Анжелика Богданова - Блоготерапия

Тут можно читать онлайн Анжелика Богданова - Блоготерапия - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: psy-generic. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Анжелика Богданова - Блоготерапия краткое содержание

Блоготерапия - описание и краткое содержание, автор Анжелика Богданова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Друзья, данная книга родилась из статей на тему моего эксклюзивного направления в психологии – блоготерапии.С мая этого года я активно консультирую, веду группы по раскрытию творческих способностей и продвижению авторов, в том числе – пишущих психологов.За десять месяцев нашей работы мои ученики «расписались», были проработаны блоки и негативные установки, мешающие их самораскрытию.Буду рада, если вас заинтересует мой опыт в этом направлении, пообщаться мы сможем в моем блоге.

Блоготерапия - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Блоготерапия - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Анжелика Богданова
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Но и демонизировать женщину-писательницу не надо. Это ведь как – у мужчины должно быть дело, а у женщины случился талант. И это ключевое слово в ней, если она поймет его значение и даст раскрыться в полной мере.

Тогда ее мужчине бесполезно кричать, что ее окружают адепты, что она водит шашни с читателями ради лайков и подписок. Все это шелуха – она просто пишет, вернее, не может не выражать себя при помощи слов.

А жизнь – она не протекает мимо, творчество для нее и есть жизнь. Что совсем не исключает романтики, отношений, и не обязательно варить щи, чтобы доказать свою любовь партнеру.

Что мы имеем в сухом остатке? Поток, в котором надо пребывать, прислушиваться к своим потребностям, выстраивать приоритеты. И это ни в коей мере не должно мешать отношениям. Напротив, умный мужчина будет всячески помогать своей женщине, если он способен ее понять и принять.

А чулки и борщи – они затем как-то сами органично приложатся к нормальному, бережному и теплому общению.

В то же время мужчине не стоит зацикливаться на творчестве своей подруги. Для оптимального применения энергии у него как раз и есть свое настоящее мужское дело, от которого ему никак нельзя отказываться, как от своей главной мечты.

Поэтому надо четко разделять: где работа, а где личная жизнь, где реальное, а где виртуальное, где трусики со щами, а где ноутбук с мозгами.

Ну невозможно, если у вас талант, любимое занятие – творчество, напрочь выключить мозги и заниматься только финтифлюшками. Как и настоящему мужику, вместо того чтобы отслеживать поклонников своей партнерши, стоит в самый раз углубиться и развить свое дело. Все остальное как-то сложится, если все будет у них так хорошо стаканиться.

А что вы думаете о необходимости и возможности превращения женщины-писательницы в домашнюю клушу?

Не бояться неперемен

Правда может быть очень разной и неоднозначной. Не обязательно это сиюминутное решение, а даже больше нахождение в состоянии потока – позволять себе ясно и честно чувствовать и проживать то, что происходит, не корректируя его, не фантазируя.

Вообще, не надо придумывать ситуации и людей, а особенно пытаться быстро подстроить обстоятельства под себя. Общаться можно и нужно и озвучивать то, что вас волнует. Не надо всегда быть рулевым, но и идти на поводу тоже не стоит.

Представление о вас других может не совпадать с вашими мыслями о себе. Хотя в общение однажды могут вмешаться чувства, и они поменяют многое, даже начнут менять вас, вопрос – насколько кардинально. И как вы готовы меняться или позволять изменить себя.

Поговорить по душам – не всегда выход, когда вы сами до конца не знаете, чего хотите. Но есть ощущения тела, к которым нужно прислушиваться, они редко подводят. Да и зону внутреннего комфорта не стоит списывать со счетов, она тоже не одним днем выстраивалась, чтобы ее так просто покинуть и забыть.

Менять себя не просто, да и нужно ли? Определить приоритеты, а что дальше? В любом случае не бояться неперемен. Иногда это самое важное, что вы можете понять для себя. И тогда вдруг все вроде бы затертое и повседневные обретает новые краски, начинает играть внутренним светом, который вы давно перестали замечать.

