Валерия Стародумова - Коробок сгоревших спичек

Тут можно читать онлайн Валерия Стародумова - Коробок сгоревших спичек - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: psy-generic, год 2022. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Валерия Стародумова - Коробок сгоревших спичек краткое содержание

Коробок сгоревших спичек - описание и краткое содержание, автор Валерия Стародумова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Привет всем, кто ищет ответ на вопрос: «Почему все, кроме меня, живут нормально?». Во-первых, не все. Во-вторых, представление о норме у каждого своё. Эта книга для тех, кто недостаточно доволен собой и своей жизнью, но по каким-то причинам ещё не добрался до психолога. Или обесценил свои чувства настолько, что решил: «Само пройдёт, но я про это что-нибудь почитаю». Легко – о сложном, честно – о жизненном, жестко – о повседневном. Точнее, о 37 причинах эмоционального выгорания.

Коробок сгоревших спичек - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Коробок сгоревших спичек - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Валерия Стародумова
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Тебя же это злит, как минимум – ввергает в пучину непонимания. «Почему он вечно пытается сменить тему? Это же так увлекательно! Он такой ограниченный – ничем не интересуется». Почему же «ничем»? Человек интересуется ТОБОЙ, а не твоей работой!

Со временем с «фанатами» становится скучно. Нарушается коммуникация. Как тут не выгореть, когда кажется, что дело твоей жизни всем безразлично?

Во-первых, не безразлично, а НЕ НАСТОЛЬКО интересно.

Во-вторых, если ты говоришь только о работе, получается, твоя личность на этом заканчивается?

Спичка 10

Обесценивание

«Работа за 3 копейки – всё, на что я могу рассчитывать». «Да, подумаешь, сделала 50 проектов за год. Ни один же больше пяти миллионов не заработал». «Ну, воспитала я 3 лауреатов Нобелевской премии. И что это, достижение?»

Примеры, возможно, не из твоей жизни. Но все они – про обесценивание. Не уважать свои успехи могут и те, кто добился головокружительных, по мнению общества, высот. Что уж говорить о тех, кто в космос не летал, не получил докторскую степень, не ездит на «Роллс-Ройсе».

Мы обесцениваем всё, что имеем, только по одной причине – мы обесцениваем себя. Мы не считаем значимым багажом свои знания и опыт, личные качества. Так происходит из-за низкой самооценки. Обычно это начинается в детстве.

Мама говорила: «Зачем ты готовишься к конкурсу красоты! Это – ерунда! Читай биологию».

Папа поддерживал: «Господи, «четвёрка» по физике. Нашёл, чем гордиться».

Твой труд и интересы обесценили настолько, что ты сам перестал себя ценить. Тебе кажется, что участие в конкурсе красоты – это такая мелочь! Подумаешь, ночами костюмы шила, репетировала танец до синяков, собрала и организовала группу поддержки. Успехом теперь не считается и «четвёрка» по самому сложному школьному предмету у самой злобной грымзы из всех учителей.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Примечания

1

Прокрастинация – склонность человека к постоянному откладыванию дел на потом, даже если они важны и требуют внимания.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Валерия Стародумова читать все книги автора по порядку

Валерия Стародумова - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Коробок сгоревших спичек отзывы


Отзывы читателей о книге Коробок сгоревших спичек, автор: Валерия Стародумова. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x