Нат Тит - Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни
- Название:Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Литагент МИФ без БК
- Год:2016
- Город:Москва
- ISBN:978-5-00100-078-5
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Нат Тит - Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни краткое содержание
Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)
Интервал:
Закладка:
Укрепление осознанности
Каждый раз, садясь обедать и глядя на тарелку, полную ароматной, аппетитной еды, мы можем в полной мере осознать: многие люди в мире мучаются от голода. Ежедневно от голода и плохого питания умирает сорок тысяч детей. Ежедневно! Слыша эту цифру, каждый раз замираешь. Вглядываясь в содержимое тарелки, мы можем «увидеть» Мать-землю, фермеров и трагедию голода и недоедания.
Мы привыкли к зерновым и другим продуктам, привезенным из стран третьего мира: кофе из Колумбии, шоколаду из Ганы, душистому рису из Таиланда… Мы должны сознавать, что дети в этих странах, кроме выходцев из богатых семей, никогда не видят столь изысканной пищи. Они едят некачественные продукты, а хорошие идут на экспорт, чтобы страна заработала валюту. Некоторым родителям, неспособным прокормить детей, приходится отдавать их в услужение семьям, где есть еда.
Перед каждой трапезой мы можем сложить ладони, осознанно подумав о детях, которым нечего есть. Это поможет нам сохранять сознание того, как нам повезло, – и, может быть, однажды мы найдем способ сделать что-нибудь и помочь изменить несправедливую систему, правящую миром. Во многих семьях беженцев перед каждым приемом пищи ребенок поднимает тарелку с рисом и говорит примерно так: «Сегодня на столе много вкусной еды. Я благодарен за то, что нахожусь здесь со своей семьей и наслаждаюсь едой. Я знаю, что многим детям повезло меньше и сейчас они голодают». Сам беженец знает, например, что большинство детей в Таиланде никогда не видели выросшего в их стране прекрасного риса, который сейчас стоит у него на столе. Трудно объяснить детям «переразвитых» стран, что не все в мире столь же хорошо и разнообразно питаются. Одно лишь осознание этого факта может помочь нам преодолеть множество личных психологических проблем. Попытки осмыслить ситуацию позволят понять, как помочь тем, кто так нуждается в помощи.
Любовное письмо политику
На пути к миру много гнева, разочарований и недопонимания. Участники мирного движения отлично умеют писать письма протеста, но не так хороши в жанре любовных посланий. Нужно научиться писать письма так, чтобы их хотелось читать, а не выбрасывать. Манера речи, понимание ситуации, стиль – все должно притягивать людей к нам. Президент такой же человек, как и все остальные.
Может ли движение за мир с любовью говорить о путях к миру? Полагаю, это зависит от того, смогут ли участники сами стать миром. Не символизируя мир собой, мы не сможем ничего сделать для него. Не умея улыбаться, мы не сможем помочь улыбаться другим. Если мы не в мире, мы не сможем помочь мирному движению.
Я надеюсь, что мы в силах придать движению за мир новое измерение. Общественные движения часто исполнены гнева, ненависти и не выполняют свою функцию. Необходим новый способ – создавать мир, будучи миром. Поэтому так важно практиковать внимательность, приобретая способность смотреть, видеть и понимать. Было бы чудесно, если бы мы смогли привнести в мирное движение недвойственный взгляд на вещи. Одно это уже смогло бы уменьшить ненависть и агрессию. Стремиться к миру – прежде всего значит самому быть миром. Все мы зависим друг от друга, а наши дети и их будущее – от нас.
Гражданственность
Мы граждане, поэтому несем большую ответственность. Вся наша жизнь – даже то, что и как мы едим и пьем, – имеет отношение к политической ситуации в мире. Каждый день наши действия, да что говорить, мы сами имеем отношение к миру. Если мы осознаём то, как живем, что потребляем, как смотрим на вещи, то поймем, как создать мир прямо сейчас – в момент нашей жизни. Мы думаем, что правительство свободно вести любую политику, какую пожелает, но эта свобода зависит от нашей повседневной жизни. Если мы сделаем возможным для правительства преобразование политики, оно изменит ее. Но сейчас это пока невозможно.
Вероятно, вы думаете, что, если бы вы вошли в правительство и получили власть, то смогли бы делать все, что захотите. Неверно. Стань вы президентом, вас поразила бы суровая правда жизни: вы наверняка делали бы почти то же, что и нынешний президент, – может быть, чуть лучше или хуже.
Медитация позволяет заглянуть вглубь и увидеть, как можно изменить себя и преобразить ситуацию. Это означает также изменить разум, а изменить разум означает также преобразовать ситуацию, потому что ситуация и есть разум, а разум и есть ситуация. Пробуждение необходимо. Сущность бомб, несправедливости и наша собственная природа – одно и то же.
По мере того как мы сами начинаем жить более ответственно, мы побуждаем политических лидеров двигаться в том же направлении. Нам нужно стимулировать их к тому, чтобы перестать загрязнять окружающую среду и наше сознание. Нам стоит помочь им назначить советников, разделяющих наши взгляды на мир, чтобы они могли обращаться к ним за советом. Поддержка наших политических лидеров, особенно во время предвыборной кампании, потребует некоторой степени просветленности с нашей стороны. У нас есть возможность рассказать им о важных проблемах, вместо того чтобы выбирать их по тому, насколько симпатично они выглядят на экране, а потом удивляться их несознательности.
Мы станем писать статьи и произносить речи, выражая убежденность, что политическим лидерам нужна помощь практикующих внимательность, глубоко понимающих и ясно видящих, каким должен быть мир. Когда это возымеет действие, мы начнем избирать лидеров, способных помочь нам продвигаться к миру. В свое время правительство Франции предприняло некоторые действия в этом направлении, назначив министрами ряд экологов и гуманистов, среди которых Бернар Кушман, помогавший спасать терпящих бедствие в Сиамском заливе. Такой подход представляется добрым знаком.
Экология разума
Мы нуждаемся в гармонии и мире. Мир основан на уважении к жизни, на духе преклонения перед жизнью. Нужно уважать жизни не только человеческих существ, но и животных, растений и даже камней. Камни тоже живые. Камень можно разрушить – и Землю можно разрушить. Разрушение нашего здоровья путем загрязнения воздуха и воды связано с разрушением минералов. Все взаимосвязано, в том числе и то, как мы ведем сельское хозяйство и утилизируем мусор.
Экология должна быть глубинной по своей сути и к тому же универсальной, потому что существует и загрязнение нашего сознания. Например, телевидение – это форма загрязнения и взрослых, и детей. Телевизор сеет в детях семена насилия и тревоги и загрязняет их сознание точно так же, как мы разрушаем окружающую среду, используя химикаты, вырубая деревья и загрязняя воду. Нам нужна экология разума – либо этот род насилия и безответственности продолжит распространяться на все остальные сферы жизни.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: