Евгения Харитонова - Самые смелые мечты сбываются! Современная психология для женщин

Именно препятствия часто не дают сдвинуться с места после определения цели или заставляют двигаться слишком медленно. Именно они останавливают нас на полпути к успеху или отбрасывают назад, отчего наше положение становится еще хуже, чем раньше. Препятствия возникают согласно психологическим законам, которые должен знать каждый. В этой главе будут изучены основные психологические законы, позволяющие понимать и преодолевать препятствия на жизненном пути. Познав эти законы через практические упражнения, ты станешь «сам себе психолог» и отныне будешь легко, быстро и эффективно решать все возникающие на пути проблемы и препятствия.

Часть 5. Стратегия: как совместить все полученные знания, все элементы в общую стратегию продвижения к своим мечтам и получения результата – изобильной, свободной, счастливой жизни? Как разработать твою личную систему жизни по формуле «Быть-Делать-Иметь»? Как жить каждый день, чтобы быть счастливым и развиваться, идти вперед, получая потрясающие результаты, достигая любых целей и воплощая все заветные мечты? Отныне для тебя нет ничего невозможного!

Книгу нужно читать последовательно и сразу проделывать все практики. Не читай дальше, если ты не сделал практическое упражнение, – в таком случае чтение бесполезно. Ты теряешь все шансы на успех. Те, кто сразу начнет делать упражнения, продвинутся намного дальше с первых же дней, чем те, кто сначала решит просто прочитать книгу. Качественная проработка книги занимает около 2–3 месяцев, и этого времени, по моему опыту, достаточно, чтобы определить свое жизненное направление и конкретные цели, понять свои сильные и слабые стороны, начать развивать необходимые личностные качества и менять отношение к жизни, научиться правильно действовать и работать с препятствиями, создать на опыте свою собственную систему новой жизни. Плотно работай с книгой в течение этого времени, и я гарантирую, что твоя жизнь значительно изменится и приобретет правильное направление, а сам ты станешь совершенно другим и приобретешь особую энергию для дальнейшего движения вперед. Все цели, которые ты поставишь, – будь то материальные цели (покупка квартиры, машины, путешествий), цели отношений (найти свою половинку, создать семью или укрепить семейные отношения, отношения с родителями и детьми), цели работы и бизнеса (создать или стремительно развивать свое дело, сделать карьерный рывок, увеличить свой доход), цели по реализации мечты (написать книгу, съездить в Америку, научиться летать на параплане) – все они будут гарантированно достигнуты после проработки данной книги и продолжения работы по изложенным в ней принципам.

Если ты загорелся, начал читать и делать практики, а потом остыл и забросил все упражнения и цели – это нормально. Не ругай себя, это вредно для самооценки. Просто используй принцип «семь раз упал, восемь – встань». Ты можешь браться за дело столько раз, сколько тебе захочется. Ты можешь начинать «новую жизнь» хоть каждый день. Это очень полезно! Но прочитав книгу до конца, ты станешь последовательнее и не будешь уже так часто бросать начатое.

Безусловно, идти в одиночку, без поддержки, скучно и трудно, поэтому для всех читателей книги открыт сайт автора, где общаются единомышленники и можно получить совет, рекомендацию, поддержку, рассказать о своем опыте – www.eharitonova.ru.

Для выполнения упражнений лучше выделить отдельную тетрадь. Также настоятельно рекомендую при выполнении практик писать не на компьютере, а от руки. Сила написанного на бумаге от руки намного выше, так как написанное на бумаге обретает материальность, и ты вкладываешь в это особую энергию.

Итак, приступим!

Чего ты хочешь?

Самое распространенное препятствие на пути к изменению жизни – то, что ты не можешь ответить на вопрос «Чего ты хочешь?» с глобальной точки зрения. Менять жизнь – а куда? В какую сторону идти? По мелочам мы все знаем, что хотим – большинство из нас хочет больше денег, больше развлечений, кому-то еще нужна новая работа или свой бизнес, кто-то хочет похудеть, а кто-то – встретить свою половинку или улучшить отношения с имеющимся партнером. Но это – хаотично-беспорядочные мысли, которые не могут подтолкнуть тебя к активным действиям. Ты можешь делать слабые попытки продвинуться в эту сторону, но все они быстро заканчиваются. И даже если ты добился долгожданного повышения по работе, купил новую машину, это дает лишь недолгую радость, а дальше – снова неуверенные мысли о своих желаниях.

А все почему?

У 98 % людей нет единой большой картины жизни своей мечты. Мало кто знает, что именно она определяет успех и уровень счастья человека в жизни.

У тебя есть в голове или на бумаге описание «Жизни моей мечты»?

Такой, к которой ты на самом деле стремишься. Глобальное, а не описывающее текущую жизнь с некоторыми небольшими улучшениями – машина получше, зарплата повыше. Та картинка, от которой невольно отрываешься от реальности, от которой захватывает дух. Та, которую ты постоянно пересматриваешь, вспоминаешь, дополняешь деталями. На которую ты ориентируешься во всех своих действиях, постоянно спрашивая себя: «Приближает ли это меня к жизни моей мечты?», «Какой вклад вносит это в мою мечту, мою большую жизненную цель?»

Скорее всего, такого у тебя нет. А что есть? У 5 % людей есть, в лучшем случае, отдельные записанные на бумаге среднесрочные цели (1–5 лет), причем целеполагание основывается на текущем положении человека и имеющихся ресурсах. Выглядит это примерно так: «Я сейчас работаю менеджером и получаю 1000 долларов. Если посмотреть на пример остальных (и логически просчитать мои способности, особенности ситуации и т. д.), значит, я через два года стану руководителем отдела и буду получать на 30 % больше». Или «Сейчас у меня однокомнатная квартира. Скоро я выплачу кредит и возьму новый, чтобы купить двухкомнатную в этом же районе». Если взять среднестатистические планы таких людей и сравнить их друг с другом, то темпы, этапы и направление развития будут похожи как у братьев-близнецов. А почему?

Все просто: мы все ориентированы в сознании на среднюю массу людей. Мы смотрим на свое окружение и берем уровень чуть выше среднего – вот это и есть то, чего и я могу достичь, если постараюсь. И если ты целеустремлен и уверен в себе, ты начинаешь к этому стремиться, прикладываешь большие усилия, радуешься, когда у тебя получается, волнуешься и расстраиваешься, когда не получается. Конечно, у тебя есть и смелые мечты – покорить сцену, создать безумно прибыльный бизнес, купить дом у океана, стать известным писателем. Но в душе ты не очень-то веришь в них и продолжаешь в качестве главного ориентира своих достижений равняться на среднюю массу – свое окружение.

Читать дальше