Анна Баранова - Беседы с Лесным Старцем

Тут можно читать онлайн Анна Баранова - Беседы с Лесным Старцем - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: psy-generic. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Беседы с Лесным Старцем
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    неизвестно
  • Год:
    неизвестен
  • ISBN:
    9785447470166
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Анна Баранова - Беседы с Лесным Старцем краткое содержание

Беседы с Лесным Старцем - описание и краткое содержание, автор Анна Баранова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
История, описанная в данной книге, – вымысел. Главная героиня и Старец – это собирательные образы, символизирующие клиента и психолога. Работать с книгой просто. Вы можете сначала ее прочитать, затем постепенно внедрять в свою жизнь предложенные техники и упражнения. Либо можно вместе с главной героиней и Старцем делать все поэтапно.Книга написана отчасти в художественной форме, что помогает лучше погрузиться в чтение и легче проходить все этапы внутренней трансформации.

Беседы с Лесным Старцем - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Беседы с Лесным Старцем - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Анна Баранова
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

– Я уже чувствую эту свободу! – восторг вырывался из груди.

– Оковы страха сильны только до тех пор, пока ты с ним борешься или бежишь от него. Бегство и борьба – это две стороны одной медали. И в том, и в другом случае ты тратишь море энергии на бестолковые действия. Борьба и бегство только подпитывают твои страхи, а не исцеляют тебя от них. Помни, что каждый страх – это возможность посмотреть на ситуацию осознанно. За каждым страхом – невероятные возможности для саморазвития.

– Спасибо огромное! Я уже хочу записать все свои планы и начать их реализацию. Теперь мне совсем не страшно. Жить и действовать!

На этом мы распрощались. Я уже стала привыкать к состоянию воодушевления после беседы с учителем. И в этот день отличное настроение только подпиталось нашей встречей. На крыльях свободы и радости я добежала до дома. Сразу села за компьютер и написала все, что планирую сделать в ближайшее время и в течение года. Мне было важно все это прописать, чтобы зафиксировать свою победу над страхами.

В это время я вспоминала другие страхи, но теперь с ними было куда проще справиться. Над некоторыми я уже просто посмеялась. Но все равно проработала их, ведь в каждом есть своя сила, и она мне пригодится.

День 5. Мечта

Утром я вспомнила, что вчера мы с Учителем не договорились о новой теме нашей встречи. Так что сегодня меня наполняло любопытство. Собираясь на пробежку, я стала представлять, как пройдет встреча. Сегодня я точно узнаю, что-то интересное и вдохновляющее.

Пробежавшись, я снова оказалась на опушке. Учителя еще не было, но я пришла слишком рано. Вставать по утрам стало просто. Подождав пять минут, я стала делать небольшую разминку и немного поиграла с собакой. Она была счастлива. В скором времени и Старец подошел на место встречи.

– Как здорово, что ты так бодра и весела, – прозвучало у меня за спиной.

– Да, все благодаря вам. Я теперь как батарейка. Что ни день – энергии море.

– Я рад, что наши встречи полезны для тебя.

– Что мы обсудим сегодня? – с нетерпением спросила я.

– Сегодня мы будем мечтать… – загадочно сказал Учитель.

– Мечтать? Это разве полезно для жизни? Меня все мое детство называли мечтательницей. Как-то раз я сидела дома в большом и уютном кресле и что-то напевала. Песни перемешивались с рассказом о прекрасных мирах. И тут я услышала за спиной чей-то голос, это был кто-то из взрослых: «Чего размечталась? Лучше бы посуду помыла». И мне стало так стыдно в тот момент, как будто меня поймали за чем-то непристойным. С тех пор я еще несколько раз слышала, что мечтателям в этом мире не место. И совсем перестала мечтать. А еще я слышала, что мечты не сбываются. Так что в этой теме я как-то разочарована. Даже не знаю, надо ли ее поднимать…

– Надо! – твердо ответил Старец и немного грустно улыбнулся.

– Почему вы так печально улыбнулись?

– Потому что мне грустно и печально от того, что детей лишают возможности мечтать. А ведь никто так хорошо не умеет это делать, как дети. А еще грустно, что умение мечтать воспринимается как пустая трата времени. А ведь в мечтах очень много энергии.

