Анна Васютина - Успех. Секс. Карьера

4) ⠀борьба со стрессом – достаточно очевидное последствие письменных практик, которые в целом направлены на достижение позитивных результатов, а, значит, и избавление от любого негатива;

5) ⠀тренировка мозга в целом, отсрочка старости и постоянное улучшение когнитивных функций.

В таком разрезе вам нужно рассматривать абсолютно любое ваше занятие, только в этом случае оно принесет реально оценимые плоды и существенно выделит вас среди, например, конкурентов в работе.

Финансовый потолок – это понятие, которое описывает ограниченный заработок за определенный срок. Это явление может проявляться так: вы желаете найти более высокооплачиваемую работу, развить свой бизнес, найти дополнительный доход, но с течением времени понимаете, что ваш заработок не вырос. Но есть хорошая новость: вы должны действительно преодолеть свою боязнь зарабатывать деньги! Да, здесь важно работать с психикой в первую очередь. Важно уделять внимание собственным ощущениям от своего дохода.

Конечно, у каждого человека на определенном этапе пути есть свой собственный финансовый потолок. У кого-то это 500 тысяч рублей на руководящей должности, у кого-то – миллион долларов оборота в собственном бизнесе, а у кого-то – зарплата в двадцать тысяч рублей в небольшом городке.

Во всех этих случаях важно изменение мышления, достижение новых высот, умение рисковать или, напротив, поиск стабильности для уверенного движения вперед.

Одним из решений проблемы финансового потолка (да и в целом любой экономической проблемы) может быть развитие пассивного дохода. Зачем он нужен?

Во-первых, это возможность делать только то, что вы любите. Действительно всецело посвятить себя тому, что вы искренне любите. Как вам такая перспектива? ⠀

Во-вторых, пассивный доход – это ощущение свободы. Ваше время, деньги, внимание – все в вашем распоряжении. Путешествия в любое время года и суток? Запросто! ⠀

В-третьих, когда отпадает вопрос постоянного «достигаторства» и напряженного зарабатывания денег, вы наконец ощутите, чем реально можете помогать людям, и это будет радовать вас как никогда. Это возможность развивать свои навыки и опираться не на дату зарплаты, а на свои ценности! ⠀

В-четвертых, у вас будет уйма времени на близких. А это – ваш внутренний ресурс, который также позволит активно развиваться.

Ну, и, пожалуй, еще один пункт, который стоит выделить, заключается в том, что пассивный доход приносит непреходящую ценность. Что вы предпочтете – сто долларов прямо сейчас и все или один доллар каждый месяц начиная со следующего? Привычка создавать источники пассивного дохода помогает сделать выбор в пользу второго варианта. ⠀

Эта книга – концентрация моего личного опыта и мыслей о том, как состояться в жизни и добиться успеха во всех ее сферах. И я хочу поделиться реальными инструментами, которые применяла в своей жизни, а также наблюдениями, которые помогут вам шагнуть вперед и существенно продвинуться на пути к своим целям.

Как ни странно, это не только постоянный изнуряющий труд, но и развлечения. Вы – это не только ваша работа или отношения с партнером. Вы – это еще и ваши интересы, хобби, увлечения. Они могут быть любыми – от катания на велосипеде до просмотра фильмов. Главное, чтобы эти увлечения были не просто «убийцами времени», а приносили вам реальную пользу.

Какой может быть реальная польза от отдыха, от ваших хобби и развлечений?

Конечно же, отдых и расслабление – когда вам нужно выдохнуть и замедлиться, расслабиться, отвлечься от кучи задач или отпраздновать очередное достижение.

Это может быть ваше развитие – изучение нового, эксперименты, неожиданные решения, которые позволяют узнать новое и полезное, то, что вы будете применять в своей жизни, или что-то, просто расширяющее вашу точку зрения.

Польза от увлечений может заключаться в новых знакомствах, установлении полезных связей, нетворкинге.

Вообще, любой ваш вид отдыха и развлечений может быть потенциально полезным, если рассматривать его с правильной точки зрения.

Например, если вы любите смотреть кино и сериалы, вы можете смотреть их на оригинальном языке без перевода или с субтитрами. Вы можете изучать историю кино, отслеживать общемировые тренды на примере современных произведений.

Если вы любите путешествовать, вы также можете подтягивать знание иностранных языков, изучать культуру других стран, больше ходить пешком (тут уже речь о полезных физических нагрузках).

Если вы научитесь находить пользу в своих действиях – этот принцип будет легко работать абсолютно везде. Конечно, не стоит фанатично выискивать выгоду в каждом занятии, но попробуйте оценивать собственные ресурсы, понимать, как, на что и ради чего вы тратите свое время.

Не позволяйте себе довольствоваться малым! Однажды начав великое дело по изменению и улучшению своей жизни, шаг за шагом доводите его до поставленных целей. Каждый ваш день будет своеобразной борьбой с собой, но борьба эта – исключительно за лучшую версию вас!

Представьте, какими вы сможете стать через полгода, через год – визуализируйте это, думайте о том, чего хотите достичь, и планируйте свои дела, свой отдых, исходя из поставленных целей и подробных желаний.

Помните, что абсолютно все наши мысли материальны: направив поток энергии в нужное русло, мы обязательно придем к результату (но, конечно, и усилие нужно приложить).

Спорт, творчество, чтение – все это развивает в людях лидерство, выносливость, интеллект и многие другие важные счастья. Давайте поговорим о каждом увлечении немного подробнее?

Разрешите себе отдохнуть, не оправдывайтесь и не убеждайте себя в том, что вы полны энергии, а настройтесь на качественный комфортный отдых.

Как часто вы убеждаете сами себя, что все и так окей? Как часто говорите себе что-то подобное?

• ⠀Я позволяю себе отдых, когда есть свободное время (а ведь свободного времени практически никогда не оказывается);

• ⠀Я отдыхаю в отпуске и на выходных (но при этом вы все равно не можете расслабиться и отпустить заботы, бесконечно обдумывая дела даже на пляже);

• ⠀Я отдыхаю от работы вместе с семьей (но часто переносите контроль с работы в свой собственный дом и пребываете в постоянном напряжении, напрягая еще и близких);