Василий Смола - Маски судьбы. Роли и стереотипы, которые мешают нам жить
- Название:Маски судьбы. Роли и стереотипы, которые мешают нам жить
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Array Литагент «5 редакция»
- Год:2014
- Город:Москва
- ISBN:978-5-699-70866-6
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Василий Смола - Маски судьбы. Роли и стереотипы, которые мешают нам жить краткое содержание
Эго является ареной борьбы между сознанием и подсознанием, и от того, какую маску оно надело, действительно зависит наша дальнейшая судьба. Но есть способ найти в нем союзника – разгадать его замыслы, сорвать маски, подчинить сознанию и избавиться от навязанных нам ролей и стереотипов.
Эта мудрая книга написана врачом и психологом для каждого из нас, потому что помогает определить критерии своего личного счастья и показывает, что делать, чтобы судьба стала к нам благосклонной. Она содержит практики и упражнения, реальные истории людей, приходящих на консультацию, и много веселых и мудрых высказываний.
Маски судьбы. Роли и стереотипы, которые мешают нам жить - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
1. Первое, что вы должны сделать, – это признать свой страх, дать ему определение, назвать по имени. И это возможно только тогда, когда вы отнесетесь к собственному страху с пониманием и любовью. Любой из ваших страхов хочет сообщить вам нечто очень важное о вас самих. В самих явлениях замкнутого или открытого пространства, существовании пауков или мышей, темноты или яркого света ничего страшного нет. Высота остается высотой без вашего эмоционального участия. Но, когда вы принимаете все эти явления и находите в них позитивные стороны (например, замкнутое пространство лифта – очень уютно), вам намного легче становится преодолевать любой из своих страхов.
2. Необходимо посмотреть в лицо своему страху. Чаще всего это многослойная маска. И здесь мы ступаем на путь самопознания, снимая маску одну за другой. Я боюсь высоты. За этой маской другая – страх личностного роста.
Страх карьерного роста, раскрытия собственного таланта, страх движения по духовному пути. Я кое-чего достиг, и здесь, на втором этаже, мне уютно и безопасно. За третьей маской прячется мое Эго, которое страшится утратить свою идентичность и обнаружить собственную иллюзорность. Рядышком с ней расположилась моя гордыня, которая боится уронить себя, обнаружив свою некомпетентность и несостоятельность. А за четвертой маской спрятался перепуганный маленький ребенок, которого оставили одного дома. И за последней, пятой, маской стоит подлинный страх – страх утраты себя, страх смерти. Это страшно – снимать одну за другой маски, не зная, что будет за следующей, но сделать это необходимо.
3. Очень серьезный шаг навстречу своему страху. Это шаг преодоления мнимого страха, шаг действия. Нужно сделать именно то, что вызывает страх. Я преодолеваю свой страх высоты действием. Я карабкаюсь на скалы, прохожу по узенькой тропке по краю пропасти, обозреваю город с крыши 24-этажного дома. И здесь мне на помощь приходит любовь. Она помогает мне увидеть и прочувствовать красоту, открывающуюся моему взгляду с высоты птичьего полета. Любовь позволяет мне принять божественность распахнувшегося передо мной мира. Любовь поселяет во мне восторг и восхищение от головокружительной высоты и дарит мне глоток свободы и миг переживания собственной божественности.
4.Поблагодарите страхи за уроки, дарованные вам. Поблагодарите страхи за возможность познания своего внутреннего мира. Поблагодарите страхи за открытие пути к своему подлинному Я.
5.Страх высоты исчез. И благодаря победе над этим страхом я на йоту продвинулся к своему подлинному Я. Преодолев страх высоты, я научился видеть красоту в свете безусловной Любви.
Победа над страхами поможет вам освободиться от власти Эго, от засилья непрекращающейся работы ума. Освободившись от страхов, вы сможете интегрировать свои ум и Эго в вашу целостность. Преодоление страха высоты научило меня, как это сделать. Преодолевая свои страхи один за другим, вы этому тоже научитесь.
