Левис Сата - Нейромедиатор. Технология

Тут можно читать онлайн Левис Сата - Нейромедиатор. Технология - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: psy-generic. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Нейромедиатор. Технология
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    неизвестно
  • Год:
    неизвестен
  • ISBN:
    9785449302991
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Левис Сата - Нейромедиатор. Технология краткое содержание

Нейромедиатор. Технология - описание и краткое содержание, автор Левис Сата, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Данная книга может быть полезна как студентам, так и профессорам кафедры психологии международных вузов. Также возможно использование методики как начинающим бизнес-тренерам, так и продвинутым руководителям предприятий. Может быть настольной книгой коуча и предназначена для раскрытия человеческого потенциала в эпоху кризиса перепроизводства. Возможно использование технологии «НЕЙРОМЕДИАТОР» с разрешения автора. Для людей, занимающихся саморазвитием и развитием уровня осознанности.© 2018

Нейромедиатор. Технология - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Нейромедиатор. Технология - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Левис Сата
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Примечание.Приведенное решение позаимствовано у российского психолога Ф. А. Саглам (Саглам Ф. А. Педагогические условия коррекции интернет-аддикции у подростков: автореф. дис. канд. пед. наук. Казань, 2009), который определил типологию подростков, склонных к интернет-зависимости, и классифицировал их по группам.

Задача 7Как освободить себя от обиды на людей сделавших вам плохо в прошлом - фото 6

Задача №7.Как освободить себя от обиды на людей, сделавших вам плохо в прошлом, и начать жить легко в настоящем?

Решение №1

1. «Мы должны простить тех, кто ранил нас, и простить себя за все те случаи, когда не слушали свою интуицию или принимали решения от безнадежности, а также за все, в чем мы виним себя». Ариель Форд

2. Чувство обиды, а вместе с ней и боль, печаль или же злость, гнев, желание мести вызывают неоправдавшиеся ожидания. То есть вы ожидаете от окружающих людей каких-то действий, а вместо этого получаете разочарование. И именно в этот момент возникает обида. Перестаньте ожидать от людей каких-то действий в вашу сторону.

3. Что нужно сделать в первую очередь? Напишите письмо своему обидчику. Нет, его не нужно будет вручать адресату. Оно пишется, чтобы разобраться в ситуации и найти пути решения. Начать нужно словами: «Я тебе скажу сейчас такое, чего раньше никогда не говорил (а)». Текст письма обязательно должен включать следующие четыре пункта: Вот что ты мне сделал (а); Вот что мне пришлось пережить; Вот как это повлияло на мою жизнь; Вот чего я жду сейчас от тебя. Последний пункт подскажет вам, об удовлетворении каких потребностей вам нужно позаботиться в первую очередь.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Левис Сата читать все книги автора по порядку

Левис Сата - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Нейромедиатор. Технология отзывы


Отзывы читателей о книге Нейромедиатор. Технология, автор: Левис Сата. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x