Алена Снегирева - Я сама. Книга для девочек

Или ты поругалась со своей лучшей подругой и теперь не знаешь, как помириться. Наверняка она тоже уже жалеет об этой ссоре, особенно если она произошла из-за пустяка. И вот вы обе не знаете, кто первый должен подойти и извиниться. Такая ситуация очень часто встречается в жизни не только подростков. Если у тебя возникли затруднения в подобном случае, позвони на телефон доверия и узнай, как правильно, не обидев себя и подругу, можно выйти из этого трудного положения.

Ты знаешь, как тяжело переживают твои необдуманные поступки родители и близкие. Тебе только кажется, что им безразличны твои проблемы.

Конечно, бывают случаи, когда родители-алкоголики не только не участвуют в судьбе своего ребенка, но, напротив, сильно осложняют его жизнь. И если у тебя сложилась именно такая ситуация, тем более необходимо проконсультироваться у специалиста, попросить у него совета и помощи. Благодаря своевременной поддержке даже чужого человека ты избежишь тех трагических ошибок, которые совершили многие твои сверстники.

Ты, наверное, уже знаешь из различных информационных телевизионных программ о том, что подростковая смертность, являющаяся результатом самоубийств, нисколько не уменьшилась за последнее время. Может быть, ты помнишь о том трагическом случае, что произошел с тремя подружками, которые выбросились из окна в отчаянии из-за неразделенной любви к одному мальчику. Этот ужасный и трагический случай потряс всю страну. Никто не ожидал этого и не мог объяснить, почему и как эти совсем юные существа решились на такой ужасающий и отчаянный шаг.

Дорогие девочки, нельзя же так в самом деле! В любых чувствах нельзя допускать излишеств. Ну во-первых, хороших мальчиков должно хватить на всех. А во-вторых, присмотрись повнимательнее, вполне возможно, что он не такой самый-самый, как кажется на первый взгляд. Наверняка вокруг, где-то поблизости, находится еще парочка “самых-самых”.

Поэтому тебе стоит более внимательно приглядываться к тем, кто тебя окружает. В-третьих, первое впечатление и мнение о человеке, основанное часто только на его внешнем виде, одежде, которую он носит, и его привлекательности, может быть обманчивым. За внешним видом может следить заботливая мама, дорогую и модную одежду могут покупать богатые родители, а привлекательная внешность – вообще результат удачного случайного сочетания отцовских и материнских генов. Вполне возможно, что личной заслуги этого человека во всем вышеперечисленном нет. Так что следует обращать внимание не только на то, как со стороны выглядит мальчик, но и на те качества, которыми он обладает помимо этого. Например, у такого милашки с виду может оказаться скверный характер, испорченный именно тем, что он у всех пользуется успехом и избалован всеобщим повышенным вниманием.

Надо копить жизненный опыт и видеть истинные, приобретенные достоинства человека. Ими могут являться доброта, здоровое чувство юмора, отзывчивость, умение поддержать и прийти на помощь в трудную минуту или любые другие приятные человеческие качества. К тому же, внешность подростков очень быстро меняется, и поэтому сегодняшний красавчик завтра станет настоящим страшилищем, и наоборот. А ты уже совершила какой-то непоправимый поступок из-за того, кто через пару лет совершенно стал не похож на себя.

Первая любовь особенно остро переживается подростками, и это одна из самых частых причин, являющихся поводом для звонка на телефон доверия. Пожалуй, можно сказать, что почти все считают, что серьезно влюбились в первый раз именно в подростковом возрасте. И практически у всех в связи с этим в общем-то прекрасным чувством возникали разнообразные проблемы. Поэтому никогда не думай, что эти трудности, как и многие другие, коснулись только тебя.

Помогла себе – помоги другим

Наверное, ты уже заметила, что твои ровесницы так же трудно переживают свое взросление, как и ты, подчас они тоже не знают, как вести себя в сложной ситуации. И если ты поймешь, что им тоже может понадобиться помощь, то ненавязчиво и корректно предложи им номер телефона доверия. Возможно, они даже толком не знают, что такое телефон доверия, поделись опытом и постарайся объяснить это. Но если ты чувствуешь, что и сама можешь помочь своим подругам, то стань своеобразным “телефоном доверия” для них. Особенно важно будет просто их внимательно выслушать и здраво рассудить ситуацию. Ведь именно твое внимание оценят в первую очередь. Это будет настоящим поступком и реальной помощью человеку. Это очень важно – быть внимательной к другим. Например, ты узнала, что твоя подруга очень переживает из-за того, что ее бросил парень. Будь с ней рядом, попытайся развеять ее мрачные мысли. Ты можешь хотя бы пошутить, что парни, как трамваи, – ушел один, скоро придет другой. Скажи ей, что не стоит из-за него лить слезы, это может плохо отразиться на внешности. Может быть, он и не стоит того, чтобы она так расстраивалась. Одним словом, старайся сделать все, лишь бы она не чувствовала себя брошенной, никому не нужной и одинокой. Иначе она может наделать глупостей.

Только на первый взгляд кажется, что это – ерунда, и она никогда не выпрыгнет из окна, не наглотается маминых снотворных и успокоительных таблеток. А на самом деле она может оказаться вполне доведенной до отчаяния или просто не в меру экзальтированной девушкой. Ты же не хочешь потом всю жизнь винить себя в ее гибели и жалеть, что вовремя не остановила ее? Если у тебя в жизни уже была похожая история, расскажи ей, как ты сама вышла из этого трудного положения. Вспомни себя в этой ситуации. Что тогда было нужно тебе, в чем ты остро нуждалась? Поделись своим опытом, ведь ей так необходимы сейчас поддержка и дружеский совет. Таким образом ты заслужишь ее уважение и доверие. А ваша дружба станет намного крепче. Умей выслушать, посочувствовать и помочь другому человеку, особенно когда он очень в этом нуждается.

Понимая других, ты сможешь лучше понять себя и приобретешь необходимый опыт. Со стороны ты более спокойно и объективно оценишь случай, который произошел, например, с твоей подругой. И когда нечто подобное приключится уже с тобой, ты будешь к этому подготовлена. И, наоборот, иногда намного лучше обсудить свои трудности с подругой и при этом лучше понять себя и ситуацию. Ведь она уже хорошо знает тебя и понимает с полуслова. К тому же она твоя ровесница и, наверное, многие проблемы у вас общие. Вместе вам легче и удобнее будет понять себя и то, что сейчас с вами происходит. А главное, вы не будете чувствовать себя одинокими.

Проблемы со сверстниками – одна из основных причин, почему звонят на телефон доверия. Особенно если у тебя неприятности из-за внешности. Одноклассники дразнят тебя, обзывают, придумывают обидные прозвища. Ты понимаешь, что глупо обращать свое драгоценное внимание на дураков, но иногда их злые шутки доводят тебя до слез. Родители заняты заботой о годовалом младшем братишке; старшей сестре, как всегда, некогда. В подобной ситуации не торопись сдаваться или, наоборот, объявлять войну всему свету. У тебя обязательно есть достоинства, но, наверное, они еще не раскрыты полностью. У психолога, который работает на телефоне доверия, ты сможешь выяснить, каким образом тебе можно защититься и лучше раскрыть свою личность. Возможно, он предложит тебе какие-то психологические тесты или даст конкретные советы.