Сэм Хорн - Однажды – значит никогда. Как перестать откладывать мечты на потом

Тут можно читать онлайн Сэм Хорн - Однажды – значит никогда. Как перестать откладывать мечты на потом - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Психология, личное, издательство Литагент 5 редакция «БОМБОРА». Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Однажды – значит никогда. Как перестать откладывать мечты на потом
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Литагент 5 редакция «БОМБОРА»
  • Год:
    неизвестен
  • ISBN:
    978-5-04-107046-5
  • Рейтинг:
    5/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Сэм Хорн - Однажды – значит никогда. Как перестать откладывать мечты на потом краткое содержание

Однажды – значит никогда. Как перестать откладывать мечты на потом - описание и краткое содержание, автор Сэм Хорн, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
У каждой мечты есть срок годности. Стоит затянуть с ее исполнением – и она протухнет. Мотивационный эксперт Сэм Хорн поможет вашей мечте стать реальностью. Выступление автора на TEDx, в котором она рассказывает, что мы можем достичь любых высот, если будем правильно расставлять приоритеты, просмотрело 160 000 человек по всему миру. В этой книге вы найдете 10 лайфхаков и более 100 вдохновляющих историй, которые помогут обуздать время и привычки для того, чтобы ваша мечта воплотилась сегодня, а не «когда-нибудь».

Однажды – значит никогда. Как перестать откладывать мечты на потом - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Однажды – значит никогда. Как перестать откладывать мечты на потом - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Сэм Хорн
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

В чем смысл и цель вашего существования?

«Счастье – это когда все, что ты думаешь, говоришь и делаешь, пребывает в гармонии».

Ганди

Тайлер, парень лет двадцати с небольшим, сказал мне: «Знаешь, как тебе повезло, что у тебя получилось “загрузить” свое призвание? Я не знаю, что я хочу съесть на обед, не говоря уже о том, чем буду заниматься в следующем году или через два года. Дело в том, что я даже не знаю, с чего и как начать».

Я ответила: «Ирония судьбы, не так ли? Нас учат математике, естественным наукам и истории, но не рассказывают, как вести целенаправленную, осмысленную жизнь. Некоторые все еще пытаются это выяснить».

Он сказал: «Согласен, и что с этим делать?»

«Я думаю, это поможет вам создать собственное определение счастья. Когда я спрашиваю людей: “Что для вас значит счастье?”, то часто встречаю в ответ долгие паузы и пустые взгляды. Если мы не можем определить, что для нас значит счастье, как же нам понять, счастливы мы или нет?..»

В моей памяти навсегда останется одна лекция на тему счастья, на которой мне довелось присутствовать. Тема была заявлена интересная: «История счастья». Представлял ее профессор, написавший одноименную книгу. Большую часть времени он цитировал Ариса Толла, Сократа и Платона и оставил время лишь на один вопрос. Джентльмен рядом со мной поднял руку и спросил: «Каково ваше определение счастья?»

Тут началось самое интересное. Он признался, что у него нет точного определения этого термина. Такой поворот вызвал неоднозначную реакцию в зале. Мужчина, задавший вопрос, не собирался сдаваться. Он сказал: «Вы изучаете эту тему уже двадцать лет. Уверен, у вас есть свое собственное определение».

Профессор понял, что уклониться от ответа не получится, и признался: «Ну, если бы мне пришлось дать определение, я бы согласился со Стендалем: «Дать счастью определение – значит уменьшить его».

Вот и все. Тушите свет, как говорится. Вот это да. Я повернулась к человеку рядом и сказала: «В корне не согласна с этим. Я считаю, что определение самого понятия счастья, понимание, из чего оно состоит, способность описать это состояние может помочь нам обрести его в жизни, быть более внимательными к нему и ценить счастливые моменты».

Он кивнул головой в знак согласия. Я спросила: «Когда в последний раз вы были счастливы?»

Немного подумав, он улыбнулся: «На прошлой неделе дочь позвонила из больницы, чтобы спросить моего совета. Она врач, пошла по моим стопам в медицине. К ним привезли тяжелого пациента, и они не смогли поставить правильный диагноз. Я попросил ее перечислить все его симптомы. Проанализировав полученные данные, я сделал предположение и предложил проверить больного на одно редкое заболевание. Они так и сделали, а уже утром дочь перезвонила и сообщила, что я был прав. Они своевременно начали лечение, и, похоже, есть все шансы на успех».

