Ричард Ньюджент - Лайфхаки уверенных людей. 50 способов повысить самооценку

Будучи молодой, восторженной учительницей в одном из самых престижных учебных заведений Англии, я впервые столкнулась с описанным выше во время вступления в должность. Для меня преподавание было судьбой. Не было ничего, чем я хотела бы заниматься больше, и если бы кто-то сказал, что это ужасная работа, я бы по меньшей мере усомнилась в его словах. Да, я была молода и зелена, но невероятно увлечена и уверена в своем стремлении стать превосходным учителем. Ясное дело, пришлось многое узнать. Преподавание – это не всегда материнская забота и раздача пряников. Это изматывает эмоционально, психически и физически. Вынуждает ставить под вопрос собственные ценности, систему убеждений и значимость. Требования к вам как к учителю очень высоки. Ваш директор, заведующий подразделением, родители, сотрудники социальных служб, полиция, ученики и СМИ – все считают, что учитель должен быть всегда превосходным. Совершенство – вот основное требование, и никаких ошибок.

Высокие ожидания важны для того, чтобы задать высокие стандарты. Однако такое давление может деморализовать и обесценить уверенность любого учителя, даже самого опытного и преданного делу. Постоянная необходимость выступать и доказывать, что ваша ценность как специалиста растет, может поставить под вопрос ваши позиции в профессии.

Множество директоров на протяжении многих лет неоднократно просили меня помочь, поддержать и потренировать учителей, которым, как им казалось, не хватало уверенности. Любому учителю сложно признать, что он нуждается в помощи, не являясь эдаким человеком-оркестром, у которого ученики чуть ли не с рук едят.

Единственный и самый важный пункт здесь состоит в том, что великими учителями не рождаются – ими становятся. И до тех пор, пока мы не начнем придавать должного значения воспитанию уверенности в преподавательском составе, мы будем терять великие таланты – и дети в целом также останутся в проигрыше.

Я вдохновил многих учителей на использование этой техники в качестве начальной точки для развития уверенности. Это отличный способ взглянуть со стороны на свое поведение и его влияние на уверенность ваших учеников. Напишите список всех полезных привычек, которые вы бы хотели видеть у своих студентов к концу года или того периода, пока вы будете с ними работать.

В список часто входят следующие качества:

• Быть деятельно настроенным по отношению к жизни.

• Иметь жажду знаний.

• Быть упорным.

• Учиться на ошибках.

• Учиться у других.

• Задавать вопросы об учебе.

• Быть счастливым.

• Чувствовать себя уверенно и безопасно в классе.

• Чувствовать себя успешным человеком.

• Верить в себя.

• Знать свои сильные стороны.

После просмотра этого списка подумайте, какое поведение нужно демонстрировать в наибольшей степени. Важно понять: до тех пор, пока вы не будете проявлять эти качества, ваши ученики тоже не будут. Это тяжело, но именно вы будете ролевой моделью для подопечных – а значит, придется проявлять энтузиазм, быть упорным и верить в себя.

Используйте это как базу для составления плана собственного развития. Если эти качества не естественны для вас, надо предпринять то, что их разовьет.

Как часто вы думали: «Мой девятый класс совсем вышел из-под контроля» или: «Мои второклашки ничего не слушают и ленятся». У учителей редко есть возможность поговорить о своем опыте или о том, что происходит на уроках. Если у вас появились проблемы с конкретным учеником или классом, велики шансы, что они возникнут и с остальными. Попробуйте найти друга или коллегу, которому доверяете или которого уважаете. Посоветуйтесь с ним. Я работал с несколькими школами, применившими такой подход. Подведя итоги, они отметили, что персонал теперь терпимее относится друг к другу, люди перестали увольняться, совещания стали более осмысленными и инициативными – и внутри коллектива отношения стали позитивнее.

Если ваше окружение не способно на такую поддержку, очень рекомендую набраться храбрости и записать на видео то, как вы преподаете. Многие боятся этого, и напрасно. Снимите видео с вашим любимым классом или во время любимого предмета, просмотрите дважды. В первый раз просто насладитесь уроком. Во второй – обратите внимание на атмосферу в классе, отношения между вами и учениками и на то, как пресекаются попытки сорвать урок. Сосредоточьтесь на плюсах. После этого сделайте видео со своим худшим классом. Также просмотрите два раза – и сравните результаты на обоих видео. Итог бывает весьма познавательным. Будьте готовы заметить, что вы повторяете поведение детей. Например, я часто тренировал учителей, проблемой которых была акцентировка на плохом поведении детей – они сразу набрасывались на них, в результате делая ситуацию хуже. Сосредоточьтесь на том, чтобы выстроить заново взаимопонимание с проблемным классом. Помните, что «великолепные классы» не рождаются, как и «великие учителя».

Уверенные учителя планируют и готовятся к урокам заранее. Неважно, насколько вы квалифицированны или сколько у вас лет стажа; планирование и подготовка необходимы и для учеников, и для вашего успеха. Если вы преподаете предмет, который не до конца понимаете или любите, нужно работать еще больше. Кажется странным, но именно эти уроки часто запоминаются лучше всего.

Если у вас есть план урока, постарайтесь чувствовать себя в нем свободно. По какой причине урок вам интересен? Что упрощает понимание?

Кроме того, старайтесь постоянно совершенствоваться в профессии. Всегда будьте в курсе актуальных исследований и теорий обучения. Пользуйтесь Интернетом, посещайте интернет-курсы. Существует множество основных стратегий, используемых тысячами учителей; с их помощью они изменили манеру преподавания. Не сбрасывайте со счетов то, что работает у других – их методы могут пригодиться и вам, заодно повысив самооценку. То, что мы учителя, еще не значит, что сами не должны учиться.

За годы работы я сделал важное наблюдение: некоторые из моих плохо обучаемых учеников были для меня учителями. Будьте общительны, берите от других то, что нужно, – и начнете чувствовать себя уверенно. Вращайтесь среди успешных и увлеченных коллег. Не впадайте в тоску, негатив и уныние.

В первую очередь, чтобы стать уверенным преподавателем, нужно постоянно вспоминать, почему вы стали учителем. Директора или руководители отделов приходят и уходят – как и секретари учебной части; вам же нельзя забывать, каковы ваши глубинные ценности и убеждения. Эта ясность увеличит эффективность преподавания и познавательную способность ваших учеников больше, чем что-либо другое.