Елена Друма - Ты – сама себе психолог

Тут можно читать онлайн Елена Друма - Ты – сама себе психолог - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: psy-generic, издательство Литагент 5 редакция, год 2018. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Ты – сама себе психолог
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Литагент 5 редакция
  • Год:
    2018
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-04-094511-5
  • Рейтинг:
    3.4/5. Голосов: 51
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Елена Друма - Ты – сама себе психолог краткое содержание

Ты – сама себе психолог - описание и краткое содержание, автор Елена Друма, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
В жизни случаются моменты, когда каждая из нас нуждается в поддержке, совете, понимании. В человеке, который просто будет рядом, выслушает, безоговорочно поверит и поддержит, пожелает счастья. Эта книга станет поддержкой и опорой в тех ситуациях, когда это будет необходимо. Она поможет создать и укрепить новые нейронные связи в мозгу и разобраться в отношениях с людьми, с деньгами, с карьерой. Ты начнешь по-другому реагировать на действия окружающих. Более эффективно коммуницировать с мужчинами. Больше зарабатывать и слушать свое тело. Начать исполнять свои мечты или остаться в зоне комфорта? Выбор за тобой.

Ты – сама себе психолог - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Ты – сама себе психолог - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Елена Друма
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

«– Бабушка, а бабушка, почему у тебя такие уши?

– Это чтобы лучше слышать тебя, дитя мое.

– Бабушка, а бабушка, а почему у тебя такие большие руки?

– Это чтобы лучше щупать тебя, дитя мое.

– Бабушка, а бабушка, а почему у тебя такой большой нос?

– Маленькая ты еще, такие вопросы задавать, – покраснел волк. – У тебя еще на губах молоко не обсохло.

– А это не молоко, – ответила Красная Шапочка и тоже покраснела.»

А если серьезно, в сказке и впрямь очень много провокации. Красная Шапочка действительно почему-то забирается в постель к Чудовищу и долго с ним разговаривает про нос и другие части тела.

Кстати, женщины – Красные Шапочки любят иметь рядом с собой спасателя – Дровосека. Это может быть лучший друг, подруга или даже отец.

«БЕЛОСНЕЖКА». Кто-то говорит, что это про женскую полигамность. Но гномы на самом деле – это социум, друзья и коллеги. Смысл – в соперничестве с мачехой. Это любимая сказка женщин, которые выросли в семье, где мама соперничает с дочкой. У меня есть такие клиентки, которые говорят дочерям: «Папа любит меня больше, ты – на втором плане». Такие мамы – нарциссические, голодные на похвалу, конкурирующие. Когда дочь приводит жениха, мать даже начинает флиртовать с ним. Белоснежка была изгнана своей мачехой – второй матерью, которая боялась конкуренции. Кстати, по Фрейду она – фаллический нарцисс. Поэтому, если это твоя любимая сказка, то задумайся, какие у вас отношения с матерью?

А какой в этой сказке образ отца, мужчины? Отец задавлен мачехой, не имеет своего мнения. Чувствуешь суть? Как ты выражаешь себя в обществе, с кем живешь, кого для себя выбираешь?

Любимая героиня съедает отравленное яблоко. Как часто тебе приходится идти на работу, которая отравляет тебя? Идти туда, где тебе некомфортно? Заметь, Белоснежка съедает отравленное яблоко, умирает, но ее не хоронят, а кладут в хрустальный гроб! При этом находится смельчак, который находит и целует ее труп… Интересная получается детская сказка, правда?

Теперь обратимся к «СНЕЖНОЙ КОРОЛЕВЕ». Она олицетворяет классический любовный треугольник. Снежная Королева забирает Кая. Заметь аналогию – это про то, как «мы с мужем жили счастливо, но пришла любовница и увела его». Герда проделывает огромный путь, преодолевает множество препятствий, чтобы вернуть Кая. Хотя, по сути, он сделал выбор – дворец и королеву. Он не захотел оставаться с Гердой. Но Герда не хочет в это верить. И даже в финале, когда Снежная Королева предоставляет Каю возможность выбора, Герда не так великодушна. Она возвращает его домой.

Это любимая сказка тех женщин, которым свойственен интроект «за отношения надо бороться». Они посещают тренинги, исходят из позиции «любовница приворожила, околдовала». Такая женщина отказывается признавать, что мужчина способен сделать выбор не в ее пользу.