Я сказала: «Это счастье. Иметь взрослого ребенка, который настолько вас уважает, что выбрал вашу профессию, спрашивает вашего профессионального совета, который спасает жизнь, и это заслуга вас обоих. Разве проговаривание мешает ощущению счастья, уменьшает его? Нет, оно усиливает, углубляет его».

Как насчет вас? Когда в последний раз вы были счастливы? Прокручивайте это в своем сознании, чтобы снова ощутить эти эмоции. Кто там был? Что говорил? Почему этот день был одним из тех золотых деньков, которые хочется вспоминать?

Пожалуйста, обратите внимание, счастье не обязательно должно быть «счастливым, счастливым, счастливым, радостным, радостным».

Совсем не обязательно подпрыгивать, танцевать счастливый танец и неистово лупить в ладоши, как Снуппи в мультфильмах.

Как выглядит счастье в ваших глазах? Тишина и умиротворение? Спокойное осознание того, что в вашем мире все идет как надо? Удовлетворение от связи с кем-то или чем-то? Следующее упражнение поможет вам понять, в чем заключается счастье именно для вас.

Так что такое счастье для каждого из нас?

«Однажды меня спросили, какие, по моему мнению, три основных компонента счастья. Мой ответ был таким: честность перед самим собой и окружающими, уверенность в том, что ты сделал все возможное для того, чтобы преуспеть в личной жизни и на работе, и любовь к людям».

Элеонора Рузвельт

Каковы ваши три компонента счастья? Вы можете назвать их, описав одним предложением? Вот вам несколько примеров для вдохновения. Можете использовать их для составления вашего предложения.

Для меня счастье означает жить в моменте и наслаждаться каждым мгновением.

Для меня счастье – это быть важным для кого-то и быть с теми, кто важен для меня.

Для меня счастье – проявлять свои самые лучшие качества в любой жизненной ситуации.

Для меня счастье – любить и быть любимой.

Для меня счастье – это быть полезной как можно большему количеству людей, ведя здоровую, благодатную жизнь с друзьями и семьей.

О'кей, ваша очередь: «Для меня счастье – это» _______________________________________________________________________________.

Рассматривайте счастье как навык и как выбор

«Что действительно опасно, так это отсутствие развития».

Джефф Безос

При создании своего определения вам, возможно, захочется изменить или дополнить само понятие счастья. Это не просто чувство или результат, это умение и выбор. Я встречала многих известных, талантливых, выдающихся деятелей, которые имели все основания быть счастливыми, но – отнюдь.

В то же время я знаю людей, сталкивающихся с постоянными проблемами, которые живут в мире с собой и довольны своей жизнью.

Ярким примером этого является Гленна Сэлсбери, бывший президент Ассоциации национальных спикеров стран Азии и Тихого океана. Мы только что беседовали с ней по телефону. Все, кто встречался с Гленной, даже на несколько минут, описывают ее как яркую женщину, заставившую их почувствовать себя самым важным человеком в мире. Многие не знают, что у нее рак 4-й стадии. Гленна не притворяется, что у нее ЗЭС. У нее и правда ЗЭС. Она проживает каждый день как последний. И это не какая-то пошлая банальность, это правда.

Гленна сказала мне: «Вчера у меня был неплохой день. Я чувствовала себя достаточно хорошо, поэтому села в машину и принялась выполнять поручения. Я помню, как зашла на почту и подумала: “Я так счастлива. Я так счастлива!”»

Я сказала: «Гленна, тебя мучает постоянная боль, которая потянет на все 9 баллов по десятибалльной шкале. От чего ты такая счастливая?»

«Я радуюсь простым вещам. Я могу вести машину. Было солнечно. Мои девочки любят меня. Я просто рада, что живу».

Я спросила: «Ты хотела бы рассказать людям то, что поняла?»

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Сэм Хорн читать все книги автора по порядку

Сэм Хорн - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Однажды – значит никогда. Как перестать откладывать мечты на потом отзывы


Отзывы читателей о книге Однажды – значит никогда. Как перестать откладывать мечты на потом, автор: Сэм Хорн. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x