Юрий Разборов - Фейковая жизнь. Методология. Сознательная терапия

Про позитив и негатив известно всем, а насколько это всё понимать и знать. Дано людям, что кто-то может быстро переключать свои мысли с одной информации на другую, а некоторые люди наоборот хотят это сделать, но получается зацикливание и делают себе хуже. У психологического здоровья людей есть механизм мышления и переключении негативной мысли на позитивную, который происходит на подсознательном уровне, где есть опыт, как это делается. И с каждым разом он становится гибче, то есть организм наш психологически воспринимает негативную информацию доводит её быстро до логического завершения и запускает другое позитивное мышление. Это делает в человеке здоровая модель собственного поведения.

Когда у людей прерывается мысль или кто-то её переключает имеется в виду наши собеседники, которые нам помогают иногда наши мысли перенаправлять, а на самом деле мысль не завершилась. Это называется Гештальтизм – незавершённое мышление, поэтому следующий раз, когда бывает определённые мысли не ждёшь, а они продолжаются с того места, где были остановлены или прервали и переключили на другую мысль. Так что механизм переключения с негативной на позитивную мысль у нормальных здоровых психологические людей происходит на подсознание нашего опыта жизни, а у тех, кто не может переключаться и собственный механизм не работает. То происходит внутренний сбой и такие люди зацикливаются долго на негативное мышление информации причиняя вред себе и своим окружающим. Можно сравнить с людьми, которые курят и понимают сознательно, как это вредно для организма. Они убивают свои здоровые клеточки обволакивают вредным дымом ткани лёгких теряют качество вкуса, обаяние и некоторые курильщики очень хотят бросить курить, но не могут преодолеть зависимость. Самую главную зависимость это своё внушение, верование и убеждение.

Свои мысли по поводу того, что что это вредно. Если разобраться со стороны, что вредно? Вредно курить да вредно, а кто это делает курильщик, который размышляет и который берёт те же сигареты закуривает вредные и курит их. Ему никто не вставляет, не поджигает и не удерживает насильно сигарету во рту, а он всё это делает сам понимая, что это вредно. Да вредно на самом деле размышлять о хорошем и поступать так же, как поступал раньше, делая вредные привычки нанося себе сознательно вред своему здоровью. Естественно люди находят оправдание своему поведению во всём и во всех своих вредных привычках.

Играем эмоциями роли или роли эмоциями играем.

Представляем себе, какие мы в жизни играем роли и какие у вас появляются эмоции. Эмоция – это выход энергии наружу на подсознательном нашем опыте жизни происходит невербальное поведение, которое нам практически невозможно скрыть. Когда нам что-то рассказывают, и мы удивляемся или нам абсолютно всё равно, что нам говорят и это же видно через наши эмоции, которые мы транслируем – передаём окружающим и они делают свои выводы. Которые в большинстве случаев могут быть ошибочными в последствии дальнейшего их размышления. Про то, что мы можем думать так же, как они и они думают так же, как мы, что на самом деле не так. Существует такое понятие, что мы все играем определённые роли. Но на самом деле присмотритесь внимательно к себе и к своему окружению людей, которые общаются с вами. И как они себя ведут, как ведёте вы себя в ответ или изначально вы начинаете своё с кем-то общение, как человек играет роль в этой жизни. Вы смотрите кино про студентов, как они не обучаются, а выполняют роль студентов. А преподаватель он же не всегда играет роль преподавателя. Дома он может играть роль мужа, отца или дедушки. Вспомните не хорошего знакомого, а для кого-то это будет интересный человек может играть один и тот же человек много ролей.

Так же если вы не замечали раньше, то обратите на это сейчас своё внимание. Кто вы в этой жизни? Какие играете роли? Испытываете и выпускаете какие эмоции наружу при игре в свои роли, опять же вопрос, а вашу роль вы играете – может их вам кто-то навязал, и они идут во благо так играйте и понимайте, что вы делаете. Что происходит с вами и вокруг вас. Какой вы на самом деле артист хороший или не очень и, как говорят, что нет чего-то плохого или хорошего есть просто это кому-то ненужное так и вы подумайте и цените себя насколько ваша роль нужна тем, для кого вы её играете. И конечно в первую очередь для себя чтобы получилось в этой роли. Если так задуматься и понять о чём вообще смысл идёт, то можно это сделать в следующий раз благоразумно со своей стороны и, если эта роль, которая теперь будет проходить в вашей жизни более осознанно и сознательно. Понятно вы уже можете сыграть её намного лучше, чем раньше и для того чего или вообще зачем это играется роль. Сознательно понимать свои роли и лучше начинать понимать свою жизнь или необходимость употребления ролей от других источников информации, которая вам удобна и выгодна. Выполнять и чувствовать себя комфортно и здоровым понимать какую роль играть и при этом какие эмоции выпускать.

Можно контролировать и анализировать то что происходит с вами. Когда вы и окружающие люди играют в роли соответствующего характера в данной ситуации и положение во времени того что происходит. Если вы в магазине покупатель, то не ведёте там себя, как доктор хирург на приёме и не предлагаете раздеться и показать больное место или врач-гинеколог. Люди, отдыхающие на пляже, представляете не совместимость ролей, когда люди приходят на пляж позагорать и отдыхать то они не настроены на ту роль пациента больного, который идёт на обследование у них другая роль они идут отдыхать, купаться, загорать получать эти солнечные ванны для здоровья. Или привести такой пример роль парашютиста, который прыгает и летит на парашюте не совсем похоже на роль водолаза или дайвинга которые погружаются под воду и обращают внимания на другое чем парашютист, который прыгает и летит на парашюте. Много разных примеров, на сравнение которые не соответствуют единому поведению так из этого и получается роли наше разные, а человек один может играет много разных ролей. И изначально, как хороший артист играет не просто роль, а он в неё вживается и тогда его эмоции естественно настоящие, а мы смотрим и нам нравится. В этом весь смысл понятия ролей, то есть артист вживается в роль того, кто есть не артист, а обычный человек и у этого обычного человека есть своя роль. На какой-то данный момент она меняется потом на другую, а насколько сам человек живёт свою роль это можно оценить по действиям происходящего. Можно представить простого пассажира автобуса водителем этого автобуса да если он поменяет свои действия и не будет просто сидеть, а будет управлять этим автобусом за рулём тогда и происходят перемены и изменения нашей роли, когда мы переключаемся с одного действия на другое и каждое наше действие по-своему это и есть другая роль другое поведение. А у каждого поведения есть и энергетический выход наружу в роли эмоции так, что играем роль эмоционально свои или не свои. Но главное понимать, что с нами происходит в нашем поведении. Какие роли мы играем и эмоции проживаем. Понимаем и знаем – силы от этого получаем. Жить и роль свою играть – приятные и позитивные эмоции получать.