Алла Кузнецова - Психологические технологии управления состоянием человека

Тут можно читать онлайн Алла Кузнецова - Психологические технологии управления состоянием человека - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: psy-generic, издательство Литагент НПФ «Смысл»52a3c212-3139-11e1-aac2-5924aae99221. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Психологические технологии управления состоянием человека
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Литагент НПФ «Смысл»52a3c212-3139-11e1-aac2-5924aae99221
  • Год:
    неизвестен
  • ISBN:
    978-5-89357-241-4
  • Рейтинг:
    3.89/5. Голосов: 91
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Алла Кузнецова - Психологические технологии управления состоянием человека краткое содержание

Психологические технологии управления состоянием человека - описание и краткое содержание, автор Алла Кузнецова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

В книге обобщены результаты исследований по созданию психологических технологий, направленных на повышение работоспособности и профилактику стресса в профессиональной деятельности. Подробно охарактеризованы основные классы методов оптимизации состояния человека, конкретные методики и психотехнические процедуры управления состоянием, способы оценки эффективности психологических воздействий. Акцент ставится на разработке программ обучения навыкам саморегуляции состояния, приведены примеры их прикладного использования.

Книга предназначена для специалистов и психологов-практиков, работающих в службах психологической помощи и центрах по работе с персоналом организаций, а также для студентов и аспирантов, специализирующихся в различных областях прикладной психологии, организационного консультирования и валеологии.

Психологические технологии управления состоянием человека - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Психологические технологии управления состоянием человека - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Алла Кузнецова
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

2. Расстояние от БОС-кресла занимающегося до рабочего места ведущего/оператора должно быть минимальным, поскольку увеличение длины проводных каналов может приводить к искажению регистрируемых психофизиологических сигналов.

3. Одно рабочее место ведущего/оператора предназначается для управления двумя БОС-креслами.

Рабочее место ведущего тренинг при помощи акустических сенсорных кресел включает:

•кресло/стул;

•стол с расположенным на нем компьютером, необходимым для управления в режиме реального времени программами специальных релаксационных воздействий (световой, звуковой и вибрационной стимуляцией), которыми оснащены кресла занимающихся.

Особенности организации рабочего места ведущего в этом случае состоят в следующем:

1. Рабочее место ведущего/оператора должно быть расположено в том же помещении, что и акустические сенсорные кресла.

2. Так же, как и при работе с БОС-креслами, расстояние от рабочего места ведущего/оператора до акустического сенсорного кресла должно быть минимальным.

3. Одно рабочее место ведущего/оператора предназначается для управления двумя акустическими сенсорными креслами.

4.3.6. Предметы декоративного оформления и объекты живой природы

Наряду с обеспечением основных функциональных требований к основному помещению ЦПР, оно должно быть удобным и выглядеть уютным, способствуя возникновению ощущений полного психологического и физиологического комфорта. Во многом решение такой трудно формализуемой задачи, как «создание уюта», можно обеспечить за счет использования специальных деталей интерьера и объектов живой природы, которые допустимо размещать в помещениях ЦПР. К ним относятся:

•осветительные приборы;

•живые растения;

•аквариумы;

•водные релаксационные предметы;

•зеркала.

Отметим, что культивирование в помещениях ЦПР живых растений не только допустимо, но и крайне желательно, т.к. способствует нормализации микроклимата, «оживляет» функционально организованное пространство, а также может использоваться как мягкий элемент фитотерапии. Совершенно недопустимо использование искусственных цветов и растений. Что касается аквариумов, то при должном уходе их наличие способствует возникновению ощущений отдыха в уютной обстановке, позволяет большинству людей переключиться от состояний активного действия к созерцанию и расслаблению. Кроме того, аквариум может сам по себе служить неплохим увлажнителем воздуха.

Использование дополнительных аксессуаров и декоративных элементов по типу водных релаксационных предметов (текущая вода с подсветкой, микрофонтаны и пр.) возможно при условии, что они не будут отвлекать внимания занимающихся в процессе релаксационных сеансов. Их удобнее всего использовать во вспомогательных помещениях ЦПР, т.е. там, где не проводятся собственно тренинговые занятия, а посетители могут просто побыть в спокойной обстановке.

