Татьяна Самарина - Я все могу! Шаги к успеху. Практика Трансерфинга. 52 шага
- Название:Я все могу! Шаги к успеху. Практика Трансерфинга. 52 шага
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Array Литагент «Весь»
- Год:2015
- Город:СПб
- ISBN:978-5-9573-2814-8
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Татьяна Самарина - Я все могу! Шаги к успеху. Практика Трансерфинга. 52 шага краткое содержание
Книга-тренинг Татьяны Самариной поможет вам самостоятельно, шаг за шагом пройти весь путь от постановки намерения до его реализации. Если вы хотите стать творцом собственной уникальной жизни, поверить в себя и в возможность реализации своих самых смелых желаний, научиться выбирать для себя эмоциональное состояние, уровень здоровья и энергетики, достатка и личного счастья – откройте книгу и начните действовать. Помните – все зависит только от вас!
Я все могу! Шаги к успеху. Практика Трансерфинга. 52 шага - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Перечитайте свой сценарий, возможно, что-то захочется изменить, дополнить. Когда сценарий будет полностью готов, возьмите свое намерение, посмотрите на него еще раз.
Сравните, насколько намерение соответствует вашему сценарию.
В зависимости от результата вы можете переписать свое намерение, что-то добавить, изменить или оставить прежним.
И это еще не все. Теперь вторая, не менее ответственная часть – съемки фильма. Здесь вы одновременно режиссер и главное действующее лицо.
В течение семи дней вам предстоит участвовать в съемочном процессе.
В первую очередь, вам необходимо соответствовать прописанной роли. Особенно это касается вашего поведения, чувств, мыслей.
В качестве режиссера вы вольны останавливать героя, если его поведение или мысли идут не по сценарию. Количество дублей не ограничено.
Свои действия закрепляйте амальгамой недели.
Я – уникальная часть Вселенной!
Прогноз от пространства вариантов на предстоящую неделю
Как преодолеть ограничения разума? Как поверить в свою уникальность?
Есть только один эффективный способ – действие.
На этой неделе расширяйте свою зону комфорта.
Будьте смелее в своих проявлениях.
Допустите мысль: «Возможно все – главное вознамериться!»
Шаг 14
Еще раз о выборе
Девиз недели:
Сила ведет меня!
Пройдена четвертая часть пути. Что произошло с вами за это время? Насколько вы продвинулись к своей цели?
На этой неделе у вас есть прекрасная возможность взглянуть на проделанный путь и доделать то, что упустили.
Предлагаю вам провести небольшую визуализацию, чтобы ответить себе на некоторые вопросы.
Сначала прочитайте текст, расположенный ниже. Будет лучше, если вы запишете свой голос на диктофон и прослушаете эти вопросы.
Итак, вспомните свое состояние на момент начала участия в проекте.
Какую цель вы поставили перед собой?
Какой из шагов вам удавался легче всего, какой вызвал затруднения?
Ответьте себе честно, на сколько процентов вы выполняли практические шаги?
На чем, на каких моментах, позитивных, или негативных, вы концентрировали свое внимание?
Удалось ли вам справиться со своей важностью? Если нет, то почему?
Что вы чувствуете сейчас? В каком состоянии находитесь?
Теперь сядьте удобно, закройте глаза и просмотрите ваше движение к своей цели с самого начала.
Откройте глаза, возьмите свою тетрадь и запишите ответы на все вопросы. Посмотрите, что у вас получилось. Какие выводы вы можете из этого сделать?
Если вас не устраивают ваши же ответы и ваше состояние, остановите прямо сейчас поток негативных мыслей. Выходите из позиций жертвы, просителя! Вспомните, кем вы являетесь на самом деле. Кто, как не вы, может управлять вашим состоянием?
Просмотрите еще раз свои записи, какие места, по-вашему, требуют доработки?
На этой неделе повторите еще раз те шаги, над которыми, вы чувствуете, надо еще поработать.
Продолжайте фиксировать ежедневно в своей тетради все положительные изменения. Амальгама недели поможет вам создать необходимый настрой. Главное – помнить о ней и произносить как можно чаще в течение дня.
Мне во всем сопутствуют удача и успех!
Прогноз от пространства вариантов на предстоящую неделю
Неделя призывает вас переключиться со своих вопросов и проблем на окружающих вас людей. Оглянитесь вокруг, кому сейчас действительно нужна ваша помощь, поддержка? Больше отдавайте, не прося ничего взамен.
Шаг 15
Прочный фундамент
Девиз недели:
Я знаю все, что мне нужно знать!
Кто такой Вершитель своей реальности ?
Это человек, который идет своим уникальным путем, который полностью взял на себя ответственность за свою жизнь. Он сознательно формирует ее каждый день, каждую минуту путем выбора своих мыслей.
Собственно, этим мы с вами и занимаемся. Отслеживаем деструктивную мысль и сразу же заменяем ее позитивной.
Нельзя недооценить пользу этой практики, ведь именно ваши мысли сегодня – это фундамент вашей жизни завтра.
Продолжайте это делать, и рано или поздно подобная координация войдет в привычку.
Итак, вы научились контролировать свои мысли. Замечательно. Но если подумать, в наше время основная часть мыслей как раз таки не принадлежит самому человеку. Огромное количество различной информации, нужной и ненужной, почти круглосуточно поступает извне. Радио в машине, телевизор, работающий сутки напролет просто для фона, серфинг в Интернете, болтовня в курилке на работе, разговоры по телефону «ни о чем». Все это льется постоянным потоком, и мы уже перестали этот поток замечать.
Во-первых, переваривание этого огромного количества ненужной информации требует массу энергии.
Во-вторых, постоянно уводит в сторону от намеченных целей.
В-третьих, это непрекращающееся поступление чьих-то мнений, выводов и рекламы не оставляет шанса подумать самостоятельно.
Эту неделю посвятите координации всей информации, поступающей извне.
А в идеале – сократите ее до минимума.
Что это даст? Вы сразу увидите, насколько прояснится и активируется собственное мышление. Начнут появляться новые идеи и будут быстрее находиться решения. Когда вы освободите свою голову от ненужного наносного мусора, активируется и творческое начало.
На этой неделе:
● вообще не смотрите телевизор;
● вместо радио в машине включайте диск с любимой музыкой;
● в перерывах на работе избегайте пустой болтовни и сплетен;
● Интернет используйте только для проверки почты и по работе. Никакого праздного блуждания в социальных сетях;
● не звоните никому по телефону, просто чтобы поболтать, только если действительно необходимо позвонить.
Используйте высвободившееся время для работы с намерением или амальгамой! Каждый вечер фиксируйте в тетради все положительные изменения, произошедшие за день.
Все, за что я берусь, приносит мне успех и процветание!
Прогноз от пространства вариантов на предстоящую неделю
На этой неделе не думайте слишком много. Просто действуйте согласно вашему внутреннему голосу. Доверьтесь хотя бы раз своей душе. Пусть она приведет вас к вашей цели.
Шаг 16
Мир – зеркало
Девиз недели:
Живу в гармонии с миром!
Интервал:
Закладка: