Александр Андрианов - Проснись! Действуй прямо сейчас
- Название:Проснись! Действуй прямо сейчас
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Издательская группа «Весь»
- Год:2016
- ISBN:978-5-9573-3061-5
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Александр Андрианов - Проснись! Действуй прямо сейчас краткое содержание
Но Александр не пал духом: он нашел в себе силы шаг за шагом изменить себя и обстоятельства – вырваться из порочного круга. Он занялся спортом, сбросил более 20 килограммов, избавился от алкогольной зависимости, отказался от сигарет и вредной еды, в корне изменил личную жизнь и устроился на ту работу, которая была ему по душе. Он не захотел мириться с тем, что потерял самоуважение, интерес к жизни. Александр убежден: если ты несчастлив – значит что-то в твоей жизни идет неправильно. И изменить это никогда не поздно!
Читайте, вдохновляйтесь и меняйтесь к лучшему!
Проснись! Действуй прямо сейчас - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Лично мне спорт дал очень многое, и не только в физическом, но и в эмоциональном плане. Разные желания возникают по жизни: хочется девушку завоевать, найти дело по душе, книгу написать – да что угодно! И не всегда с первого раза гладко выходит. Слабые духом сойдут с дистанции, махнут рукой, но закаленного человека неудача только раззадорит. Ах, с этого бока не получилось, а я с другого зайду! И здесь облом – не беда, вот это попробую. А потом сюда еще сунусь! И трещит стена под таким напором. Любая стена трещит! Потому что не сломить тебя! Потому что все равно ты не сдашься, пока не получишь желаемое. Потому что тебе плевать на отказы! Ведь ты любишь себя, знаешь, чего хочешь, и тебе все равно, что с той стороны стола происходит, какая там реакция. Пусть скажут «нет» десять, сто, тысячу раз, ты все равно будешь гнуть свою линию. Потому что ты воин. Потому что хочешь обладать этим. И от неудач твое желание никуда не исчезает, наоборот, появляется азарт настоящего охотника. Все равно загоню этого зверя! Все равно моею будет добыча!
Благодаря спортивной закалке многие задачи решаются легче. Даже если у вас временные сложности с деньгами, фитнес возможен и на бытовом уровне. Повесьте турник, купите гантели, оборудуйте в квартире мини-зал, это не сложно. Если вы обычно добираетесь до метро на общественном транспорте, попробуйте преодолеть тот же путь пешком, ну или хотя бы какую-то его часть. Забудьте, что в вашем доме установлен лифт, спускайтесь и поднимайтесь по лестнице. И вообще старайтесь больше двигаться, это станет отличным подспорьем. Помните: вас ничто не должно останавливать и смущать. Есть вы и ваше желание – и больше ничего в этом мире нет!
Через какое-то время спорт стал играть в моей жизни ключевую роль. Я делал зарядку, бегал, занимался с тренером в тренажерном зале. Мои мышцы крепли, тело приобретало красивые формы. Но я чувствовал, что и этого мало, чтобы считаться настоящим воином! Прямо скажем, я был несколько трусоват. Неуютно чувствовал себя, если в вагон метро заходили крепкие борзые парни, было жутко идти поздней ночью через парк, а уж конфликтов я старался избегать вообще.
Все это шло из детства. Ведь сколько раз всем нам внушали: избегай шумных компаний, ни с кем не связывайся, будь очень аккуратен, если вдруг что – лучше помалкивай! Ну а с чего бы вдруг? Если так подумать, а почему это я должен избегать шумных компаний, а не они меня? Почему именно я должен помалкивать, а не остальные?
Нас всех воспитывали трусами! Учили плыть по течению, быть послушными рабами, со всем соглашаться и не высовываться из своей ракушки. А за нас все решат другие. Нас учили бояться делать собственный выбор! И этот страх впитывался едва ли не с молоком матери! Мы привыкали бояться всего на свете – других людей, ответственности, непредсказуемых ситуаций. Привыкли покоряться чужой воле. Следовать чужим инструкциям. Подчиняться даже не более сильному, а более наглому и громогласному, даже не пытаться ему сопротивляться!
Мне это ужасно не нравилось, но я весь как будто бы состоял из этого страха. Он управлял мной, лишал воли…
Как-то раз мы с Олесей решили организовать поездку из Голландии в Париж и гулять там всю ночь напролет, не снимая гостиницу. Мы погуляли по Елисейским полям, прошлись по сувенирным лавкам, заглянули в ресторан. Все шло отлично, было ощущение, что мы оказались в сказке. Но когда стрелка часов приблизилась к двум ночи, мы вдруг поняли, что коварный план – скоротать время в одной из забегаловок – с треском проваливается, поскольку все заведения начали закрываться, а улицы – пустеть.
Ночная парижская жизнь, о которой ходило столько сплетен, попросту свернула свою деятельность, призывая граждан ко сну. В два часа ночи на Елисейских полях не осталось ни одного работающего магазина, ни одного кафе. Может, где-нибудь в ночных клубах и кипела жизнь, но мы совершенно не представляли, где их искать.
Было принято решение – идти к Эйфелевой башне. Может, хоть там удастся найти признаки жизни? Но, покинув Елисейские поля, где горели фонари, мы погрузились в кромешную тьму. Идти вдоль безлюдных кварталов абсолютно незнакомого города было страшновато. А еще пугала тишина. Мертвая тишина. Ни рева автомобильных двигателей, ни мурлыканья кошек, ни лая собак – и это в самом центре Парижа. И ни одного работающего заведения, пусть хоть самой вшивой забегаловки – ничего этого не было и в помине!
Наконец, мы увидели перед собой сверкающую огнями башню. В другой ситуации я непременно насладился бы таким зрелищем, но сейчас было не до того. Перебежав дорогу, по которой неслись редкие автомобили, мы устремились к ярким огням, где прогуливались люди, а назойливые негры впаривали им брелки с символикой творчества легендарного Эйфеля. Чуть позади башни простиралась огромная лужайка, на которой сидели молодые пары и загулявшие туристы. Мы с Олесей тоже примостились на этой траве, чтобы немного перевести дух.
Однако с каждой минутой местность вокруг пустела. Люди разбредались по домам, в теплые уютные квартирки, где их наверняка ждал теплый чай, мягкая кровать и подушка, а вот нам возвращаться было некуда. Нас никто не ждал этой холодной весенней ночью, и мы остались наедине с этим пугающим, негостеприимным городом, где нам предстояло провести семь долгих часов до наступления утра…
Между тем места влюбленных парочек и загулявших туристов стали занимать подозрительные компании негров по пять-шесть человек. Они громко разговаривали, распивали алкогольные напитки и размахивали руками. Кто-то занимал окрестные скамеечки, кто-то шел вглубь лужайки и продолжал веселье уже там. Лучи света от Эйфелевой башни больше не казались спасительными, и нас с Олесей окутал страх. Страх от того, что мы находимся в незнакомом городе, что эти негры отнимут документы, и назад в Голландию нам не вернуться. Почему в этом месте нет ни одного полицейского и вообще людей, которые могли бы прийти на помощь? Безысходность и полная безнадега. Некуда идти и бежать, негде укрыться…
Попробовали заснуть – бесполезно, не очень-то и поспишь на холодной траве, в состоянии жуткого напряжения. Оставаться здесь дальше совершенно не хотелось, и мы приняли решение вернуться на Елисейские поля, там все-таки казалось безопаснее. Но туда еще надо дойти! И снова пустынные улочки, мертвая тишина и кромешная темень. Мы не шли, почти что бежали, любое промедление внушало ужас.
– А вдруг нас здесь убьют? – прошептала Олеся, и сам я весь сжался от ужаса!
В общем, в тот раз все обошлось. Мы нашли какую-то скамеечку рядом с полицейской машиной и встретили возле нее рассвет, ну а там уж появились люди, машины, и нашей безопасности перестало что-либо угрожать. Однако, это состояние неуверенности, даже паники, я запомнил на всю жизнь. И очень не хотелось, чтобы когда-нибудь оно посетило меня вновь. Мне не нравилось зависеть от страха, не нравилось, что он диктует свою волю и заставляет плясать под его дудку. Не позволяет мне в полной мере наслаждаться миром вокруг, наполняя мою голову кучей бестолковых, бессвязных мыслей о том, как бы чего не вышло! Надоело!
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: