Андрей Комашинский - Алкоголизм – растянутое самоубийство. 4 шага к избавлению

Я видел множество случаев, когда люди пытались «бросить пить», «завязать», «трезвость – норма жизни» и всё такое.

В основном неудачные.

При мне мой знакомый спорил о том, что может бросить пить на полгода. На что? Конечно на ящик коньяка.

Знаю человека, который с подачи родителей кодировался три раза, но в итоге всё равно спился.

Видел людей с поистине крепкой силой воли, которые, дав себе обещание, держались годами и потом всё равно срывались.

Знаю людей, которые клянутся себе каждое утро «больше никогда…», а вечером уже бегут за бутылкой.

Видел, когда годы борьбы, походы по специалистам, клиники, народные методы, всяческие «Корни расторопши на меду» рано или поздно заканчивались очередным запоем.

Но видел и другое…

Иногда освобождение от зависимости действительно занимало долгое время.

Это были те же специалисты, либо «работа над собой». Я знаю коллегу, который расстался с вредной привычкой, потратив на это год. Каждый вечер он разговаривал с собой, решая эту проблему. А ровно через год, отбросил эту зависимость навсегда.

А бывает и по-другому.

Знаю людей, которые начинали ходить в церковь, и излечивались с помощью веры.

У меня есть друг детства, который преодолел зависимость, попав в секту. В этом конечно свои огромные минусы, но, во всяком случае, он больше не пьёт.

Знаю людей, которых «отшёптывали» или «отливали на воске», «отпаивали» деревенские ведуньи.

Видел случаи, когда важное событие, иногда хорошее, иногда плохое, меняло жизнь человека настолько, что алкоголь уходил из его жизни сам собой.

Но я видел и множество других людей. Которые выпивали, но крайне редко. Только по праздникам, только в компании. Либо на отдыхе в другой стране знакомились с напитками другой культуры. В общем, всех тех, кто выпить могут, но алкоголиками абсолютно не являются.

Видел, разговаривал, слушал. И всё время задавался вопросами.

Почему?

Почему люди становятся алкоголиками?

Почему такое огромное разнообразие?

Почему люди прекращают быть алкоголиками?

Почему у одних это занимает годы, а у других всё может измениться за часы?

Почему одни и те же методы помогают одним, а другим ничуть?

И самый главный вопрос:

Как?

Как сделать, что бы человек прекратил быть алкоголиком?

Причём от слова «совсем».

Не стать «алкоголиком сухим», то есть человеком, которому постоянно выпить хочется, но сделать он этого не может, ужасно от этого страдая.

Не порывая социальные контакты, убегая от проблемы в горы Тибета или запираясь в собственной квартире.

Не мучая себя каждый день силой воли, страхом и виной.

А сделать это просто и радостно, не ухудшая себе жизнь, а наоборот, только улучшая её.

Кроме своего опыта, я изучил массу источников об алкоголизме и поиску выходов из него. От «народных методов», включающих растёртые корни лопуха, молитвы и ритуалы, до научных трудов, написанных именитыми врачами и учёными. Но не нашёл ответов на эти вопросы, именно поэтому решил написать эту книгу.

Почему книга называется именно так?

Я очень долго думал над названием книги, перебрав множество вариантов.

И окончательное понимание ко мне пришло после разговора с соседкой по даче одного из моих родственников. Зовут её Татьяна, но соседи называют её «графиня», потому что, даже находясь в почтенном возрасте, она не теряет воистину дворянской стати и благородства.

Она рассказала мне свою историю.

Когда то у неё был муж, которого она очень любила. И дети. Муж работал адвокатом, то есть, в принципе, всё было нормально, «как у людей». Но супруг стал пить. Сначала понемногу, потом больше. Никакие увещевания знакомых и близких не помогали. Даже когда у него начались проблемы на работе, он не прекратил, даже начал пить ещё больше. В конце концов, Татьяна поняв, что ситуация уже угрожает её детям, скрепя сердце, подала на развод. Квартиру разменяли. Супругу досталась отдельная малосемейка на окраине, где он благополучно и спился. Конечно, в его свидетельстве о смерти был написан какой-то диагноз, но на самом деле всем понятно, что умер он от алкоголизма.

Обычная типовая история. Таких тысячи и тысячи, а за всю историю, возможно, и миллионы.

А ведь спиваются отнюдь не только люди тёмные и глупые. Среди таковых есть и писатели, учёные, художники, бизнесмены, то есть люди со светлыми головами, которые дали этому миру много важного и нужного. И дали бы больше, если бы не алкоголизм.

И, смотря на подобное, понимаешь, что люди сами, как будто нарочно, губят себя. Шаг за шагом добровольно идут к смерти.

То есть совершают самоубийство.

И это подтверждают многочисленные научные исследования.

Можете поверить мне на слово, а можете найти информацию по предоставленным мною ссылкам.

Радкевич Л. А., Кабанкин А. С., Радкевич Д. А. СМЕРТНОСТЬ ОТ СУИЦИДА И АЛКОГОЛИЗМА, ЗАВИСИМАЯ ОТ УРОВНЯ ПОТРЕБЛЕНИЯ АЛКОГОЛЬНЫХ НАПИТКОВ. Исследования и практика в медицине . 2017;4 (1):33—39. https://doi.org/10.17709/2409-2231-2017-4-1-4

Немцов А. В. «Самоубийства и потребление алкоголя». Демоскоп http://www.demoscope.ru/weekly/2002/073/tema01.php

Разводовский Ю. Е. ПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЯ И СУИЦИДЫ В БЕЛАРУСИ И РОССИИ: СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ ТРЕНДОВ

https://cyberleninka.ru/article/n/potreblenie-alkogolya-i-suitsidy-v-belarusi-i-rossii-sravnitelnyy-analiz-trendov

И все эти исследования ещё раз доказывают, что истоки самоубийств и алкоголизма принципиально одни и те же.

Для того чтобы быстро покончить с жизнью, нужны определённые качества. Сложно назвать это храбростью, но решительность уж точно. Тем более самоубийство не одобряется общественной моралью и религией.

А вот так медленно, шаг за шагом, успокаивая себя, что всё нормально, всё наладится, сползать в могилу гораздо проще. Гораздо комфортнее.

Прекрасное название этому «впасть в штопор». И, действительно, если нынешние самолёты, потеряв скорость, сразу падают, то самолёты старого типа могли планировать. Они снижались штопором, постепенно теряя высоту. Некоторые очень быстро, некоторые даже могли на время вновь подниматься, пользуясь восходящими потоками воздуха. Но сила гравитации неумолима. И рано или поздно они оказывались на земле. Если вновь не заводили двигатель, и у них не появлялась возможность набрать снова нужную высоту.

Так же и алкоголики. Есть те, кто спивается за пару лет, сгорая в винных парах. Есть люди, которые могут растягивать свой «штопор», контролируя дозу и частоту выпивки. Бывает, что алкоголик на время «завязывает» или кодируется, что на время его «спасает». Но это всего лишь оттягивает развязку. Потому что внутри него живёт эта самая тяга к смерти, ведущая его к самоубийству. Но почему самоубийцы кончают счёты с жизнью? Не потому что они хотят смерти, а потому что они не хотят жить. Их внутренний двигатель заглох, а баки с топливом пусты.