Алексей Мичман - Как избежать стресса. Причины возникновения

Тут можно читать онлайн Алексей Мичман - Как избежать стресса. Причины возникновения - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: psy-generic. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Как избежать стресса. Причины возникновения
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    неизвестно
  • Год:
    неизвестен
  • ISBN:
    9785449002433
  • Рейтинг:
    5/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Алексей Мичман - Как избежать стресса. Причины возникновения краткое содержание

Как избежать стресса. Причины возникновения - описание и краткое содержание, автор Алексей Мичман, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Мы нередко задаемся вопросами: что мешает человеку быть удовлетворенным своей жизнью? Почему мы часто попадаем в стрессовое состояние? Почему обделены достойным уважением и любовью?

Как избежать стресса. Причины возникновения - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Как избежать стресса. Причины возникновения - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Алексей Мичман
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Как избежать стресса. Причины возникновения

Алексей Мичман

© Алексей Мичман, 2019

ISBN 978-5-4490-0243-3

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Как избежать стресса. Причины возникновения. Введение

Прежде, чем начать искать пути и методы – как избежать стресса, проведите небольшой тест.

Тест «Есть ли у вас симптомы стресса?»

1. Легко ли вы раздражаетесь?

2. Считаете ли вы, что у вас много недоброжелателей?

3. Считаете ли вы, что ваш учитель, начальник или родственники вас недооценивают?

4. Есть ли у вас проблемы со сном?

5. Возникает ли у вас потребность в шоколаде, крепком чае, кофе, никотине, алкоголе?

Ответ: если в двух случаях вы отвечаете «да», то симптомы стресса есть. Что ж, начнем работу!

Мы нередко задаемся вопросами: что мешает человеку быть удовлетворенным своей жизнью? Почему мы часто попадаем в стрессовое состояние? Почему обделены достойным уважением и любовью?

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Алексей Мичман читать все книги автора по порядку

Алексей Мичман - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Как избежать стресса. Причины возникновения отзывы


Отзывы читателей о книге Как избежать стресса. Причины возникновения, автор: Алексей Мичман. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x