Делать то, что удобно, поступать согласно со своими желаниями, говорить или не говорить – выбирать вам. Или в любой момент перестать обсуждать любой вопрос, если вы почувствуете, что не готовы сейчас это делать, что спирает дыхание и пальцы теребят край одежды.

Сказать себе правду – вот главный посыл. Но оставаться в своей раковине, не прятаться, выглядывать и все же быть в домике. Этому искусству так сразу не научишься, часто знание приходит само собой, как голос интуиции или инсайт.

Неперемены – это не всегда застой, не всегда плохо. И точно более честно, чем судорожный рывок вперед и вверх, без расчета траектории нормального полета.

А как вы относитесь к непеременам?

Внутренний критик писателя

Внутренняя цензура – это когда вы пишете и сами себя одергиваете: а понравится ли это кому-то, а не слишком ли это откровенно, а не узнает ли себя некто в описываемом человеке или событиях? Но если все время оглядываться на кого-либо и даже на себя – разве получится у вас что-то путное?

Снять свою внутреннюю цензуру не всегда бывает просто. Кому-то не хочется обнажаться перед читающей публикой, другим – страшно и перед собой. Но вот такой парадокс: без откровенности все равно ничего не получится, так что все равно придется в той или иной мере «рвать душу», если хотите, чтобы вас читали и сочувствовали вам.

Главное – уметь не переступить тонкую грань между психологизмом и стриптизом чувств. Грамотно выстроенный текст – он учит, лечит и транслирует читателям некие ментальные пассы, порой способные повлиять на их образ мыслей, выбор и даже жизнь.

А как вы – чувствуете ли своего внутреннего критика, мешает вам его противный голос? Или пишете вольно, так что только размахнись рука? На самом деле, то, как протекает у вас писательский процесс, очень о многом может рассказать. Как и периодически случающийся (или не случающийся) затык в творчестве.

Еще есть такой момент – вы не хотите, чтобы кто-то действительно признал себя в вашей истории. Тогда действительно писать сложно, если совсем не переходить на эзопов язык. Так что же все-таки делать: контролировать поток сознания или пустить его в свободное плавание по чистым листам?

Пожалуй, однозначного ответа здесь нет. А еще вернее, большинство пишущих людей замечали за собой, что будто кто-то пишет за них – это если ловится момент вдохновения и единения с музой. Но этот инсайт будет очень трудно словить, если регулярно не писать. Отсюда правило: работать надо вне зависимости от писательских озарений.

В общем, включайте внутреннего цензора дозированно, так, чтобы он совсем не перекрыл кислород вашему творчеству. Знайте, что печатная публикация – это все же не дневник, и соблюдать определенные условности придется уже просто для читабельности текста.

А как поживает ваш внутренний цензор?

Что вам подсунет интернет

Долго сегодня сидела на парфюмерном сайте – сейчас идет черная пятница, там нереальные скидки на многие духи, о которых я мечтала давно. К тому же до сих пор не отоварена подарочная карта «Иль де Ботэ», подаренная еще к восьмому марта.

Зашла в приложение интернет-магазина и сразу увидела очень негативный отзыв. Человек писал, что удалил приложение, так как при достойном ассортименте ароматов, представленных в магазинах торговой сети, из интернет-магазина ему выслали дешевую подделку дорогой марки духов.

Задумалась: почему, если люди верят такому комментарию и остерегаются заказывать товары через сайт магазина, они не хотят верить многочисленным отзывам о мошенничестве и опасностях, подстерегающих их на сайтах знакомств, в группах по интересам в соцсетях и им подобных виртуальных ресурсах?

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Анжелика Богданова читать все книги автора по порядку

Анжелика Богданова - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Блоготерапия отзывы


Отзывы читателей о книге Блоготерапия, автор: Анжелика Богданова. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x