– Вот как? – я была удивлена, мой прошлый опыт говорил об обратном.

– А ты можешь вспомнить, о чем ты мечтала в детстве?

– Конечно! Я мечтала, что вырасту и стану знаменитой. А еще мечтала, что буду носить красивые платья, ездить на машине. Мечтала о том, как буду путешествовать в разные миры и знакомиться с разными существами, как стану большой и сильной и напишу книгу. Как-то так.

– Твои мечты, которые ты сейчас назвала, отчасти перемешаны с фантазией. Можешь понять, где мечта, а где фантазия?

– Надо подумать, – я попыталась вспомнить все, что сейчас наговорила. – Да, собственно фантазия, наверное, про другие миры. Это же не совсем реально.

– Да, совершенно верно! Мечта от фантазии отличается реальностью. И если мечта может осуществиться, то фантазия – нет. Но можно фантазию превратить в мечту, если сможешь ее подвести к реальности. Попробуй.

Я задумалась. Никак не могла понять, как я могу путешествия в нереальные миры сделать реальными. И тут снова инсайт.

– Так все просто! Например, можно написать об этом книгу. Или создать спектакли, аттракционы, где люди смогут побывать в этих мирах.

– Да, так и есть! – воскликнул Старец.

Я ощутила прилив энергии. Мне захотелось еще о чем-то помечтать. Старец предложил мне сделать это, обратив внимание именно на те сферы жизни, где мало энергии или хочется что-то изменить.

Я начала рассказывать о своих мечтах относительно работы, отношений, своего будущего. Образы просто всплывали в голове и текли нескончаемым потоком. Одна картинка сменялась другой. Я постоянно улыбалась и чувствовала, как наполняюсь изнутри чистой и светлой энергией. Этот процесс полностью меня захватил. Когда я решила закончить с мечтаниями, Учитель продолжил свой рассказ.

– Люди часто путают мечты и желания. На самом деле это разные вещи. Дело в том, что мечта – это образ, работа воображения, а желание – это эмоция. Но и желание тоже важно. Когда ты видишь картину будущего, которая тебе нравится, то невольно возникает желание. А это импульс, который даст тебе энергию на действие, на реализацию своей мечты.

– Да, я испытала искреннее желание получить то, о чем сейчас мечтала.

– Воспользуйся этим импульсом, пусть он движет тобой до тех пор, пока ты не получишь то, о чем мечтаешь.

– Учитель, я замечала, что желание может со временем проходить. Вот я, например, хочу похудеть, есть пара лишних килограммов. Но как только сталкиваюсь с первыми трудностями, сразу проходит желание что-либо делать. И тогда мне приходится договариваться с собой, оставлять все на потом. Что делать в таких ситуациях?

– Снова помечтать и возродить в себе желание. Похудеть – это не мечта. Ты не представляла себя стройнее на два килограмма. Для тебя это были просто цифры. А цифры не дают нам истинного импульса. Это как отдать дань моде, а зачем? Для чего? Непонятно. Если ты снова захочешь похудеть на пару килограммов, то для начала представь себя уже стройной. И ты увидишь, что гораздо легче будет распрощаться с этими килограммами. Даже если у человека большой вес, такие образы и мечты помогут ему быстрее прийти к цели. Ведь когда мы мечтаем, то призываем на помощь подсознание.

– Это как? – о таком я еще не слышала.

– Дело в том, что наше подсознание не работает через слова или числа. Наше подсознание воспринимает образы. Если ты представишь себя стройной – ты дашь своему подсознанию образ себя, к которому нужно стремиться, но если ты скажешь себе, что хочешь весить 55 килограммов, то для подсознания это пустой звук. Что такое 55? Это число. Можно ли его представить? И как это перенести на свой вес? Непонятно. Поэтому, общаясь со своим подсознанием с помощью образов, мы доносим до него свое желание. И начинаются естественные внутренние перемены.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Анна Баранова читать все книги автора по порядку

Анна Баранова - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Беседы с Лесным Старцем отзывы


Отзывы читателей о книге Беседы с Лесным Старцем, автор: Анна Баранова. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x