Андрей Смирнов - Человек и его «тараканы». Психология – это наше всё

© Андрей Смирнов, 2020

ISBN 978-5-4496-5641-4

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Данное издание – не очередная методичка из тех, которые красиво учат жить правильно и быть совершенно здоровым. Наоборот – я категорически не хочу никого учить, я просто делюсь собственным опытом. Тем более что в современном мире, быть абсолютно здоровым, даже при полностью правильном образе жизни, увы, уже практически невозможно. Тем не менее, избавить себя от множества проблем – это действительно в силах практически каждого взрослого человека. Правда, мало кто именно эту самую силу и свои возможности использует в собственных интересах.

Я хочу затронуть в этой книге тему даже не столько здорового образа жизни, сколько здорового образа мысли – позитивного и адекватного мышления, благодаря которому и формируется правильная и полноценная жизнь человека в целом.

Вы наверняка не раз встречали людей, который в свои сорок лет выглядят уже как дряхлые старики, ровно как есть и другая категория людей, которые в свои семьдесят дадут фору отдельным тридцатилетним. Так вот о том, что так кардинально различает людей одного и того же возраста, о причинах, которые влияют на жизнь и состояние человека вы можете прочитать в этой книге.

Мне захотелось написать о собственном опыте, полученном в результате более пятидесяти лет жизни в различных условиях и даже при разных государственных строях. Тем более, что я уже давно и достаточно регулярно пишу различные статьи в Интернете, но все они больше «на злобу дня», а здесь же, я хочу подробно обсудить одну конкретную жизненно важную тему человеческой психологии. В книге я рассказываю о том, что актуально практически всегда и, возможно, впоследствии, будет полезно кому-то так же, как это пригодилось, в определенный момент жизни, мне самому.

Любой из вас, из моего рассказа сможет подчерпнуть довольно много полезного именно для себя. А может и не найти вообще ничего. Но не потому, что здесь нет конкретной подсказки для решения определенной проблемы, а потому что многие люди, к сожалению, не хотят признавать: основная часть проблем – в них самих, а не в месте, где они проживают, времени в котором они родились и уж точно не в окружающих их обстоятельствах. Единственное, что мы действительно не выбираем – это родителей и место своего рождения. А вот всё остальное: своё окружение, образ жизни и дальнейшее место обитания – выбираем, а иногда и создаём, только мы сами. Тем более, образ жизни – это исключительно наш собственный выбор, на который мы идем осознанно. И людей, которые иногда сильно портят нам настроение, и даже жизнь, мы выбираем тоже сами.

«Все пути одинаковы ─ все они ведут в никуда. Они либо проходят самую суть насквозь, либо обходят ее стороной. [Но есть вопрос, который необходимо задать]: есть у этого пути сердце? Если есть – то этот путь хорош. Если нет – толку от него не будет. Оба пути ведут в никуда, но один имеет сердце, а другой – нет. Один путь делает путешествие радостным – всё время, что идёшь по нему, ты с ним одно целое. Другой путь заставит тебя проклинать всю жизнь. Один делает тебя сильным, другой – лишает сил.»

Карлос Кастанеда

Изложенные мною в этой книге мысли могут дать серьёзный повод для самостоятельных размышлений и экспериментов. Для кого то, возможно, это станет стимулом внимательно проанализировать свой собственный образ жизни и как то его скорректировать в нужную сторону. Но всё это, в любом случае, необходимо будет делать самому, не надеясь на простые и примитивные рецепты решения той или иной проблемы, как со здоровьем, так и с мировосприятием в целом. Тем не менее, надеюсь, что для большинства читателей очень многое будет интересно и полезно. Хотя бы потому, что это личный опыт реального человека.

Практически уверен, что реакция, на всё, написанное в этой книге – будет далеко неоднозначной. Несколько лет назад я и сам бы, многое, из того, что вы прочитаете – не понял. Но сейчас, благодаря именно жизненному опыту, наконец-то, смог осознать многие вещи, которые и раньше «лежали на поверхности», но были непонятны.

Идея этого издания возникла далеко не сразу и не вдруг: количество информации и анализ происходящего вокруг, на протяжении достаточно приличного количества лет – всё это со временем достигло определенной критической отметки, после чего и возникло желание – поделится этой информацией со всеми желающими. Но я прекрасно понимаю, что все люди разные. Соответственно – восприятие одних и тех же событий, мыслей и идей у всех происходит по-разному. Кстати, случалось, что и я сам, на протяжении жизни, кардинально менял восприятие некоторых событий, именно благодаря, приобретаемому ежеминутно, новому опыту, умению анализировать происходящее и способности делать адекватные выводы. Не раз ловил себя на мысли, что глядя на одни и те же вещи, с течением времени начинаешь воспринимать их совершенно иначе. И это происходит как раз потому, что практический жизненный опыт дает новую информацию мозгу и он, соответственно, иначе реагирует на окружающие нас процессы. Наверняка каждый из вас замечал, что пересматривая, в очередной раз, любимый фильм или перечитывая книгу, вдруг начинаешь видеть какие-то новые моменты и нюансы, на которые раньше, почему то, не обращал внимание. Это как раз и есть результат нового, более широкого, взгляда на окружающую нас действительность и информацию поступающую из разных источников.

Так получилось, что верить кому-либо на слово, не зависимо от уровня авторитета – это не мой путь. Только собственный практический опыт (пусть даже на основе чужих теорий) – это единственное, чему я могу доверять почти на 100%. И вера только в себя самого – наверное, единственное, к чему я буду призывать вас в своей книге.

Чтобы проиллюстрировать возможные варианты развития какой-либо жизненной ситуации и реакции разных людей на чужой опыт, приведу два, на мой взгляд, достаточно ярких примера.

Когда я уже начал заниматься бизнесом и вдобавок уже имел определенный жизненный опыт, ко мне периодически за советом обращался один мой приятель. Причём, прежде чем дать ему какой либо совет, я имею привычку – сначала максимально глубоко погрузится в проблему, чтобы мои рекомендации были максимально обоснованными.