Боб Каллен - Психология чемпионов. Мышление, приводящее к победе в спорте и жизни

Тут можно читать онлайн Боб Каллен - Психология чемпионов. Мышление, приводящее к победе в спорте и жизни - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: Психология, личное, издательство Манн, Иванов и Фербер, год 2017. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Психология чемпионов. Мышление, приводящее к победе в спорте и жизни
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Манн, Иванов и Фербер
  • Год:
    2017
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-00100-110-2
  • Рейтинг:
    3/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Боб Каллен - Психология чемпионов. Мышление, приводящее к победе в спорте и жизни краткое содержание

Психология чемпионов. Мышление, приводящее к победе в спорте и жизни - описание и краткое содержание, автор Боб Каллен, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Что отличает просто хорошего спортсмена от чемпиона? Как мотивировать себя на достижение максимального результата и стать исключительным в своей сфере деятельности? На эти вопросы отвечает Боб Ротелла – выдающийся спортивный психолог, среди клиентов которого множество атлетов мировой величины. В своей книге он объединил многолетний опыт исследований и практической работы и создал доступное каждому руководство по реализации своего потенциала.
Это книга для тех, кто интересуется спортом и психологией чемпионов, а также для всех, кто хочет работать над достижением поставленных целей, несмотря ни на что.
На русском языке публикуется впервые.

Психология чемпионов. Мышление, приводящее к победе в спорте и жизни - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Психология чемпионов. Мышление, приводящее к победе в спорте и жизни - читать книгу онлайн бесплатно, автор Боб Каллен
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

– Вы как раз напомнили мне, каким я был в начале карьеры, – сказал Ричард. – Тогда в голове у меня был полный порядок. Я был полностью настроен на победу. Когда я стоял у линии старта, то представлял себе, как мои мысли, словно луч лазера, пронзают всю дистанцию вплоть до финишной черты. И я думал тогда только о том, как первым пересечь эту черту. Большинство пилотов тоже хотели победить. Или, если быть более точным, они хотели бы победить. Но они в такой же степени не хотели прийти на финиш последними, повредить колесо или разбить машину. Они не хотели выглядеть плохо перед публикой. Вот об этом я тогда не думал. Все, чего я хотел, – это первым пересечь линию финиша. И я превосходил других. Одной из причин тогдашних моих побед было то, что мало кто из пилотов обладал таким вот лучом лазера, устремленным к одной-единственной цели.

Ричард не был единственным известным мне спортсменом, который рисовал образ лазерного луча, описывая свою концентрацию на цели. Пат Брэдли рассказывала мне, что когда выходила на грин, то у нее возникало ощущение, что ее глаза превращались в лазеры, лучи которых были точно направлены на цель. Когда она била по мячу, ей оставалось только направить его так, чтобы траектория его движения проходила точно по линии, будто бы выжженной лазером на газоне. Ее племянник Киган перенял это у нее и утверждал, что видел лазерный след, когда победил в чемпионате PGA – главном турнире Ассоциации профессиональных игроков в гольф в США.

Рассказы Ричарда Петти и Пат Брэдли рисуют реальные картины возникновения в сознании спортсменов неких устремленных на цель лазерных лучей, но я заметил, что исключительные люди обладают умением концентрироваться таким образом на всем, что они делают. Например, у меня есть друг, который очень успешно работает в сфере торговли недвижимостью. Однажды мы с ним поехали играть в гольф. Что интересно, на поле он почти не смотрел. Зато внимательно и пристально оглядывал все окружающие дома и постройки. Работа с недвижимостью занимает его целиком.

Исключительные люди обычно не очень заботятся о том, чтобы их жизнь, как говорят обычные люди, была сбалансированной. Они не выделяют одинаковое время на все ее составляющие. Как и многие другие, они могут сказать, что главное в их жизни – это здоровье, счастье и успех. Под счастьем, как и обычные люди, они понимают качество их отношений с семьей и друзьями. Но они уделяют, по мнению других, непропорционально много времени своей работе, будь то спорт или какое-то другое дело.

