Олеся Новикова - Счастливый или послушный? Воспитание ребенка от 2 до 5 лет

Если есть возможность перестроить фразу из «нельзя тут прыгать» на «прыгай потише» – меняйте. Детям нужны чёткие инструкции. Кстати, хорошо бы, чтобы на ваше «нельзя» было в ответ и «можно». Рисовать на мебели нельзя, а вот на этом старом календаре можно.

Мы с сыном редко гуляем на площадках, но порой слышу и удивляюсь, как много детям запрещено. Вышел на улицу – бегать нельзя, пачкаться нельзя, лезть на горку нельзя. Но если одеть малыша на улицу во что-то простое, что потом легко стирается, не придётся так нервничать из-за испорченной одежды и кричать. По этой схеме можно сделать ревизию многих запретов. Избавиться от лишнего и уже меньше ругаться.

Запретов у ребёнка должно быть столько, сколько он может выдержать. Запреты надо экономить. Нельзя только то, что опасно для жизни, приносит неудобство другим людям и унижает: лезть на окно, трогать спички, выбегать на дорогу, пинать животных, грубить.

Я давно пользуюсь этим приёмом. Допустим, мой сын о чём-то спрашивает, и это под запретом. Если я ему скажу «нет, нельзя», он начнёт кричать и возмущаться. Поэтому я меняю на «да, но позже», «да, но после сна», «да, но как вернёмся с прогулки». По сути, это «можно», хотя и с условиями. И на такой завуалированный отказ малыш реагирует спокойнее.

Есть и другая крайность – когда ребёнку всё можно. И тогда, без рамок и запретов, он начинает «выходить из берегов». Испытывает родителей на прочность. Что, и так с вами можно?! И вот на это не будет никакой реакции?! Тогда вот вам ещё больше!

Реакция родителей – это ещё одна частая причина плохого поведения. Психика детей до 5 лет так устроена, что, по сути, ей пока всё равно, какое внимание – позитивное или негативное – и в каком объёме уделяют родители своему ребёнку. Главное, чтобы оно было заметным. Если нет доброй и тёплой реакции, но есть громкая и яркая негативная, ребёнок выберет её. И будет добиваться её выходками, которые вам кажутся неадекватными.

Ребёнку жизненно важно внимание родителей. И это не только о том, что мы целый день в своих делах, а вечером в телефоне. Это и про нашу реакцию на всё, что делает ребёнок. Вёл себя хорошо – всем всё равно, никто и не заметил – так должно быть. А вот если нахулиганил – о-о-о, держись, сейчас получишь. Мама кричит качественно, в сознание ребёнка идёт сигнал – о, меня заметили. И другой сигнал: чтобы на меня обращали внимание, надо вести себя как раз так. Именно поэтому психологи говорят, что в нашей любви и ласке больше всего нуждаются дети-плохиши.

Поэтому с сегодняшнего дня вводим новую привычку. Нормальным поведением восхищаемся, на плохое реагируем сдержанно: «Я сегодня была расстроена тем, что ты убегал и не давал мне руку на дороге». А вот если что-то получилось, можно даже папе позвонить и громко повосхищаться, какой дитятко молодец. Наш Максик, придя с прогулки, всегда говорил: «Как я хорошо погулял, не рыдал, не кричал…» Если я вдруг не заметила.

Про то, что дети зеркалят наше состояние и наши реакции, думаю, и говорить не стоит. Уверена, вы все замечали: стоит маме распсиховаться, ребёнок начинает вести себя ужасно. И чтобы успокоить малыша, нужно успокоиться маме.

Вы часто пишете мне: ребёнок будто не слышит. Конечно, не слышит. кто захочет слышать, если ты делал что-то интересное, играл или мультик смотрел, а тебе говорят: всё бросай и кушать иди. Чтобы ребёнок услышал, надо тоже с нужной стороны к нему подойти. Во-первых, хорошо бы не кричать с кухни, а присесть рядом и тронуть его за плечико. Убедиться, что он вообще вас заметил, и, глядя в глаза, сказать. А во‑вторых, дать возможность закончить дело. Не «быстро всё убирай – и спать», а «у тебя осталось 10 минут, вот таймер, заканчивай игру, будем ложиться».

Даже предложение лечь в кровать можно так обставить, что отказаться от него будет невозможно. Не просто «марш в кровать – и без разговоров», а «давай доиграешь, почитаем книжку, я сделаю тебе массаж, и ты сможешь посмотреть добрый сон».

Не хотят дети по нашему требованию есть, спать и игрушки собирать. Да и нормально это, они же не роботы. Вы всегда хотите делать то, что вас заставляют? Нет. Но мы по десять раз говорим: «Убирай игрушки, убирай игрушки», – а потом срываемся и начинаем орать. Меньше слов, больше дела. Наш младший ложится спать в 9 вечера. Конечно, ему не всегда хочется. Я не акцентирую внимание на сне, вообще ничего про это не говорю, потому что знаю, что будет сопротивляться. Просто потихоньку, шутками-прибаутками завожу его в детскую. И когда он уже в кровати, его там проще удержать книжкой, чашкой молочка и т. д. Конечно, нужно собирать игрушки, вещи перед сном. Но если ребёнок в этот момент возбуждён и явно не настроен выполнять мои требования, то пусть машинки и плюшевые медведи подождут до утра. В такой ситуации я проявляю мягкость, даже раздеваю его сама. И поверьте: повода кричать не будет.

Кстати, ещё очень хорошо успокаивает мысль о том, что непослушный ребёнок – это вообще-то хорошо. Да, вам неудобно, но в будущем такой стержень ему пригодится. Он уже умеет действовать не по указке других, а опираясь на свои желания и эмоции. Знает, чего хочет, его не сломали в детстве. И у него больше шансов на успех.

От послушного до счастливого ребёнка – как до луны и обратно.

Наш холерик порой такой упёртый и активный, что сил не хватает. И ночью мы ложимся с мужем в кровать, поворачиваемся друг к другу и, как мантру, повторяем: он хороший ребёнок, у него просто такой темперамент. Ему нужно время, и он научится себя контролировать. Это помогает, честно.

Кстати, про время. Помните: ребёнок ведёт себя так хорошо, как может. По возрасту, по состоянию здоровья, по степени усталости. Наш сын рано просыпается утром и «превращается в тыкву», если его не уложить спать днём в 12. Вот начинает скандалить; смотришь на часы, а там 12:20. Всё понятно. И поэтому дневной сон – выручалочка для родителей таких активных и легковозбудимых детей.

Причём наш младший дневному сну практически не сопротивляется, потому что он даже не знает, что днём можно не спать, что мама может сегодня положить, завтра нет. Сегодня будет укладывать в 12, завтра – в 15. Для него сон в обед в одно и то же время – это такое же железное правило, как запрет переходить дорогу на красный. Я и сейчас могу писать эту книгу только потому, что Максик с 12 до 16 спит.

Мамы мне пишут: «я перестала укладывать днём, потому что больше не могу, по три часа надо лежать с ним, держать силой в кровати, а он не спит». Скорее всего, вы время для сна неверное выбрали. К тому моменту, как кладёте ребёнка в кроватку, он уже возбудился так, что успокоиться и уснуть просто не может. Максим просыпается в 06:30. Днём ложится в 12, вечером – в 21.

Режим сына для нас в таком приоритете, что дневной сон за пять лет его жизни мы ни разу не пропустили. Куда бы мы ни ездили, ни перемещались, если там нет возможности уложить спать малыша, то он просто не едет. Иначе это будет испорченный день для всех. Считаю, что дневной сон ребёнка жизненно необходим и маме. Малыш лёг, вы тоже – лежите брёвнышком и наполняетесь силами. Делаете для всех добрую маму.