Марина Шадина - 05:30, или Чего хотят мужчины?

– Что-что?

– Ну, невозможность совершить половой акт.

– Ничего не понимаю.

– Ну попробуй забить в доску вареные спагетти – поймешь!

Контролируется эрекция нижними отделами спинного мозга и лимбической системой головного мозга (это то, что находится под корой больших полушарий). От головного мозга требуется не мешать. Не лезть со своим анализом, тревожными мыслями и неадекватными установками.

Почему возникает эрекция?

Это может происходить в 3 случаях: непроизвольно, рефлекторно и психогенно.

Непроизвольная (спонтанная ) эрекция не контролируется сознательно. Она происходит сама по себе. Например, во сне. Обычно это 5—6 эрекций за ночь. Обусловлено это мужской физиологией. Ночные эрекции не зависят от тематики сновидений. Не обязательно они сопровождаются эротическими снами. Т. е. если вам снятся крысы, танцующие полонез, а вы просыпаетесь с эрекцией – все хорошо, это не патология. Непроизвольные эрекции часто возникают в переходном возрасте (пубертатном), это тоже правильно и физиологично. Самопроизвольная эрекция бывает у мужчин под наркозом, после полной перерезки спинного мозга на любом уровне и, наконец, в момент смерти.

Рефлекторная эрекция – это реакция на прикосновения (или вибрацию). Стимул – реакция. Все просто. Потрогал – получил эрекцию.

Психогенная эрекция , которая контролируется головным мозгом, возникает в результате сексуальных фантазий, образов и вообще всех стимулов (визуальных, слуховых, кинестетических), которые мозг распознает как сексуальные. Это может быть вид обнаженного тела (зрительный образ), тихий шепот (слуховой раздражитель), запах волос или влагалища (обонятельный) или воспоминание о страстном сексе (воображение). Примеры из жизни: секс по телефону, использование духов, сексуальные фантазии, просмотр порнофильмов. Эрекция во время просмотра – признак сексуального здоровья, а не извращенности, как иногда думают женщины. Отсутствие эрекции в таких случаях скорее настораживает.

Поэтому мужчины так явно реагируют на грудь или на голую женщину. Мозг мгновенно распознает эти образы как сексуальные. Это автоматизм. Сначала реакция, распознавание, потом анализ и обдумывание. Природа, однако. Эрекцию могут вызывать и слова. А слова позволяют фантазировать. И процесс пошел… О, эти неудержимые сексуальные фантазии! Но о них позже.

– Итак, вас мучают сексуальные сны?

– Ну почему же «мучают»?..

Все эти виды эрекции – абсолютная норма, показатель полового здоровья для любого мужчины, независимо от сексуальной ориентации. Не следует принимать непроизвольную эрекцию (например, утреннюю) как признак латентной гомосексуальности. Такие опасения иногда появляются у мужчин мнительных и тревожных. Они пытаются связать это с бессознательным желанием однополого секса, со страхом стать геем (вдруг меня начнут возбуждать мужчины), пытаются контролировать и проверять свою эрекцию. Здесь все гораздо проще. Во взрослом возрасте сексуальная ориентация кардинально не меняется, она сложилась. Если вас привлекают мужчины в качестве половых партнеров или появляется эротическое либидо, вы будете это знать, себя не обманешь. Но осознается это в период полового созревания и в молодом возрасте, когда человек получает опыт сексуальной жизни. Существует научная теория о том, что большинство людей потенциально бисексуальны. Человеческий эмбрион всегда развивается по женскому типу. Бисексуальность – это защитный природный механизм. У одних она реализуется, у других – нет. Ночная (или утренняя) эрекция и гомоэротические сны не всегда связаны между собой.

Новое средство от импотенции «Три богатыря», причем «три» – это глагол.

Итак, разобрались, что собой представляет эрекция. Двигаемся дальше. Нарушения эрекции – самый частый мужской запрос из области сексологии. Сейчас это называется эректильной дисфункцией (ЭД), или недостаточной генитальной реакцией. Лет 30 назад это называлось страшным словом «импотенция».

Приходит мужик к сексопатологу:

– Скажите, а вот если эрекция, но без эякуляции?

– Ну, это в принципе нормально…

– А если вот эякуляция, но без эрекции?

– А вот это странно как-то.

– А, к примеру, и эрекция, и эякуляция?

– Это хорошо.

– А вот когда ни эрекции, ни эякуляции…

– Молодой человек, вы, собственно, зачем сюда пришли?

– Да я так, слова просто красивые: эрекция, эякуляция…

Нарушение эрекции (эректильное расстройство) – дисфункция, при которой мужчине не удается во время занятий сексом достигать состояния эрекции и поддерживать его. С этой проблемой сталкивается около 10% мужского населения. Однократные, ситуативные нарушения мы считать не будем. Один раз не считается. И два – тоже. Если эрекция вызывает у вас беспокойство, проконсультируйтесь у врача или психолога. Это просто консультация, получение информации. Возможно, у вас просто не хватает знаний для оценки ситуации и с вами все в порядке. Следует учесть, что существуют сезонные колебания либидо и, соответственно, качества эрекции. Сексуальность тоже подвержена ритмическим изменениям. Цикл выделения тестостерона у мужчин в плазме крови повторяется каждые 20—22 дня. В специальных исследованиях установлено, что в течение суток эрекция появляется каждые 90—120 мин. У мужчин 20—50 лет за ночь эрекция возникает 4—6 раз. Да, все циклично в этом мире… В основе такой цикличности у мужчин лежат физиологические механизмы, в сексологии они называются феномен Тарханова и феномен Белова. Суть первого в механическом давлении эякулята на нервные окончания. Чем длительнее воздержание, тем ниже тонус семенников за счет секрета предстательной железы, который всасывается в кровь, а не выбрасывается наружу. Это феномен Белова.

Для мужчины проблемы с эрекцией – трагедия. Многие впадают в депрессию, меланхолию, пессимизм, становятся раздражительными или апатичными. Некоторые обвиняют во всем партнершу, избегают секса. Есть даже статистика по суицидам на почве сексуальных расстройств. Вот так все серьезно. Эмоциональные переживания, связанные с ЭД, становятся настолько сильными и навязчивыми, что мужчина ни о чем больше думать не может, нарушается способность к концентрации и принятию решений, работоспособность, сон.

Жизнь – это движение. Особенно половая жизнь.

Нарушения эрекции могут появиться и в молодом, и в зрелом возрасте. Причины ее могу быть биологическими, психогенными и смешанными. Иногда неустановленными. В молодости причины ЭД чаще всего психологические: неуверенность, тревога, ожидание неудачи. После 40 лет к психогенным причинам добавляются соматические (органические): заболевания мочеполовой сферы, инфекции и т. д.