Тим Гудмен - Супертренинг по Джону Кехо и Джозефу Мэрфи. Откройте сверхвозможности вашего подсознания!

Тут можно читать онлайн Тим Гудмен - Супертренинг по Джону Кехо и Джозефу Мэрфи. Откройте сверхвозможности вашего подсознания! - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Психология, личное, издательство АСТ, год 2015. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Супертренинг по Джону Кехо и Джозефу Мэрфи. Откройте сверхвозможности вашего подсознания!
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    АСТ
  • Год:
    2015
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-17-091485-2
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 21
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Тим Гудмен - Супертренинг по Джону Кехо и Джозефу Мэрфи. Откройте сверхвозможности вашего подсознания! краткое содержание

Супертренинг по Джону Кехо и Джозефу Мэрфи. Откройте сверхвозможности вашего подсознания! - описание и краткое содержание, автор Тим Гудмен, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Всего 15 минут в день легкой гимнастики для ума и подсознания, созданной на основе систем двух мастеров работы с подсознанием Джозефа Мэрфи и Джона Кехо, дадут вам возможность получить доступ к источнику энергии поистине космического масштаба – энергии, способной изменить всю вашу жизнь!
Избавьтесь от преград на пути к успеху, богатству и исполнению своих заветных желаний! Избавьтесь от ложных убеждений, неверия, страхов! И приступайте к сотворению той реальности, которая нужна именно вам!

Супертренинг по Джону Кехо и Джозефу Мэрфи. Откройте сверхвозможности вашего подсознания! - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Супертренинг по Джону Кехо и Джозефу Мэрфи. Откройте сверхвозможности вашего подсознания! - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Тим Гудмен
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

А значит, вам становится доступен ответ на любой ваш вопрос!

Упражнение 32

Что такое осознанное сновидение?

Первый этап: научиться технике выхода из сна по своему желанию (вы можете также обучить этой технике и детей, которые мучаются от кошмаров).

Перед сном повторяйте мысленно, что если будет страшно, вы сможете проснуться в любую минуту, как только крепко зажмурите глаза. Если во сне вы испытаете панику, плотно сожмите веки и представьте вашу комнату. Ожидайте, что, открыв глаза, вы увидите эту комнату. Если этого не случилось, снова зажмурьтесь и сосредоточьтесь только на своей комнате, говоря: «Просыпайся! Просыпайся!»

Второй этап: научиться во сне осознавать, что это не реальность. Для этого перед засыпанием говорите себе, что во сне обязательно вспомните, кто вы и что здесь делаете.

Третий (основной) этап: как только у вас получилось осознавать себя во сне, начните первые эксперименты: пройдите сквозь стену, уйдите из места, которое вам неприятно, попробуйте взлететь.

Пробуйте говорить с героями ваших снов – вы наверняка услышите что-нибудь интересное и полезное с точки зрения самоанализа. Как правило, все персонажи в вашем сне – лишь отражение вашего внутреннего мира или того, что вы об этих персонажах думаете.

Поскольку осознанные сновидения приходят на границе сна и бодрствования, наработано несколько приемов вызывать их и удерживать в памяти. Именно в момент засыпания или пробуждения образы ирреальны и причудливы, но ими можно частично управлять.

Перед засыпанием какой-то шум может ненадолго вырвать вас из дремоты и заставить пережить состояние видений, когда вы почти не спите. То же касается полудремы после обеда. Такое же возможно в состоянии крайнего переутомления, когда мозг слишком возбужден, чтобы заснуть сразу, или если вы спали слишком долго.

Кехо советует, проснувшись, не открывать глаза, а попытаться вернуться обратно в сновидение, которое вас интересует, вспомнив его, погрузившись в его образы, попытавшись повернуть действие в этом сне в другую сторону.

Кто-то ставит будильник на определенное время глубокой ночью, чтобы проснуться во время активной фазы сна и попытаться продолжить сон таким образом.

Сальвадор Дали, как всегда, поступал еще более оригинально: он садился на стул, ставил в ногах металлический таз, а в руке держал металлическую же ложку. Засыпая, он ронял ложку и от этого звука просыпался. И спешил сделать зарисовки по тем видениям, что появлялись у него в эти мгновения.