«ЦАРЕВНА-ЛЯГУШКА». Сказка про то, как женщина воспринимает себя через мужчину: обязательно нужен Царевич, который придет и расколдует. Это про невозможность быть счастливой без мужчины. Такая женщина видит каждого встречного своим мужем и вообще живет с мыслью, что без мужчины существовать невозможно. Но в жизни все наоборот. Если женщина держится за отношения, то ее как самостоятельной личности не существует.

«ВОЛШЕБНИК ИЗУМРУДНОГО ГОРОДА» – про поиск себя, про «кто я в этой жизни?», «кто я настоящая?», «что делает меня счастливой?». Про страхи и борьбу.

Обрати внимание на то, что когда главные герои приходят к Великому и Ужасному, он очень грамотно показывает, что все «дары» уже при них. Это сказка про скрытые ресурсы.

С другой стороны, история показательна в том смысле, что люди будут охотнее поклоняться идолам, чем искать причины неудач в себе. Они ждут, что придут к некому коучу, ведической женщине, ведьме – и та сразу одарит их умом, сердцем и храбростью (читай, сделает красивой, счастливой и выдаст замуж). Но по факту этого не происходит. Потому что никто за тебя твою жизнь прожить не может, и уж тем более никто не может дать тебе того, чего в тебе изначально нет.

Сценарий поиска себя отлично иллюстрирует и «ГАДКИЙ УТЕНОК». Это сказка про самооценку. Главный посыл здесь в том, что ты можешь быть сколь угодно прекрасен, но если твое окружение тебе не подходит, оно тебя обязательно обесценит. Над этим вопросом мы с девочками интенсивно работаем на марафоне «Перезагрузка». Это когда ты – гениальный музыкант, играешь самые сложные произведения, но если твои друзья слушают «Мурку» и «Владимирский централ», они никогда не оценят твой талант.

«МОРОЗКО» – про тех женщин, которые тащат все на своих плечах и отказываются от помощи. Они изначально жертвы. Это еще одна классическая сказка про девочку из «девяностых». В ней снова отсутствует фигура сильного отца, зато есть мачеха и нарциссическая сестра, которая считает себя самой-самой. Очень яркая и показательная нить отношений Настеньки с отцом: она его оберегает. Хотя объективно, почему нужно защищать взрослого состоявшегося мужчину?

Посыл этой сказки: будь доброй, послушной, покладистой, тогда тебя кто-нибудь спасет. Но загвоздка в том, что в реальности такого не происходит. По факту мы видим девочку-жертву, которая будет жертвить до тех пор, пока не замерзнет.

«ТОМ И ДЖЕРРИ» (или «НУ, ПОГОДИ!») – отличный пример созависимых отношений, соревнования и конкуренции. Роли преследователя и жертвы постоянно меняются между героями: то Том охотится на Джерри, то Джерри выходит из себя, и тогда уже приходится убегать Тому. Соль отношений героев мультфильма – это неспособность нормально контактировать.

В роли Тома может быть женщина, которая всю жизнь упрекает и пилит своего мужа, хотя, по сути, причин этому нет (преследует). В ответ «Джерри» изредка уходит в запои и терроризирует свою ненаглядную пьяным дебошем – смена роли преследователя. Затем «зашивается» и снова превращается в мышь.

«ТРИ МЕДВЕДЯ» – про женщин, которые ищут трудностей. Нарушение чужих границ, любопытство и бестактность создают им множество сложностей. Машенька провоцирует медведей, она вторгается в их пространство и, очевидно, получает негативную реакцию, а потом удивляется, почему ее «никто не любит»?!

При таком сценарии очень важно отслеживать моменты, в которых много риска.

МУЛЬТФИЛЬМ «ШРЭК». Очень интересное сплетение сценариев. У Фионы нет поддерживающих родителей. Девочку запирают в замке, как только она перестает быть им угодной. С одной стороны это про сепарацию от родителей, про поиск себя. С другой стороны, у Фионы ярко выраженный сценарий «Я сама». Она сильная, самостоятельная, не нуждается ни в чьей поддержке. Но при этом она отчаянно боится быть самой собой, прячется в пещеру.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Елена Друма читать все книги автора по порядку

Елена Друма - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Ты – сама себе психолог отзывы


Отзывы читателей о книге Ты – сама себе психолог, автор: Елена Друма. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x