Василий Смола - Маски судьбы. Роли и стереотипы, которые мешают нам жить
- Название:Маски судьбы. Роли и стереотипы, которые мешают нам жить
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Array Литагент «5 редакция»
- Год:2014
- Город:Москва
- ISBN:978-5-699-70866-6
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Василий Смола - Маски судьбы. Роли и стереотипы, которые мешают нам жить краткое содержание
Эго является ареной борьбы между сознанием и подсознанием, и от того, какую маску оно надело, действительно зависит наша дальнейшая судьба. Но есть способ найти в нем союзника – разгадать его замыслы, сорвать маски, подчинить сознанию и избавиться от навязанных нам ролей и стереотипов.
Эта мудрая книга написана врачом и психологом для каждого из нас, потому что помогает определить критерии своего личного счастья и показывает, что делать, чтобы судьба стала к нам благосклонной. Она содержит практики и упражнения, реальные истории людей, приходящих на консультацию, и много веселых и мудрых высказываний.
Маски судьбы. Роли и стереотипы, которые мешают нам жить - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Чистое Сознание можно сравнить с бесстрастным наблюдателем, который никак не оценивает и не комментирует происходящее. «Бесконечное Сознание не создает ничего. Оно похоже на лампу, которая освещает комнату, в которой что-то происходит» ( Йога Васиштха ).
Бесконечное Сознание существовало и до сотворения мира. Но не существовало зеркала, в котором оно могло бы отразиться. И, в конце концов, «Чистое Сознание порождает Разум, который порождает мысли, которые порождают иллюзию объектов» ( Йога Васиштха ).
Так возник мир, в котором мы все живем, так возникают все объекты, сотворенные Вселенским Разумом или разумом человека.
Мы хорошо знаем, как это происходит на чисто человеческом плане. Вот человек. Внезапно ниоткуда у него возникает идея создания вечного двигателя. Идея порождает множество мыслей, которые воплощаются сначала в записи и чертежи. И вот закипела работа по подгонке частей и деталей методом проб и ошибок, способом тыка и ляпа. И наконец, Эврика, Виктория – создан Вечный Двигатель. И вот он, воплощенный в реальность, блестящий, хромированный – работает, крутится, стучит, превращая механическую энергию в тепловую, а тепловую в электрическую. Создан Вечный Двигатель, и он будет давать энергию вечно и, в конце концов, заменит собой все энергетические системы страны.
Примерно так же все происходит и на Божественном плане. «Ниоткуда» – это Чистое Сознание, которое содержит в себе все идеи, все открытия, все безумства, совершенные человечеством за всю его непродолжительную историю. Чистое Сознание порождает идею, которая порождает мысль, а дальше все происходит так, как должно происходить.
Ах, если бы мы оставались сотворцами Единого! Но разум порождает ум, ум порождает Эго, а Эго подчиняет себе и тело, и ум, и эмоции, и разум. И человек, полностью отождествивший себя со своим умом и Эго, творит свой мир, в котором он живет и страдает, исполняя прихоти собственного Эго. «Нет другого пути спасения, кроме контроля над собственным разумом (Эго). Позволь бесконечному сознанию поглотить конечный разум, затем выходи за пределы всего с интеллектом, объединенным с Высшим. Держись за то, что неразрушимо» ( Йога Васиштха ). Это путь самопознания и медитации.
Я не ставлю перед собой задачу исследования человеческого, а тем более божественного сознания. За меня это сделали древние и современные Учителя человечества. Моя цель достаточно скромная – вызвать у читателя интерес к самоисследованию и самопознанию, чтобы выйти из-под власти обыденного ума и Эго.
Индийский святой Шри Рамана Махариши к известным трем состояниям сознания (бодрствование, сон со сновидениями и сон без сновидений) добавил еще четыре состояния сознания, которые можно обрести через трансцендентную медитацию.