Если вы художник, можете воспользоваться методом Дали, а если – писатель, попробуйте повторить рецепт успеха Р. Л. Стивенсона, который методично давал задания собственному подсознанию перед сном – придумать хороший сюжет для нового романа. Как видим, этот рецепт принес свои плоды. Итак, перед сном думайте о героях своей будущей книги, представляйте их мир и не забудьте наутро записать все, что пришло вам в голову.

Сны показывают нам то, что в обычное время скрыто в нашем подсознании. Управление снами – прекрасный способ наладить с ним диалог и начать плодотворное сотрудничество. Вы лучше начнете понимать себя и сумеете раскрыть свой творческий потенциал.

Итог работы над главой

Теперь вы:

● Знаете, почему важно высыпаться и сколько часов необходимо для полноценного отдыха.

● Умеете находить ответы на важные вопросы с помощью сновидений.

● Понимаете, что посредством сна вам рассказывает ваше подсознание.

● Можете использовать для своих целей осознанное сновидение.

Урок 8

Восемь признаков успешного человека

Вы можете почувствовать себя удачливым в любую минуту. Найдите то, чего у вас в избытке: друзья или время, идеи или одежда, здоровье или мечты, – и почувствуйте изобилие своей жизни!

Дж. Кехо

Каждую ночь засыпайте с мыслью о том, что вы добились успеха и совершенно довольны жизнью – и вы неизбежно внедрите идею успеха в свое подсознание. Верьте, что вы рождены для успеха, – и в ответ на ваши молитвы произойдут настоящие чудеса!

Дж. Мэрфи

Называя кого-то неудачником или, наоборот, удачливым, счастливчиком, что вы подразумеваете под этим? И насколько изменилось ваше мнение после прочтения этой книги.

Вспомните: каждый человек сам формирует окружающую его реальность, а значит, нет такого понятия, как «слепая» удача.

Джон Кехо считал, что удачливый человек это тот, кто всегда и везде ожидает и видит успех и возможности.

Успешен не тот, кому везет, а тот, кто считает себя достойным успеха, тот, кто мыслит как успешный человек. Любой, даже тот, кто привык считать себя неудачником, может развить у себя мышление успешного человека.

В первую очередь Джон Кехо призывает вас научиться верить в успех, то есть сделать своими убеждениями следующие постулаты.

Этот мир полон богатств.

И это так, вы можете увидеть подтверждение, просто оглянувшись вокруг: миллионы звезд, бесчисленное количество видов животных и растений, бездонные запасы природных ископаемых. Во Вселенной есть все и для всех! И деньги – не исключение из правил: материальных богатств Вселенной хватит на всех.

Жизнь приносит радость и удовлетворение.

Для успешного, удачливого человека вся жизнь – большое интересное приключение, а любая трудность – возможность и вызов. Удачливый человек ожидает поощрения и успеха, ожидает комфорта и радости. И всегда находит это! Для удачливого человека нормально относиться к жизни так, словно успех и новые впечатления поджидают за каждым поворотом, а богатств хватит на всех и с избытком, и не нужно драться за них с кем-либо!

Каждый аспект жизни содержит неограниченное количество возможностей.

Если неудачника попытаться убедить в том, что его возможности безграничны, то он не согласится: он уверен, что возможностей нет. Никаких. Никогда. И тем более – сейчас. Он найдет доводы, весьма убедительные, что сейчас не время для нового, что ситуация – безнадежна, что все хорошее – уже разобрали, что нет смысла даже пытаться…

Сознание удачливого человека, напротив, верит, что количество возможностей – бесконечно, прямо здесь и прямо сейчас возможностей существует огромное количество, а не две и не десять! Возможности повсюду, стоит только хорошо присмотреться, поискать.

Прислушайтесь к Биллу Гейтсу, соучредителю Майкрософт, миллиардеру:

Я думаю, что это замечательное время для того, чтобы жить. Никогда еще не было столько возможностей, чтобы делать вещи, которые были невозможны раньше. Это самое подходящее время для основания новых компаний и коммерческих предприятий.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Тим Гудмен читать все книги автора по порядку

Тим Гудмен - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Супертренинг по Джону Кехо и Джозефу Мэрфи. Откройте сверхвозможности вашего подсознания! отзывы


Отзывы читателей о книге Супертренинг по Джону Кехо и Джозефу Мэрфи. Откройте сверхвозможности вашего подсознания!, автор: Тим Гудмен. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x