Если спортсмен не в состоянии больше проявлять целеустремленную преданность спорту, он может начать регрессировать. Например, Кертис Стрейндж был одним из лучших гольфистов мира после того, как два года подряд, в 1988 и 1989 годах, побеждал на Открытых чемпионатах США. С тех пор никому не удавалось повторить его успех, то есть выиграть эти соревнования два раза подряд. Но через год или два после своего триумфа Кертис утратил целеустремленность. В интервью он признался, что почувствовал себя свободнее, когда на него перестал давить стресс столь важных турниров. Он также упомянул, что чувствует себя сонным и депрессивным. Как бы там ни было, после второй победы Кертис больше Открытые чемпионаты США не выигрывал. У него появились другие интересы: охота, работа спортивным комментатором и времяпровождение с женой Сарой. В 2005 году, когда ему исполнилось пятьдесят, он попробовал выступить в турнире PGA для старшей возрастной группы, однако признался, что гольф ему больше не интересен в такой степени, как раньше. Постепенно Кертис отошел от активных занятий этим видом спорта, во всяком случае на соревнованиях.

Я, конечно же, не согласен с тем выбором, который сделал Кертис, и остаюсь поклонником его великих достижений. Но думаю, что его карьера иллюстрирует важность устремленности к одной цели. Примерно то же самое можно сказать и о Бене Хогане. С одержимой целеустремленностью Хоган занимался гольфом примерно до пятидесяти лет. Эта нацеленность позволила ему самому, без помощи тренера, приобрести изумительную точность и силу удара. Она помогла ему восстановиться после чудовищной автокатастрофы, когда казалось, что он навсегда останется инвалидом. Целеустремленность сделала возможным его уникальное достижение в истории гольфа, когда Хоган победил во всех трех мэйджорах, в которых играл в 1953 году. Но такая одержимость своим делом оказалась слишком тяжела для человека с подорванным здоровьем. Я думаю, что, когда Хоган понял, что не может больше сохранять свою поразительную целеустремленность, он принял решение прекратить публичные выступления. Настолько важной была для него возможность отдавать себя своему делу без остатка.

Кертис Стрейндж и Бен Хоган достигли многого и еще кое в чем, что не вписано золотом в таблички с их именами, находящиеся в Зале славы гольфа. Оба долгие годы прожили в единственном браке и имели очень крепкие семьи. Не все целеустремленные люди могут похвастаться таким достижением. В идеале такое отношение к делу не должно мешать счастливому браку и отношениям с друзьями. Я знаю многих целеустремленных исключительных людей, у которых замечательные семьи. К сожалению, так бывает не всегда.

По моему опыту, целеустремленному человеку, сосредоточенному на своем деле, очень важно найти себе верную супругу или супруга. Профессиональным гольфистам, которые постоянно находятся в разъездах, следует помнить об этом. Жизнь профессионального спортсмена может тяжело отражаться на его семье. До рождения детей супруги обычно сопровождают гольфистов в их разъездах. Это иногда дает им возможность бесплатно провести январь на Гавайях, что, конечно, замечательно. Но это также требует от них умения переносить жару Мемфиса или Хартфорда, живя по несколько недель в отелях, а не дома. Более того, профессиональный гольфист, преследующий цель стать чемпионом, должен работать по двенадцать часов в день на тренировках или спарринг-турнирах. Ему нужно заниматься с тренером физической подготовкой. Его могут отвлекать СМИ или спонсоры. Даже когда он не работает, ему нужно время для того, чтобы переосмыслить итоги нынешнего дня и подумать над тем, как построить день завтрашний. После того как новизна жизни на колесах и смены мест проходит, жена может начать думать, что не она главный приоритет в жизни мужа, и переживать по этому поводу. Когда же в семье появляются дети, напряжение в жизни супруги спортсмена обычно возрастает. Ее участью может стать длительное пребывание одной дома в заботах о детях, школе, еде и так далее. Это нелегко. Справиться с подобным могут только незаурядные люди.

Я всегда советую молодым гольфистам хорошенько думать, прежде чем вступать в брак. Им не следует соединять свою жизнь с женщиной, которая страдает от того, что не находится постоянно в центре внимания. Исключительному человеку нужна и исключительная жена. Супруга или супруг спортсмена должны уметь быть исключительно самодостаточными. Я видел распадающиеся семьи гольфистов, когда один из супругов, а иногда и оба не до конца продумали будущее совместное существование. Это зачастую разрушает жизнь обоих и бывает особенно болезненным, если у пары есть дети.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Боб Каллен читать все книги автора по порядку

Боб Каллен - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Психология чемпионов. Мышление, приводящее к победе в спорте и жизни отзывы


Отзывы читателей о книге Психология чемпионов. Мышление, приводящее к победе в спорте и жизни, автор: Боб Каллен. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x