 до 7 лет.

По срокам прорезывания зубов девочки обычно опережают мальчиков.

Правила здоровых зубок

К огромному сожалению, о том, кто такие «кариозные монстры», многие малыши узнают уже в самом раннем возрасте. Существует даже такой термин – «бутылочный кариес». Большинство детей, которых затрагивает эта проблема, еще питаются из бутылочек – отсюда и название.

Профилактику кариеса пора начинать, когда вашему малышу исполнится год. Если в это время эта неприятная болезнь появляется у малышей, родители обычно считают, что это происходит из-за наследственности или проблем, возникавших во время беременности. Действительно, данные обстоятельства могут сыграть свою разрушительную роль. Но правильный уход за зубами помогает сохранить их даже у малыша с плохой наследственностью. И все может быть наоборот: если не соблюдать правил, можно запустить здоровые от природы зубки.

Итак, основные правила здоровых зубок:

1. Следите за состоянием зубов тех, кто общается с малышом, и особенно тех, кто контактирует с его посудой. Врачи предполагают, что кариес может быть заразен. Происхождение этого заболевания до конца не ясно, однако наличие микробного фактора в возникновении кариеса не вызывает сомнений. Поэтому нельзя отрицать возможность передачи кариеса не только через посуду, но и воздушно-капельным путем. Так что отнеситесь внимательнее к своим собственным зубам. Регулярно (раз в полгода) посещайте стоматолога и используйте антисептики для полости рта.

2. Правильно кормите ребенка. Нередко причиной возникновения кариеса становится избыточное потребление углеводов. Заметьте, имеются в виду не только сладости! Как это ни парадоксально, но для здоровья зубов бывает полезнее съесть шоколадку и тут же запить ее водой, смыв вредные вещества, чем полчаса мусолить вроде бы безобидный сухарик. А вот самыми опасными врагами неокрепших зубов оказываются леденцы, которые можно сосать часами. Кстати, лучший способ сократить их количество в рационе ребенка – не приучать к ним.

Чаще всего мы едим сладости не потому, что они так уж нам необходимы, а потому, что привыкли радовать себя шоколадом, пирожными и тортами, а каши, блинчики, сырники готовить очень сладкими. В результате мама, делая малышу первую в его жизни кашку, добавляет в нее сахар, думая, что несладкая каша покажется малышу очень уж невкусной. Но так произойдет со взрослым человеком с уже сформировавшимися привычками, а вот малышу еда без сахара вполне может понравиться. К тому же сахар вполне можно заменить фруктозой или же «вкусными полезностями» – сухофруктами.

Врачи советуют вообще обходиться без конфет до 5 лет. Следовать ли этому совету – решать вам. Однако в любом случае учтите, что особенно вредно есть сладкое на ночь – даже тщательная чистка не всегда может удалить с зубов все остатки сладкой пищи. Во сне циркуляция слюны во рту практически прекращается, и оставшиеся частицы сахара разрушают зубную эмаль. В этом случае помочь может яблоко, кожура которого очищает зубы и массирует десны.