В заключение следует еще раз подчеркнуть, что при проектировании и оснащении помещений ЦПР следует главным образом придерживаться принципа его функциональной целесообразности , как обязательного условия эффективного обучения навыкам ПСР. Об этом не следует забывать даже тогда, когда организация имеет достаточно финансовых средств для оформления ЦПР. Хорошо спланированный и успешно функционирующий ЦПР далеко не всегда является дорогостоящим и насыщенным вспомогательными деталями интерьера комплексом. Нередко «лишние детали» просто мешают реализации основной цели центра – проведению психологически ориентированной работы с персоналом организации. Более того, история развития КПР и создания на их основе многопрофильных тренинговых центров показывает, что эффективно работать могут совершенно разные по степени выделенных финансовых средств комплексы психологической поддержки, организованные в непосредственной близости от рабочих мест персонала организаций.

В качестве примеров в следующем разделе данной главы будут приведены несколько вариантов организации ЦПР: (1) базовый модуль организации помещения для проведения сеансов психологической релаксации (собственно КПР); (2) вариант КПР, входящий в состав комплексного центра медико-психологической поддержки персонала, а также (3) проект подготовки многопрофильного ЦПР. Эти разработки выполнены в разные годы и по заказу разных организаций, что соответствовало существовавшему уровню технического обеспечения и финансовых вложений. Два проекта были подготовлены и реализованы авторским коллективом сотрудников лаборатории психологии труда факультета психологии МГУ имени М.В. Ломоносова под нашим руководством. Проект КПР, включенный в состав комплексного медико-психологического центра, разрабатывался с учетом результатов наших исследований коллективом психологов, работающих в системе МВД РФ под руководством профессора М.И. Марьина.

4.4. Примеры проектов по организации и методическому обеспечению работы ЦПР

4.4.1. Базовый модуль в организации КПР

В настоящем разделе представлен проект КПР, разработанный по заказу Министерства электронной промышленности для предприятий отрасли; прототипный вариант был реализован и апробирован на московском заводе-НИИ «Пульсар» ( Леонова ,1988б; Леонова и др., 1988б).

Подчеркнем, что данный проект представляет собой базовый модульный вариант проектного решения, максимально лаконичный по оформлению и оснащению. Организация его работы осуществлялась в соответствии с основной целью – проведение сеансов релаксации с сотрудниками предприятия (как рабочими, так и управленческим персоналом) по комплексной программе обучения навыкам ПСР (см. раздел 3.4) в сопровождении музыкальных слайд-программ и дополнительных процедур активизации ФС. Параллельно в обязательном порядке осуществлялись психодиагностические обследования, направленные на оценку эффективности проводимых занятий. Этот проект создавался как основа для практического внедрения методов собственно психопрофилактической работы , выбор которых был обоснован результатами предшествующих исследований динамики негативных ФСв данных видах труда ( Леонова , 1984, 1988а, 1988б). Немаловажной задачей стала подготовка взвешенного с точки зрения финансовых вложений проекта, выступающего в роли «противовеса» чрезмерно пышным и декоративным КПР, мода на которые достигла своего пика к середине 1980-х гг. (см. раздел 4.1).

Для организации КПР на предприятии «Пульсар» было выделено пространство, объединенное в один тренинговый зал площадью около 25 кв. м. Помещение для КПР было выбрано в максимально шумозащищенной производственной зоне, недалеко от основных цехов предприятия. Наличие конструктивных элементов «промзоны» потребовало поиска дизайнерских решений для того, чтобы сделать его максимально уютным и «субъективно изолированным» от примыкающих рабочих пространств, а также располагающим к расслаблению и отдыху. В процессе подготовки макета КПР были найдены удачные способы разрешения этих задач. Учитывая, что данный проект был первой разработкой в системе предприятий микроэлектронной промышленности, при принятии официального решения об организации КПР ответственные лица во многом руководствовались соображениями осторожности, и, как следствие, средства на ремонт помещения и его оборудование были выделены в весьма ограниченном объеме.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Алла Кузнецова читать все книги автора по порядку

Алла Кузнецова - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Психологические технологии управления состоянием человека отзывы


Отзывы читателей о книге Психологические технологии управления состоянием человека, автор: Алла Кузнецова. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x