Алина Комарова - Осознай и пиши. Как эксперту создать первую книгу

Тут можно читать онлайн Алина Комарова - Осознай и пиши. Как эксперту создать первую книгу - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: psy-generic. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Осознай и пиши. Как эксперту создать первую книгу
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    неизвестно
  • Год:
    неизвестен
  • ISBN:
    9785449031112
  • Рейтинг:
    3/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Алина Комарова - Осознай и пиши. Как эксперту создать первую книгу краткое содержание

Осознай и пиши. Как эксперту создать первую книгу - описание и краткое содержание, автор Алина Комарова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Эта книга-тренинг станет помощницей для психологов, коучей, тренеров, экспертов, желающих написать и издать свой труд. В ней собраны мотивирующие и продвигающие коучинговые вопросы, которые способствуют выходу из зоны комфорта, осознанию, зачем, для чего и как вам писать. Авторские рекомендации и секреты вдохновения пробудят у вас желание творить. Вы можете делать записи прямо в книге. Процесс восприятия информации в этом случае будет сильнее и эффективнее. Продуктивного и увлекательного чтения!

Осознай и пиши. Как эксперту создать первую книгу - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Осознай и пиши. Как эксперту создать первую книгу - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Алина Комарова
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

В путь!

Наполняемся свежей энергией

Колесо жизни

Для того чтобы начать заряжаться, мы сейчас проделаем замечательное упражнение «Колесо Энергетического Баланса».

Готовы, тогда поехали. Каждый день у нас множество текущих дел, каждый день мы окружены неотложными заботами в различных сферах нашей жизни. На все взаимодействия с миром мы используем свою энергию.

Насколько часто вы задумывались о том, как оставаться всегда в прекрасной Energy форме? Как ваше самочувствие напрямую зависит от внутренней силы, которая рождает мотивацию к действиям. Все знают состояние, когда обнимает прокрастинация, лень и не дает сделать давно задуманное. Играет ли роль здесь ваша энергетическая составляющая или речь о другом? Как настроить свой жизненный баланс бодрости и чудесного самочувствия? Где спрятано солнце нашей энергии и каким образом всегда иметь доступ к светлому питанию? Посмотрим на очевидные вещи. Из каких сфер состоит ваша жизнь, всем известное колесо жизненного баланса. Напишите прямо сейчас для себя, и поработаем.

Например:

• Здоровье;

• Отношения;

• Работа / бизнес;

• Духовность;

• Спорт / физическая нагрузка;

• Семья, хобби;

Из чего еще…

1 шаг

Написав именно свои сферы, посмотрите, насколько вы удовлетворены в них от 1 до 10, но с точки зрения энергетической составляющей. То есть на сколько баллов у вас сейчас хватает энергии быть органичным в этих зонах и достигать желаемого результата.

2 шаг

Вы выбираете 3 самые приоритетные для вас на данный момент. И 3 раза отвечаете, почему для вас важно именно сейчас быть наполненным созидающей энергией в этой сфере.

3 шаг

Исходя из этого анализа выбираете самую главную, с которой и работаете дальше.

4 шаг

Разбираете, что сейчас у вас происходит с энергией в этой зоне. Что вы почувствуете, если это будет на 10 баллов, и как изменится ваша жизнь в данной сфере. На сколько баллов сейчас от 1 до 10 вы ощущаете энергетику. И что нужно сделать, чтобы повысить энергию на 1 балл.

5 шаг

Запись запланированных действий или шагов. Какой будет первый шаг, второй… последний. Известная истина: когда мы подтягиваем одну часть жизненной сферы, все остальные меняются тоже в сторону улучшения. Уверена, у вас все получилось, если нужна поддержка, пишите на booksexpert@yandex.ru

7 преград воздушного творения

Творчество создания книги – это сакральный процесс, результатом которого является новое и особенно оформленное знание.

Какие 7 причин мешают написать книгу?

1. Движение суеты

Связано с обычным творческим хаосом. У каждого из нас очень много различных знаний, опыта и уже написанного и созданного материала за много лет. Речь сейчас о тех специалистах, кто уже достиг в профессиональной деятельности определенного уровня. Высота может быть разной, главное – она уникальна и индивидуальна. Итак, мы задаем себе вопрос. Как в этом разобраться? И второй: с чего начать? Вот здесь и начинается сомнение в себе и в своих возможностях.

2. Отсутствие тайм-менеджмента

Многие знакомы с различными методами организации времени, читали гуру в этой области: Брайана Трейси, Глеба Архангельского и многих других, но меняется в сознании все медленно, а время убегает с космической скоростью.

3. Наличие страха

Как ни странно, но по-настоящему творческий человек практически всегда сомневается в своем произведении. Он долго его пишет, если нет продвигающих или вынуждающих обстоятельств закончить быстрее. Он много думает, правильно ли это, красиво, верно ли и так далее. Именно на этом этапе необходима поддержка коуча, друга или коллеги.

4. Принятие суждения других людей

Без веры в себя тяжело покорять вершину писательского мастерства. Постоянные вопросы внутреннего и внешнего критика сбивают с пути. Не дают сосредоточиться на архитектуре вашего шедевра. Попадаешь в вихри сомнений, от этого все больше растет неудовлетворенность и все дальше откладывается творение своей книги. Если нет веры, кажется, что все уже создано, все написано, новое сложно придумать. Не проработав пункт 3, который касается страхов и неуверенности, писатель проникается различными суждениями, критикой. В этом коктейле рождается недовольство собой вперемешку с перфекционизмом. Весь этот микс ведет к остановке творческого процесса, исчезает вдохновение и теряется мотивация.

5. Нет творческой цели

Любое начинание требует постановки цели и определения задач действий. От того, как вы это сделаете, зависит конечный результат.

6. Недостаточно мотивации

Все время вашего путешествия к книге нужно вдохновляться и быть сильно мотивированным. Для этого необходимо ответить себе на вопросы:

1. Что конкретно будет доставлять мне радость и вдохновение в процессе работы над книгой?

2. Чем я порадую себя, когда буду держать в руках напечатанный экземпляр книги?

Ответы на эти вопросы помогут вам не свернуть с пути и дойти до результата.

В свою очередь всегда рада поддержать на своих программах и тренингах, коуч-сессиях и консультациях.

7. Нет поддержки и наставника

Для получения прекрасного результата необходима помощь человека, который направляет, проверяет и мягко контролирует. Первую книгу достаточно сложно написать без коуча.

Запись Вконтакте по ссылке: www.vk.com/coachlina Инстаграм: @coach. komarova

И ещё

Некоторые размышления. Вы задумались над тем, чтобы создать свой книжный шедевр, хотите передать свои знания и накопленный опыт людям. Но прежде чем начать писать, вы ожидаете:

1. Хорошей погоды, для настроения.

2. Вдохновения творить.

3. Музу писателя.

4. Когда пройдет неуверенность, ведь уже все написано.

5. Разрешения родственников.

6. Удачного дня.

7. Удобного стола.

8. Когда будет хороший компьютер.

9. Комфортного стула для настоящего писателя.

10. Когда кто-то даст волшебный пинок.

11. Когда будет много времени.

12. Правильного настроя.

13. Знаний, как писать.

14. Нужного состояния.

15. Когда будет нечего делать в старости.

16. Команды, чтобы писать всем вместе.

17. Озарения.

18. Правильных мыслей.

19. Когда прочитаете все книги, как создать бестселлер.

20. Сезон, лучший для творчества.

21. Одобрения друзей.

22. Когда рак на горе свистнет.

23. Когда приснится будущая книга.

24. Нужную фазу луны.

25. Верное число месяца или года.

26. Отпуска.

27. Меньше дел на основной работе.

28. Чудесного самочувствия.

29. Необыкновенного состояния.

30. Безупречной грамотности письма.

31. Когда соберетесь с мыслями.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Алина Комарова читать все книги автора по порядку

Алина Комарова - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Осознай и пиши. Как эксперту создать первую книгу отзывы


Отзывы читателей о книге Осознай и пиши. Как эксперту создать первую книгу, автор: Алина Комарова. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x