Светлана Шигорина - Я больше не боюсь. Невыдуманная психотерапевтическая история

Девушка знала, что мало кому понятно ее состояние. Поэтому и решила справляться с этой проблемой в одиночку. Ни родственники, ни близкие друзья долгое время не знали о том, что с ней происходит. В курсе был только Павел, с которым они жили вместе уже пять лет, а год назад – официально зарегистрировали отношения в кругу близких людей.

Вернувшись домой после неудачного визита в клинику неврозов, и почувствовав себя в относительной безопасности, Аня набрала номер супруга.

– Паша, я не смогла, – прорыдала девушка в трубку.

– Что не смогла? – услышала она в ответ.

– Дойти до психотерапевта.

– В смысле не смогла? Ты же уехала на такси.

– Да… Но у меня случился очередной приступ, и я вернулась домой.

– Ладно, поговорим, как вернусь с работы, – в голосе Павла появились жесткие нотки.

Аня знала, что его раздражали ее проблемы. Он их считал выдуманными на пустом месте. Конечно, он сопереживал супруге, но при этом считал, что со многими вещами девушка способна справиться самостоятельно.

«Обязательно сидеть за книгами до двух часов ночи?» – часто ругал он ее, когда супруга жаловалась на частые головные боли или усиливающееся головокружение.

Специальность дизайнера позволяла ей работать на дому, и Аня не торопилась выходить в офис на полный рабочий день. Но отсутствие графика и четкого режима дня привело к тому, что девушка часто откладывала работе на последний момент, а потом сидела над заказами до глубокой ночи. Если не было заказов, то она действительно могла просиживать чуть ли не до утра за книгами.

– Мое плохое самочувствие никак не связано с этим, – обычно отмахивалась она от Паши. И ничего не меняла в своей жизни.

Глава 3

«Я не знаю, что стало причиной появления моих панических атак. Да и важно ли это? Важно лишь то, что в последнее время моя жизнь превратилась в сплошные мучения. Из-за постоянных приступов я уже на балкон собственной квартиры выйти боюсь, не то что на улицу», – написала Аня в своем электронном дневнике на тематическом форуме. Закончив, задумалась…

Три года назад они с Пашей переехали в другой город, оставив на родине родителей, лучших друзей, стабильную работу и уютную отремонтированную двушку, которая досталась Паше по наследству от бабушки.

Но они были молоды и предложение, которой получил Павел на работу, казалось слишком заманчивым, чтобы от него отказываться.

Первое время было очень сложно. У Ани совсем не было заказов. Зарплаты ее супруга, который первые полгода находился на испытательном срок, хватало лишь на оплату аренды однокомнатной квартиры, коммунальных услуг и необходимый минимум для жизни. Родители приезжали раз в год, иногда молодые люди ездили к ним в гости сами. Паша часто летал в командировки, и Аня целые дни была предоставлена сама себе. Общительной девушке, которую всегда окружали друзья, приходилось несладко. Но она старалась не впадать в уныние и не замыкаться в себе. Ходила одна в кинотеатр, аквапарк, гуляла по городу, знакомясь с его новыми уголочками и интересными улочками. Иногда девушка садилась на общественный транспорт и ехала до конечной остановки просто для того, чтобы лучше узнать город.

Постепенно дела шли на лад. У Павла выросла зарплата и через пару лет молодая семья купили квартиру в ипотеку. Аня стала брать заказы и работала на дому. Постепенно появлялись новые знакомые. Молодые люди начали задумываться о ребенке. Но внезапно в семье Ани произошло несчастье. Да не одно.

Сначала не стало бабушки. С ней Аня прожила всю свою жизнь. Бабушка забирала девочку из садика, а потом из школы, готовила обед и проверяла домашние задания, пока родители были на работе.

Да, их отношения нельзя было назвать гладкими. Они часто ссорились. Став постарше, Аня частенько повышала голос на бабушку и вообще вела себя как несносный подросток. Но бабушка любила внучку и прощала ей все выходки.

Когда Анина бабушка получила травму и врачи сказали, что теперь остается только ждать, Аня с Павлом уже жили в другом городе. Но почти каждый месяц на протяжении полугода, они приезжали в родной город, чтобы навестить бабушку. В такие дни Аня садилась к ней на край кровати и рассказывала последние новости, делилась впечатлениями о новом городе, поисках работы, пыталась шутить… Это очень напоминало времена из детства, когда будучи маленькой девочкой, Аня ходила в цирк с родителями, а потом вот так же садилась на кровать и в красках рассказывала обо всем, что произошло там. О вкусе сладкой сахарной ваты. О том, как клоун вызвал ее на сцену и подарил потом шарик. О том, как невероятно выглядела ассистентка фокусника в своем бордовом платье с блестками.

Бабушки не стало на следующий день после Дня Рождения Ани.

А меньше чем через год, за несколько дней до Дня Рождения девушки, умерла мама – один из самых близких людей в жизни девушки. И у Ани стало два ангела-хранителя.

Буквально за несколько месяцев тяжелая болезнь забрала жизнь у того, кто был для Ани опорой, поддержкой и человеком, который принимал ее такой, какая она есть. Мама всегда была готова помочь советом. И встать на сторону дочери в любой ситуации, даже если это казалось не слишком правильным.

Пока мама болела, девушка ни разу не услышала от нее ни одной жалобы, ни намека на страх перед смертью. Только чуть позже Аня поняла, что таким образом она пыталась уберечь близких от страданий и переживаний.

До последнего дня она говорила по телефону с улыбкой и старалась с юмором рассказывать о тех сложностях, которыми была наполнена ее жизнь в тот момент.

То время девушка вспоминает как в тумане. И до сих пор не может поверить, что уже никогда не сможет попросить прощения у своих близких людей и сказать, как сильно любила и будет любить всегда.

А еще… Аня не могла плакать. Ни в тот момент, когда не стало бабушки. Ни тогда, когда из жизни ушла мама. Как будто в один момент высохли все слезы. Осталась лишь пустота внутри и ощущение комка в горле, который давил невыраженной болью и чувством вины, которое не давала покоя.

Да, девушка считала себя виноватой. В том, что не смогла ничем помочь. В том, что была недостаточно чуткой и внимательной, когда ее самые родные люди были живы. Ей казалось, что частично она виновата в том, что их не стало так рано. И тогда она еще не могла понять: в ней не было намерения причинять боль своим близким. Ведь о настоящей вине можно говорить только в этом случае.

Но об этом она узнала позже. А пока приходилось жить с невысказанной болью, превратившийся в ненавистный комок в горле и чувство вины, которое бетонной плитой давило на грудь…

Воспоминания Ани прервал звук открывающегося замка. Паша пришел с работы, но у Ани не было сил, чтобы встать и поздороваться с мужем.