Heike Bonin - Менталист. Язык тела: правильное чтение людей

У нас есть острое чувство расстояния до других людей, и мы инстинктивно выбираем пространство в комнате, удобное для нас. Когда мы вынуждены быть близки, например, в лифте, мы пытаемся игнорировать других и избегать контакта с глазами.

Чувство дистанции сформировано культурно. В Японии, например, комфортным считается большее расстояние, чем в Европе. Поэтому японец может найти в разговоре европейца навязчивым, если он всегда хочет быть немного ближе, чем хотелось бы японцу. С другой стороны, европеец может счесть японцев отчужденными, если они всегда немного отступают.

Культурные различия также могут наблюдаться при прикосновении. В западных странах, контакты между друзьями и знакомыми, объятий и поцелуев в щеку или рот в значительной степени стали нормой. Тем не менее, Европа является регионом, в котором физический контакт довольно редко по сравнению с другими культурами.

Во время карнавала вы можете увидеть целые группы переодетых марсиан, клоунов, ведьм – или даже банки из-под колы. В одном костюме люди показывают свою принадлежность к клубу.

В повседневной жизни это не исключение. У каждого сообщества или общества есть кодекс одежды. Перед собеседованием мы тщательно думаем, что надеть. Мы знаем, как через одежду выразить грусть или как удивить друзей необычными аксессуарами.

Даже те, кто не хочет соответствовать действующим стандартам одежды, посылают четкий сигнал. Каждый день мы сознательно или бессознательно решить, как мы хотим, чтобы посмотреть через наш внешний облик: применяя макияж, надеть юбку или брюки, выбирая цвет галстука и ювелирные изделия мы накрывали.

Коды одежды сильно различаются в разных культурах – особенно взгляды на то, сколько обнаженной кожи можно показывать на публике. Различные части тела также являются табу. Во многих европейских странах женщины с открытыми волосами появляются на публике, что немыслимо в исламских странах.

С другой стороны, среди некоторых африканских и южноамериканских народов все еще распространено, что ни женщины, ни мужчины не закрывают верхнюю часть тела в повседневной жизни – например, среди химба в Намибии, ньянгатом и хамар в Эфиопии и хуаорани в Эквадоре, которые Опять дело в западных странах. Страны вызовут скандал.

Одежда и украшения – это формы выражения языка тела, которые следуют культурным обычаям как никакие другие средства.

Язык тела глаза: что в нем можно прочитать

«Я боюсь.»

Когда люди испытывают тревогу, их зрачки сильно расширяются. Это защитный механизм, который должен помочь людям сбежать.

«Я считаю тебя привлекательной».

Во время флирта мы обращаем особое внимание на глаза собеседника, чтобы узнать, указывают ли они на интерес. Если вы обнаружите расширенные зрачки, вы можете быть уверены в безраздельном внимании.

«Мне противно».

Когда человек испытывает отвращение, зрачки сужаются, чтобы как можно быстрее предотвратить шок.

«Я зол.»

Направление взгляда играет важную роль в распознавании гнева. Прямой злой взгляд сигнализирует о гневе. Брови тоже сжимаются (хмурятся).

«Я онемела.»

Расширенные зрачки также могут быть признаком употребления наркотиков. Например, каннабис и галлюциногены имеют такой эффект.

«Я болен.»

Глаза – зеркало здоровья. Доктора используют зрачковые рефлексы, чтобы проверить, правильно ли работает мозг. Например, неровные зрачки могут быть признаком опухоли головного мозга.

«Я лгу.»

Метод неоднозначный. Но есть криминологические методы, которые определяют ложь по движению глаз. Человек, который что-то помнит, смотрит в другую сторону, чем тот, кто что-то придумывает.

В дополнение к форме лица, цвет глаз также играет роль. Например, при оценке характера. Карел Kleisner из Карлова университета в Праге обнаружили, что мужчины с карими глазами кажутся более надежными, чем те, с голубыми глазами.

Оптимальный зрительный контакт

Однако зрительный контакт остается одним из самых сильных сигналов языка тела. В зависимости от интенсивности он оставляет у нас разные чувства и впечатления. Каждый, кто смотрит на нас, проявляет интерес, внимание, привязанность. С другой стороны, те, кто прерывает зрительный контакт, выражают робость, но иногда также равнодушие, равнодушие и стыд.

Слишком долго смотреть – тоже нехорошо. Ученые, работавшие с Аланом Джонстоном из Университетского колледжа в Лондоне, обнаружили, что мы не должны смотреть в глаза своим коллегам более 3,3 секунды за раз. Это могло показаться навязчивым или агрессивным. Время от времени ваш взгляд может блуждать.

Это можно прочитать по игре в глаза

Тот, кто говорит, моргает чаще, чем тот, кто молчит. Если это наоборот, можно предположить, что слушателю будет скучно.

С другой стороны, частое щелканье глаз, которое женщины любят использовать, когда они демонстрируют интерес к мужчине (пословица: сделать красивые глаза), на самом деле является жестом подчинения.

С другой стороны, жесткий, напряженный взгляд рассматривается как признак силы и харизмы. Например, актер Майкл Кейн годами тренировался не моргать, чтобы усилить свой театральный эффект.

Визуальная фиксация оппонента также может быть пугающей. Изучающий взгляд заставляет чувствовать себя неуверенно. Соответственно, многие деловые люди при первом контакте играют в своего рода микадо: тот, кто первым посмотрит в другую сторону, проиграет. Тогда понятно, у кого нервы слабее.

Особенно важно, если речь идет о мимике: улыбнись! Это имеет несколько положительных свойств: честная улыбка не только делает вас более представительным, но и делает вашу осанку более позитивной и открытой. Тот, кто улыбается другим людям, выглядит более непредубежденным. Фактически, улыбка и смех улучшают ваше настроение – даже если сначала они просто имитируют это.

Жесты как сумма всех возможных движений постоянно сопровождают нас в невербальном общении. В пределах одной культурной области те, кто общается, знают, как правильно интерпретировать соответствующие жесты и сигналы рук. Помимо этого, они иногда могут иметь другое значение.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.