1. Трансцендентное сознание, в которое человек входит в глубокой медитации и получает временное просветление и переживание блаженства.
2. Космическое сознание, когда человек постоянно находится в медитации, но при этом активно живет и действует в обыденной реальности.
3. Божественное сознание, когда человек, ставший просветленным, видит истинную суть вещей и идей.
4. Сознание Единства – сознание архата, пребывающего в единстве как с внешней, так и Высшей реальностью.
Наиболее привлекательным и доступным для меня является понятие «осознанное сознание». Нет, это «не масло масляное». Вы уже знаете, что наше обыденное сознание складывается из жизни тела и его ощущений; ума – производителя мыслей; эмоций, приобретающих окраску, соответствующую тем или иным мыслям; и памяти, которая хранит все нужное и бесполезное.
Давайте рассмотрим на примере такой разрушительной эмоции, как гнев, каким образом работает наше обыденное сознание. Мой гнев становится гневом, когда получает информацию от моего ума и реализуется в том или ином виде благодаря мыслям, созданным умом. Как правило, я осознаю свой гнев, когда вспышка гнева уже закончилась и исправлять его последствия поздно.
Осознанное сознание гнева необходимо в самом начале, когда накатываются первые волны и появляются первые предвестники бури. Нужно осознать, какие ощущения испытывает тело при первых признаках гнева. Начинается сердцебиение, перехватывает дыхание, напряжены желваки на скулах, гримасой стягивает губы, сжимаются кулаки, пересыхает во рту. Список ощущений можно продолжить, тем более что он у каждого разный. Уже на этапе наблюдения за ощущениями тела разум может остановить эскалацию гнева.
Но так бывает редко. Потому что очень быстро включается ум и пулеметными очередями выдает одну за другой мысли: «Да кто он такой. Как он смеет так со мной разговаривать!», «Он завалил порученное ему дело и имеет наглость оправдываться», «Он идиот и дебил, ему только улицы мести», «Это ничтожество будет мне указывать». Негативные мысли мгновенно включают негативные эмоции. Соответственно ситуации подключаются гордыня, жадность и зависть. И вот уже ураган гнева крушит и разрушает с таким трудом созданный гармоничный внутренний мир, с таким напряжением построенную внешнюю реальность взаимоотношений и связей.
Бурю гнева можно остановить и на этапе появления негативных мыслей, осознавая их значение. На вопрос «Да кто он такой?» есть разумный ответ: «Такой же человек, как и я». Анализ каждой негативной мысли обнаруживает ее несостоятельность и нелепость.
И совсем трудно остановить гнев, когда включились эмоции: ревность, негодование, презрение, отвращение, ненависть, злоба. Но даже в этот момент, на гребне волны гнева, когда конфликт в разгаре, есть простой способ унять свой гнев: остановитесь возле ближайшего зеркала и внимательно посмотрите на свое лицо. Эта отвратительная, изуродованная гримасой маска с выпученными глазами – разве это вы? Попрактикуйте, если вы подвержены вспышкам гнева. Особенно хорошо этот метод помогает женщинам.
Если вы страдаете от собственных приступов гнева и уже не справляетесь с ними, проведите работу с осознанием своего гнева. Эта работа будет полезна даже после конфликта. Необходимо поэтапно проанализировать все бывшие ощущения в теле, все пришедшие в голову мысли, все испытанные эмоции.
Теперь вы понимаете на примере гнева, как полезно и необходимо осознанное сознание, которое может показать в истинном свете каждое ваше действие, каждый поступок, каждую жизненную ситуацию. Осознанное сознание совместно с Любовью и Состраданием самый верный путь к счастью и просветлению.
И наконец, поговорим о третьем столпе и основании существующего Мира. Поговорим о Рите, поддерживающей и сохраняющей Божественный Порядок.
«Рита – обозначение универсального космического закона, одно из ключевых понятий древнеиндийского мифологического мировоззрения.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: