Андрей Курпатов - Советы доктора. 1-6 выпуск. Вопросы и ответы

По сути вы застрянете во времени – это когда ждешь чего-то, что никогда не произойдет, но ждешь, как будто бы это возможно. К сожалению, мы частенько попадаем в такую эмоциональную ловушку. Но поняв, что это именно ловушка, а проще говоря – тупик, надо подключать разум, рассудок, волю и выбираться. Вы вправе рассчитывать на счастливые, гармоничные отношения с мужчиной, но, пока вы любите этого молодого человека, пока он рядом, ваше сердце несвободно, а поэтому другие отношения просто не могут возникнуть.

Я не виновата!

Судя по всему, он сам у вас – человек непростой по характеру. И из-за этого у него много разных проблем возникает. Но согласиться с тем, что многое в его жизни не складывается просто потому, что он сам неправильно строит отношения, ему сложно. Ему хочется думать, что он всегда прав.

Зачем же он формирует у вас чувство вины? Поскольку отношения с другими у него не складываются, ему важно, чтобы ваши с ним отношения были крепче, а для этого ему вас надо к себе привязать (ему кажется, что он так привязывает, хотя результат выходит как раз обратный). Он, скорее всего, хочет, чтобы вы были ему благодарны за то, что он живет с вами. Мол, он вам как бы услугу оказывает – выбрал вас, живет с вами. И вот он начинает вам объяснять, что вы все делаете неправильно, что вы без него пропадете (здесь главное последнее – без него пропадете). Возможно, он сам этого не понимает, но таким образом он пытается сделать вас зависимой от себя – мол, будешь благодарна, поймешь, что я твое счастье, и никуда от меня не уйдешь. И мне кажется, вы должны отдавать себе отчет в том, что происходит.

И вам важно четко уяснить для себя: чувство вины у взрослого человека создать невозможно, если он сам придерживается другой точки зрения. Это во-первых. Во-вторых, чувство вины, наверное, за что-то можно испытывать, но оно не должно становиться лейтмотивом всей нашей жизни. Ваш супруг несчастлив и сам усугубляет свое положение. Это вызывает сочувствие, но если вы его любите, то, наверное, вам имеет смысл, не принуждая, помогать ему меняться в лучшую сторону. А это можно сделать только одним способом. Не поддаваться на его попытки вызвать у вас чувство зависимости, чувство вины или даже искусственное чувство благодарности. Но выстраивать с ним такие отношения, в которых вы его поддерживаете, одобряете, помогаете ему формировать социальное окружение, в котором он будет чувствовать себя более-менее комфортно.

Понимая, что он немножко неправильно все оценивает, вы можете подсказывать ему более эффективные способы воспринимать окружающую действительность. Причем говорите об этом открыто: «Нам осталась меньшая часть жизни, и не нужно ее портить, давай искать позитивное в жизни. Мне важно чувствовать, что вокруг меня радость, счастье, это делает меня счастливее. Мне очень важно, чтобы вокруг был позитив». Разумеется, в 54 года менять представления о том, кто ты есть и как ты организовал свою жизнь, – непростое мероприятие. Но менять способы взаимодействия с другими людьми – вполне. Поэтому помогайте ему в этом – одобряйте, поддерживайте, подсказывайте. Как будто бы он ходить разучился, а вы его учите заново – спокойно, доброжелательно, но с абсолютной уверенностью, что это правильно. А то, что это правильно – добрее относиться к людям и видеть в жизни плюсы, – сомнений не вызывает.

Но для начала, конечно, нужно самой перестать поддаваться на эти его провокации. Вы же раздражаетесь, у вас недовольство, когда он заводит свою песню, но вы же своим раздражением и недовольством только подтверждаете его ошибочное мнение об окружающем мире, что все всегда будут с ним в конфликте. А это неправда, и вы поможете ему это понять. Если он с вами может ужиться без конфликта, то и с другими сможет. Поэтому «тренируйте» его. А уходить из комнаты, когда он начинает говорить с вами, – это не метод. Это, как известно, разновидность женского протеста. Вы уходите, но на самом деле атакуете его. И пошло-поехало. Конфликт! Как он и привык…

А вы попробуйте просто сказать ему, что у вас есть другая позиция по этому вопросу. Кроме того, вы можете сказать, что вам бы хотелось, чтобы в ваших отношениях было больше тепла и взаимопонимания, и вы, со своей стороны, готовы и к тому, и к другому.

Насчет того, что вы мужа называете аутистом. Аутизм проявляется у детей, и они потом всю жизнь находятся на инвалидности. Муж вам каждый день читает по лекции о том, что вы неправильно жизнь строите. А вы говорите – аутист. Не аутист. Не драматизируйте ситуацию. Вы же его давно знаете и вышли за него замуж. Вы такого человека полюбили, за такого человека вышли замуж, а теперь решили его переделать? Нелогично. Просто помогите ему, и этого будет довольно.

Есть ли смысл ждать?

В такой ситуации трудно что-то советовать. Десять лет длится связь, но брак так и не получился. Есть ли вероятность, что теперь все сложится? К сожалению, очень небольшая. Чувства вашего мужчины понять можно, но если бы он действительно желал этих отношений, видел бы вас и себя в потенциальной семейной паре, то, скорее всего, он бы уже сделал вам предложение. Вы спрашиваете, как ему помочь? А я бы задался вопросом: как помочь вам? Если вы любите этого человека – одно дело, но если и для вас это теперь только «проект», то, наверное, надо от него отказываться. Вполне возможно, если мужчина поймет, что он может вас потерять, он иначе станет к вам относиться. А пока – вы ждете, он и – не торопится. И еще 10 лет может не торопиться.