Алина Комарова - Осознай и пиши. Как эксперту создать первую книгу

32. Когда поедете к морю.

33. Когда найдете, где издать будущую книгу.

34. Прекращения страха от белого листа бумаги.

35. Когда найдется тема для книги.

36. Когда будет специальное образование.

37. Одобрения от самого себя.

38. Когда покинет внутренний критик.

39. Бурной мотивации писать.

40. Когда избавитесь от прокрастинации.

41. Когда подвернется случай.

42. Завтра.

Список можно составлять бесконечно.

Хорошая новость. Если вы по-настоящему захотели написать книгу, начинайте уже сегодня. Верьте в себя, творите ее день за днем, и у вас обязательно все получится, а списки оставьте для мечтателей. Я буду рядом с вами!

Прежде чем перейти к детальным шагам создания книги, рассмотрим вопрос о том, что может мотивировать к достижению цели. Думаю, для многих это актуальная тема.

Не секрет, что в жизни происходят события, которые не зависят от нас. Таким образом, просчитать достижение цели на 100% достаточно сложно, если вообще возможно. Что в этом случае вообще важно?

На что необходимо обратить внимание при форс-мажоре?

Как справляться со своим состоянием, когда понимаешь, что тебе уже не хочется ничего делать, хотя до этого было очень много энергии и казалось, что горы по плечу.

Кстати, вопрос. Как выработать навык достижения цели, чтобы всегда быть мотивированным и получить в итоге отличный результат?

Ответы будут разные. Так как все очень индивидуальны. Каждый из нас имеет свои стратегии и ресурсы для работы с целью. Но есть общие моменты, при понимании их вам легче станет зажечь себя.

1. Причины физиологические

Многое зависит от образа жизни, привычек, общего самочувствия. Зная эти моменты, вы подстраиваете задачи достижения под себя.

2. Эмоциональный всплеск

Через некоторое время проходит эмоциональный всплеск перед новой целью. Это нормально! Начинается ежедневная и систематическая работа, которая уже не так радует. К этому нужно быть готовым, и тогда это не расстраивает.

3. Работа над целью

Момент проработки цели тоже один из самых важных материалов в фундаменте достижения. Без него ваше строение может не выдержать бури и ветра.

4. Настрой

Ваш позитивный настрой и выстраивание приоритета с самого первого дня достижения, отталкиваясь от конечного срока цели.

5. Окружение

Окружение очень влияет на ваш внутренний настрой. Обращайте внимание на этот, казалось бы, незаметный пункт. Если вы находитесь в среде, где люди работают с похожими целями, шансы покорить вершину увеличиваются.

6. Отдых

Не изматывайте себя, старайтесь вдохновляться простыми вещами и позволять себе немного лениться.

7. Прокрастинация

Откладывание на потом, или прокрастинация. Один из опасных врагов достижения цели. Это очень серьезно, если вы заметили, что вам хочется заняться всем, кроме основной цели, причем вы очень грамотно себе это аргументируете.

Откладывание говорит о том, что цель необходимо срочно проверить с особым усердием. Возможно, она не ваша и нет вообще смысла ее достигать. В этом случае цель корректируется или заменяется на истинно вашу.

Приоткрываем занавес

Как мы работаем на 7 дневной программе. Личный коучинг у каждого писателя. Посмотрите на процесс моей работы в щелочку. Вы увидите коуча, который уже 4 день работает с писателем над созданием неповторимой книги.

Коуч .Все очень хорошо, и мы продолжаем. Спасибо тебе за комментарии о вопросах, я рада, что они продвигают. Что у нас еще по 4 дню. Вопрос. Максимального упрощения и четкости хочется в чем? В выбранной теме или в создании книги?

Писатель .Максимального упрощения хочется во всем, хочется постепенно избавится от хаоса в жизни, и появляется желание упорядочивать и структурировать буквально все.

Коуч .Здорово, что наступил момент осознания, что хочется структуры и порядка. Однако, если вернуться к книге, какое рабочее название ты выбрала? Напомню, одно из них: «Меняемся к лучшему».

Как будет поддерживать подруга, я поняла, осталось рассказать ей о твоих сроках создания книги и попросить ее поддержки. Над «верой в себя» – подумать. Жду размышлений про уникальность каждого человека и о том, что страх парализует наши действия и твое видение на то, как будешь избавляться от ложного страха. Постепенно пиши себе в «Дневник Писателя», как будешь восстанавливать физические и моральные силы. Я рада, что момент игры тебе откликнулся, и, кстати, 2 страницы за 1,5 часа – очень хороший результат! Материал будешь искать и создавать постепенно, я правильно поняла?

У тебя был еще марафон с заданиями, можно взять идеи. Часы работы есть, срок начала поставлен. И даже есть уже предвкушение. Здорово! Благодарю за отчет. Остальные дни с понедельника, все по порядку.

Чудесных выходных!

Вернемся к мотивации. Как сделать так, чтобы она не покидала, а если и убежала, то быстро вернулась. Вопрос к вам:) На что нужно обратить внимание вам, чтобы достичь цель с удовольствием?

Ваш ответ прояснит, от чего вы будете испытывать удовлетворение на пути к результату, что поможет достичь цели с минимальными усилиями именно вам.

Есть еще общие рекомендации:

1. Создайте детальный план, со сроками и списком радости, в который вы будете заглядывать после выполнения очередного задания.

2. На пути к цели у вас будут моменты, когда все удается и, наоборот, когда получается не так, как хотелось бы. В этом случае берите то, что работает, а остальное не используете.

3. Хвалите себя и убирайте критика, он только тянет назад.

4. Делитесь с друзьями или теми людьми, кто вас поддерживает.

5. Идите только вперед, не задерживайтесь в неудачах. Впитывая опыт, двигайтесь дальше.

6. Срок – важный критерий достижения. Ставьте каждый раз новый, если он по некоторым причинам сдвигается.

7. Настройтесь на работу над самим собой, своими слабостям, которые могут тормозить движение к цели.

8. Создайте видение результата, прочувствуйте, что принесет вам достижение цели и кто порадуется за вас.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.