Константин Шереметьев - Интеллект: инструкция по применению

Успокоилась и на свою голову продолжила читать ваши выпуски, а в 61 наткнулась на отрывок из книги Рубена Гальего «Белое на черном», очередной носовой платок стал мокрым именно из-за случая на остановке… Хочется узнать ваше мнение на мою странную реакцию.

P. S. С каким-то внутренним восторгом прочитала «Бесконечное совершенство бытия»…

Очень красиво написано…

На самом деле в этой реакции нет ничего странного. Почему-то в нашей культуре принято считать, что слезы – это что-то плохое.

Часто после живых тренингов ко мне подходят участники и говорят, что слезы подступают к горлу. И спрашивают, что с этим делать. Как будто со слезами нужно срочно бороться.

Если бы природа считала, что слезы не нужны, то она не снабдила бы нас слезными железами.

Слезы – это естественное явление. Они означают, что вас что-то тронуло до глубины души. И они помогают выплеснуть эмоции, пережить их глубоко и по-настоящему.

Если слезы идут сами от переполняющих вас чувств, то это прекрасно. Это означает, что вы живы и чувствуете жизнь.

Если давить слезы, то эмоции остаются внутри и не дают возможности новых переживаний. Душа грубеет и теряет чувствительность.

И обратите внимание, что слезные железы есть и у женщин, и у мужчин. То, что мужчины стараются всячески не показывать свои слезы, ведет к тому, что естественная эмоциональная жизнь нарушается. Эмоции копятся внутри, и единственный способ с ними справиться – выжигать их алкоголем.

Некоторые исследователи даже полагают, что женщины живут дольше, потому что плачут. А мужчины давят слезы в себе и получают постоянный стресс.

Что касается произведений Льва Николаевича Толстого и Рубена Гальего, то здесь именно тот случай, когда слезы – это прекрасно.

В этих произведениях авторы обращаются к самому важному в вашей душе – к вашему отношению к собственной жизни.

Обилие новостей, рекламы, сериалов и прочего информационного мусора приводит к тому, что душа забивается песком и перестает реагировать на простые события. Человек перестает радоваться тому, что может спокойно встать и походить своими ногами или пошевелить собственными пальчиками.

Или, того хуже, начинает всерьез переживать из-за красивой безделушки, которую прямо сейчас не может купить. А она так красиво выглядит на странице глянцевого журнала.

И эти игрушечные переживания начинают затмевать радость от того, что вы живете.

Слезы очищают душу, и после слез душа готова понять что-то по-настоящему важное, поэтому читайте эти произведения, плачьте, и ваша жизнь станет более светлой.

Ницше как-то написал:

Чтобы обрести мудрость, вы должны научиться слушать лай диких собак, что доносится из вашего подвала.

Эта фраза, как и многие другие фразы Ницше, стала популярной, и ее часто цитируют. Но, как исследователь интеллекта, я отношусь к этой фразе так же, как армянское радио в известном анекдоте:

Армянскому радио задали вопрос:

– Правда ли, что Иванов в лотерею 10 тысяч выиграл?

– Правда, – отвечает армянское радио, – только не Иванов, а Сидоров, и не в лотерею, а в преферанс, и не 10 тысяч, а 100 рублей, и не выиграл, а проиграл…

Глубины подсознания – это не подвал, а пещера сказочных сокровищ. И нужно не прислушиваться к тому, какие звуки оттуда доносятся, а смело идти вглубь своей души. И мудрость не в том, чтобы слушать лай, а в том, чтобы собак покормить, чтобы они не лаяли.

Ваше счастье находится только в вашем подсознании. Искать его где-либо еще не стоит. Не найдете, только время потеряете.

Наше сознание – это только вершина колоссального айсберга нашей психической жизни. Наш мозг – это океан процессов, который отражает окружающий мир во всей его полноте.

Сознательно мы видим ничтожную часть того, что находится вокруг нас. Можно сравнить сознание с перископом подводной лодки. Высунулся из воды и покрутился туда-сюда. Что увидел, то увидел. Да и то, перископ – это редкие моменты осознавания себя.

А большую часть времени мы плывем в подводной лодке. Неведомо куда, неведомо зачем.

Но вот если обратить внимание на подсознательные процессы, которые нами управляют, то получается совсем другая картина. Вы отчетливо увидите, что ваше настроение, самочувствие, душевное спокойствие зависит от мелких, мельчайших событий, которые с вами происходят.

• Что-то услышал – настроение испортилось.

• Кто-то не так поздоровался, сразу настороженность – чего это он?

• Взгляд упал на гору немытой посуды – возникло раздражение.

И так со всех сторон.

Удивительно, но каждое из этих событий и расстройств – это дверь в сказочную пещеру. Ведь это знаки того, что вы что-то делаете явно не так. Если поменять поведение, то все вокруг вместо того, чтобы расстраивать, – начнет радовать.

Через моменты раздражения и неприятия подсознание подсказывает вам, что вы сбились с пути. Вы перестали замечать ваши скрытые потребности.

К сожалению, обществу безразлично, насколько вы довольны жизнью. Поэтому рекомендации в подобных случаях – типовой позитивный кретинизм:

• Не парься!

• Не напрягайся!

• Не бери в голову… и т. д.

Если вы пойдете на поводу позитивщиков, то начнете констатировать, что не так внутри вас. И все. Дальше – тупик. Это то же самое, как если бы вы не обращали внимания на то, что новая обувь натирает вам ногу. Кончится тем, что сотрете ногу в кровь.

Душевные раны образуются по тем же правилам, что и телесные. Вовремя не заметил, не отреагировал, и дальше только хуже.

Главная ошибка человека в тот момент, когда появляется душевный дискомфорт, – это свалить все на внешние обстоятельства.

Причем я часто наблюдаю, что человек не хочет видеть себя даже в самых очевидных случаях. Когда очевидно, что человек сам себе создал проблему. И то путем сложных мысленных конструкций человек убеждает себя, что он ведет себя безупречно, а виноват кто-то другой. Злые окружающие только и думают о том, как испортить ему жизнь.