Глава 20. Маска недоверия
Может ли мое Эго быть открытым и доверчивым? Нет, не может!
Открытость и доверие – это красота маленького ребенка. Маленькие дети в совершенстве открыты и доверчивы, потому что они живут вневременно в вечном настоящем. Поэтому они связаны со своими прошлыми жизнями и тонкими мирами. Если бы они умели рассказать о своих видениях и переживаниях, тогда, возможно, ко взрослым пришло бы понимание, что это им нужно учиться у этих маленьких существ с открытым сердцем и еще не плененным духом.
Недоверие для Эго совершенно необходимая вещь. Во-первых, оно заранее предупреждает разоблачение Эго как иллюзии. Недоверие всегда оппонент реальности, так как, опровергая реальное, можно утверждать несуществующее. Во-вторых, недоверие строит стенки и заграждения для расширяющегося сознания. Убеждение в том, что Бога нет, для Эго гораздо полезнее, чем вера в Его существование. Ведь вера предполагает познание непостижимого, а для Эго – это путь отрицания себя. И в-третьих, недоверие к окружающим и к остальному миру позволяет Эго обособиться и жить со своими убогими убеждениями и мнениями. Ведь Эго всегда будет стоять на своем и считать себя во всем правым. Недоверие разрешает Эго подтверждать не только собственные убеждения, но и свой «бесценный» опыт, который оно считает единственно достоверным.
Так же как и страсти, недоверие создает проблемы носителю Эго, полностью отождествившему себя с Эго. Наше доверие начинается как доверие к себе: своему телу, своим знаниям, своим умениям. Мы сами – это изначальный мир, в котором мы обучаемся доверию. И уже потом, придя в мир людей и событий, мы учимся подлинной открытости и настоящему доверию. Научиться доверию нетрудно. Трудно сохранить его в дальнейшей жизни, пережив горький опыт, череду разочарований, пройдя сквозь пелену лжи и обмана.
Сохранить доверие трудно, но необходимо. Становясь недоверчивыми, мы прежде всего рискуем потерять уверенность в себе. Неуверенный в себе человек пребывает почти всегда в сомнениях, очень быстро впадает в зависимость от других людей, их советов и наставлений. Такой человек не может продвигаться по жизни: в профессиональном и карьерном росте, в семейных отношениях, в отношениях с другими людьми. Опутанный сомнениями, он не может двигаться; озадаченный идеями, что его используют, он не может брать и давать. Охваченный идеей фикс «никому нельзя доверять», он всю свою энергию тратит на контроль себя и окружающих. О каком духовном пути можно говорить, когда для человека, утратившего доверие, все жизненные дороги перекрыты.
Недоверие к окружающему миру, восприятие его как враждебной среды является одним из базовых убеждений. Именно убеждение в том, что в этом мире нельзя никому и ни в чем доверять, делает человека ограниченным и несвободным. Самое печальное, что недоверчивость, как и всякое убеждение, требует для себя постоянного подтверждения, и поэтому такой человек все время нарывается на обман и жульничество.
Недоверие – самый мощный стимулятор производства лапши, которую вешают на уши. Недаром во времена перемен и смятений появляется такое огромное количество жуликов и шарлатанов всех мастей и направлений.
Куда подались разочаровавшиеся в перестройке и обновлении государственной системы люди? На каких полигонах они еще раз испытали свою недоверчивость? Правильно, в различных страховых обществах, в пирамидах типа МММ, у наперсточников, во всевозможных лотереях. Кому они доверили свое пошатнувшееся здоровье? Армии вдруг появившихся экстрасенсов, народных целителей в седьмом поколении, всевозможных черных, серых и белых магов. И, убедившись в очередной раз в том, что их обманули, они продолжают поиски очередного лохотрона.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: