Роза Султанова - АКТИВНОЕ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕЖЕНИЕ В ЧЕЛОВЕКОСООБРАЗНОМ ПОЗИЦИОНИРОВАНИИ

В формате достаточно стабильного общества и состояния экологии здоровье, конечно, можно было бы определить, как возможность и умение человека приспосабливаться к окружающей среде и своим собственным возможностям, противостоять внешним и внутренним отрицательным факторам, болезням и повреждениям, сохранить себя, расширить свои возможности для полноценной жизнедеятельности, то есть обеспечивать, поддерживать свое благополучие. Смысл слова благополучие в «Словаре русского языка» С. И. Ожегова определяется как «спокойное и счастливое состояние», а счастье – как «чувство и со стояние полного высшего удовлетворения».

Таким образом, здоровье человека не отделимо от его жизнедеятельности и составляет непременное условие эффективной деятельности, через которую достигается благополучие и счастье.

Однако сущность человека, активно преобразующего общество и природу, определённая ещё в античной философии, расширяет данный понятийный регистр. Получается динамичная, антиэнтропийно заданная структура, где субъект – сообщество – социум и приспосабливаются к изменяющимся жизненным условиям, и активно, а то и целенаправленно (и, быть может, где-то и целесообразно!) способствуют изменению внешней среды. В формате наших исследовательских интересов мы изучали, в частности, коррелирующий характер изменения информационной среды и занятости человека с особенностями неврологического состояния значительных групп детей с ограниченными возможностями здоровья, – причём не только проблемного характера, но и определённо ресурсного. То есть цифровизация общества, вызывающая интенсификацию и как будто перегруженность оперативной коммуникации, сопутствуется и выраженной потребностью значительной доли подрастающих поколений именно в таком формате занятости, дети с ОВЗ зачастую испытывают выраженное беспокойство в традиционных условиях информационного потока и удовлетворяется при его уплотнении, ускорении и известной дискретности, дробности. Конечно, данная ситуация опять-таки неоднородна и неоднозначна, не следует игнорировать известную коммерчески обусловленную заданность детской и подростковой занятости, мотивированности в цифровом пространстве, в том числе темпоритмической и содержательной организации, но современные тренды развития человековедения, здоровьесбережения ориентируют нас на целостное позиционирование и обеспечение концепций, моделей, институций. Что, между тем, вполне человекосообразно.

Однако вернёмся к классическим понятиям о здоровье, в частности – здоровье человека.

Итак, физическое здоровье – это совершенство строения, функционирования и саморегуляции в организме, гармония физиологических процессов, гибкая оптимальная адаптация к окружающей среде.

Психическое здоровье – это соответствующая возрасту интеллектуально-мнестическая функциональность, высокое сознание, развитая саморегуляция мышления, рефлексия, большая внутренняя и моральная сила человека, мотивирующая его к созидательной деятельности, гармония его внутреннего мира и внешнего окружения

Оптимальная, целесообразная, умственная работоспособность и здоровая критичность мышления – основные показатели психического здоровья и важный индикатор благоприятного функционального состояния организма в целом.

Это состояние благополучия, при котором человек может реализовать свой собственный потенциал, справляться с обычными жизненными стрессами, продуктивно и плодотворно работать, а также вносить вклад в жизнь своего сообщества.

И психическая, и физическая работоспособность при их гибком динамическом мониторинге и осмыслении позволяют не только вовремя обнаружить назревающие проблемы в состоянии взрослого или ребёнка – но и своевременно обнаружить повышение его ресурсных возможностей.

В настоящий момент всё чаще встречаются дети, довольно быстро осваивающие компоненты возрастных компетенций и даже превышающие отдельные параметры компетентности – но в деятельностном единстве легко теряющиеся, утрачивающие уверенность, целостность активности, целенаправленность, организованность, мотивированность. В таких случаях именно наблюдение за динамикой моторной и психической продуктивности, эффективности позволяет педагогам и родителям своевременно скорректировать организацию и содержание детской занятости, избежать ухудшения физического состояния, психического отягощения, дидактического, социального, деятельностного негативизма.

Социальное здоровье – это здоровье человека в обществе, а также окружающей общественной среды для каждого человека, степень и качество его включённости в общественную жизнь, его удовлетворённость в данном аспекте жизнедеятельности. Мы рассматриваем данную парадигму в движении, во взаиморазвитии, позиционируем – в целеполагающем единстве.

Нравственное здоровье – это комплекс характеристик мотивационной и потребностной сферы в жизнедеятельности, основу которого определяет система ценностей, установок и мотивов поведения индивида в обществе.

Отличительными признаками нравственного здоровья человека являются, прежде всего, сознательное отношение к труду, созидательное – к обществу, овладение богатствами культуры, активное неприятие нравов и привычек, противоречащих социально приемлемому образу жизни.

Духовное здоровье – это система ценностей и убеждений высокой человеческой направленности. Поддерживается превышающей материально ценностные ориентиры системой мышления, познанием окружающего мира и ориентацией в нем. Достигается духовное здоровье умением жить в согласии с собой, с родными, друзьями и обществом, умением прогнозировать и моделировать события и составлять программу своих действий. В немалой степени духовное здоровье обеспечивается верой. Во что верить и как верить – это дело совести каждого, но для семейного круга вопрос крайне важный.

В характеристике понятия «здоровье» подразумевается как индивидуальное, так и семейное, групповое, категориальное, общественное содержание.

Здоровье человека, в первую очередь, зависит от стиля жизни, личного и контекстного. Этот стиль персонифицирован, но неотрывен от окружения, в той или иной степени и формате взаимовлияния. Здоровый образ жизни объединяет все, что способствует выполнению человеком профессиональных, общественных, семейных и бытовых функций в оптимальных для здоровья условиях и определяет направленность усилий личности в сохранении и укреплении индивидуального и общественного здоровья, сообразно его текущим и перспективным устремлениям.