Крис Андерсон - TED TALKS. Слова меняют мир : первое официальное руководство по публичным выступлениям

А вот и сюрприз. Даже те ораторы, которые не верят в необходимость написания и заучивания своего текста, придают огромное значение репетициям. Вот что говорит реформатор образования Салман Хан:

Произнесите свою речь в спальне хотя бы пять раз, в каждом случае перефразируя основные идеи. Даже если вы запутаетесь или что-то забудете, заставьте себя закончить (и всегда следите за временем). По-моему, ценность практики – не в запоминании, но в привычке и избавлении от стресса. Если вы уверены в себе и расслаблены, то все хорошо проведут время в вашем обществе.

Популяризатор науки Мэри Роуч говорит:

Я пишу текст своих выступлений не для запоминания. Это позволяет мне репетировать, и я делаю это минимум 25 раз. Я использую десять карточек и таймер. Повторение запускает механизм бессознательного запоминания. Думаю, что именно это нам всем и нужно. Заучивать наизусть проще, но всегда хорошо пойти на риск. Страх – это энергия, и вам нужно, чтобы она бежала по вашим жилам.

Запомните это выражение – бессознательное запоминание. Если вы репетируете достаточно долго, то в конце концов поймете, что просто знаете свой текст наилучшим образом. Когда к нам в TED пришел Клей Ширки, который хотел рассказать о противоречиях в законе об авторском праве, я поразился его способности свободно рассказывать о сложных вещах без текста и даже без заметок. Я спросил, как ему это удается. Ответ был прост: постоянные репетиции. Но такие репетиции, которые действительно создают выступление. Вот что сказал мне Клей:

Однажды я слышал величайшего из известных мне актеров Рона Воутера. Его спросили, как он репетирует. Он ответил: «Я просто произношу свой текст столько раз, сколько нужно, чтобы он стал моим». Именно это я и делаю – я готовлюсь к выступлению, выступая. Я начинаю с основной идеи, придумываю пару вступительных предложений, а потом просто представляю, что объясняю эту идею интересующимся.

Вначале нужно почувствовать, что нужно для выступления, а что нет. Это скорее редактирование, чем репетиция. Выступая в TED, я сосредоточился на недостатках других отраслей экономики, а не телевидения. Но, почувствовав неловкость, я решил это удалить. Через какое-то время нужно переключиться на темп и временные ограничения. А в самом конце я сосредоточиваюсь на переходах. Слайды, конечно, помогают, но очень важно отрепетировать переходы. Слушатели должны понимать по вашему голосу, когда вы повторяете важную идею, а когда собираетесь сменить тему.

Я всегда делаю заметки, но никогда не пишу весь текст – нет ничего хуже, чем ощущение у слушателей чтения вслух. Я пишу список основных пунктов: пара мыслей об одном, пара мыслей о другом, а еще нужно упомянуть о третьем и т. п. Последний список я составляю прямо перед выходом на сцену – это помогает собраться с мыслями.

Если собрать воедино советы Кейн, Хана, Роуч и Ширки, то вы поймете, что пропасть между запоминанием и экспромтом не так уж велика. Когда текст выучен хорошо, ораторы могут полностью сосредоточиться на своей страсти . Лучшие экспромты отрепетированы настолько, что ораторы точно запоминают необходимую траекторию движения, и многие удачные фразы просто остаются у них в памяти.

Мы с вами говорим не о двух разных способах произнесения речи, но о построении выступления. Некоторые начинают с текста, другие – со списка, но процесс репетиции помогает собрать все воедино. В обоих случаях ваша цель – произнести тщательно структурированную речь, сосредоточившись на конкретном аспекте.

Может быть, сейчас вы скажете, что терпеть не можете отрепетированных речей. Это всегда чувствуется, как бы свободно ни говорил оратор. Выступление должно быть свежим, уникальным, живым!

Возможно, есть ораторы, которые действительно могут обойтись без репетиций. Они всю жизнь посвятили публичным выступлениям и/или обладают уникальной способностью конструировать и сосредоточиваться на идее в конкретный момент времени. Но большинству из нас «свежесть» на пользу не идет. Мы теряем концентрацию, упускаем важные моменты, не можем четко объяснить свою точку зрения и нарушаем регламент. Я никак не могу рекомендовать подобный подход. Когда людям кажется, что выступление отрепетировано, то проблема не в большом количестве репетиций, а в недостаточном их количестве. Оратор просто попал в «долину смертной тени».

Но давайте признаемся себе: репетировать трудно. Это настоящий стресс. Трудно произнести речь вслух даже в собственной спальне. Порой вы просто не можете найти времени для этого (в таком случае попробуйте говорить, пользуясь списком или текстом, куда вы будете заглядывать по мере необходимости). Но если выступление для вас важно, вы просто обязаны снять стресс с помощью репетиций. Это ваш долг перед самим собой и перед слушателями. Благодаря репетициям стресс начинает уступать место уверенности, а затем и радостному возбуждению.

Писательница Трейси Шевалье сумела преодолеть свою нелюбовь к репетициям и поняла, насколько они полезны для публичных выступлений:

Организаторы выступлений TED придают большое значение репетициям. Они советовали мне репетировать настолько часто, что меня это стало раздражать. Я много выступала публично, но никогда не репетировала так, как от меня хотели в TED. В конце концов, я все же стала делать это – и очень рада. Большинство моих выступлений не имело таких строгих временных ограничений, поэтому я выступала в разговорной, пространной манере. Репетиции помогли мне понять, сколько воды было в моих выступлениях. Репетируйте, следите за временем и удаляйте все лишнее и ненужное. Я заметила, что, произнося свой текст вслух, я начала замечать удачные фразы. Я их запоминала и использовала в качестве якорей или ориентиров. Я не заучивала весь текст целиком – если вы не актер, то заученный текст звучит неестественно. Но я запоминала структуру и ключевые фразы, благодаря чему текст стал более емким и глубоким.

Даже Билл Гейтс, один из самых занятых людей мира, приложил много усилий, чтобы выучить и отрепетировать свое выступление в TED. Когда-то его считали плохим оратором. Серьезная подготовка позволила ему прекрасно выступать по вопросам медицинского обслуживания, энергетики и образования.

Если Билл Гейтс, Сьюзен Кейн, Трейси Шевалье и Салман Хан находят время для репетиции серьезных выступлений, значит, вам тоже следует это делать.

Вот о чем вы должны спросить своих слушателей после репетиции:

• Мне удалось привлечь ваше внимание с самого начала?

• Я устанавил визуальный контакт?

• Это выступление познакомило вас с какой-то новой идеей?